Best news on social media
        menshealth.rs

24.05.2019 | 08:54
        Smedia preuzela:

24.05.2019 | 09:03
0%
7
HomeFitnessPoboljšajte rezulatate: 4 načina da izvučete najbolje iz treninga Fitness 4 mins ago Danilo

KOMBINUJTE KARDIO I VEŽBE SNAGE

Kardio trening i dizanje tegova se mogu kombinovati, ali nemojte nikad prvo da radite kardio.

Vožnja bicikla ili trčanje pre treninga snage zamara mišiće, što može da vam oduzme po dva ponavljanja po svakom setu.

Pročitajte i Efikasni treninzi koji dižu motivaciju na maksimum!

MISLITE O PRIORITETIMA

...
comments powered by Disqus
Sve o čemu se priča sa
menshealth.rs
...

Kako preživeti vruće letnje noći?

Znate i sami koliko može da bude nesnosno vruće tokom letnjih noći da možete imati velike probleme sa spavanjem. Jedno od rešenja ...

32
zdravlje
1
...

Lako i zabavno: Kreativni način da se rešite stresa

Bavite se hobijem! Pročitajte i: Koliko je stres štetan po zdravlje?  Hobi  je izuzetno efikasan u brobi The post Lako i zabavno: ...

32
zdravlje
14
...

DEZODORANS NEĆE POMOĆI: Ovu su razlozi zbog kojih se PREKOMERNO ZNOJITE

Pod stresom ste Po mirisu znoja lako možete da prepoznate da li ste pod stresom. ...

24
zdravlje
4
...

BOL I URASTANJE POSTAJU PROŠLOST: Kada sečete nokte na nogama primenite ova pravila

Poštujte nekoliko osnovnih pravila i više nikad nećete imati problema: – ...

24
zdravlje
19
...

PRŽI MASNE NASLAGE: Od koprive svi beže, a ovo su sve njene blagodeti

Suplementi za mršavljenje, razni preparati i stroge dijete često se pokazuju ...

17
zdravlje
7
...

IDEALNO ZA VRUĆINU: Napravite sami vitaminsku bombu koja će vas osvežiti BOLJE OD SLADOLEDA

Kako biste sebi olakšali posledice neprijatnih visokih temperatura, posegnite ...

17
zdravlje
5
...

STRUČNjACI PORUČUJU: Besparica stvara migrenu

Bili materijalista ili ne, nestašica novca će vas svakako pogoditi - poručuju stručnjaci sa Univerziteta u Bostonu

17
zdravlje
3
...

U Srbiji sve više turista - pacijenata

Zdravstveni turizam u Srbiji cveta, a podržava ga i Ministarstvo zdravlja koje garantuje za kvalitet 60 privatnih ordinacija za stomatologiju i estetsku ...

14
zdravlje
3
...

Kako da uradite detoks, a da ne gladujete

Ne morate da gladujete da biste izbacili toksine iz tela, samo poslušajte ove savete dijetetičarke.

14
zdravlje
5
...

KRAĆI PUT DO SAVRŠENSTVA: Ako želite da preporodite telo ovo je idealno vreme za spavanje

Podočnjaci, krvave oči, siva koža, bore za koje niste niti znali da imate, ...

10
zdravlje
9
...

SPAS U LETNJIM DANIMA: Sedam sjajnih trikova zaštitiće vas od ujeda komaraca

Ako ne želite da zagadite vrt (ili sebe) raznim hemijskim sprejevima protiv ...

0
zdravlje
8
...

Vežbe za zategnute noge

Balerina i TV voditeljka Drina Pešić ističe da većina žena kuka kako im noge nisu dovoljno zategnute

0
zdravlje
10
...

5 najčešćih problema, sa kojima se suočavaju natprosečno inteligentni ljudi

Inteligentni ljudi lakše prolaze kroz život i ukoliko su uz to i ekstrovertni, uspeh im je zagarantovan, međutim, postoje ljudi, koji se ne … ...

0
zdravlje
7
...

KAKO DA ZAUSTAVITE HRKANjE: Delotvorne vežbe jezikom

U želji da pomognu osobama koje hrču, kao i onima koje su pored hrkača, stručnjaci uporno nude nove načine da se ova neprijatna pojava zaustavi

0
zdravlje
5

Bićete najlepše na plaži, čak i ako vaše telo nije kao sa naslovnice. Evo kako!

Ovih dana polemisalo se na društvenim mrežama, mnogo o tome, kako bi trebalo da izgleda zdravo žensko telo, šta je samopouzdanje i koliko je bitna ljubav ...

0
zdravlje
7
...

Revolucionarna intervencija izvedena u Kliničkom centru

U Kliničkom centru Srbije prvi put urađena je operacija kojom je pacijentu s povredom kičmene moždine ugrađen stimulator, baklofenska pumpa. Rezultati ...

0
zdravlje
9
...

SAVRŠENA I U ŠESTOJ DECENIJI: Supermodel otkriva kako da se rešite celulita (FOTO)

Iako ima 55 godina, bivši supermodel El Mekfirson ima telo na kojem bi joj ...

0
zdravlje
8
...

Revolucionarna operacija na Institutu "Dedinje"

Naši lekari izveli operaciju koja je do sada samo dva puta urađena u svetu!

0
zdravlje
12
...

10 simptoma hormonskog disbalansa

Nagle promene raspoloženja, učestala potreba za mokrenjem i ubrzan rast dlaka samo su neki od indikatora hormonalnog stanja u vašem organizmu. Hormoni ...

0
zdravlje
5
...

VODITE RAČUNA O LEKOVIMA: Proverite da li reaguju na sunce

Tokom vrelih sunčanih dana lekovi mogu, ukoliko su fotosenzitivni, da dovedu do promena na koži

0
zdravlje
5
...

NIJE SVE U SPAVANJU: Ovo su verovatniji razlozi zašto imate podočnjake

Odakle vam onda te vrećice ispod očiju? Ovo su neki od uzroka: Alergije – ...

0
zdravlje
9
...

Neočekivani uzrok viška kilograma

Razlog više da spavate u mrklom mraku.

0
zdravlje
12