Best news on social media
        mondo.rs

29.06.2018 | 08:30
        Smedia preuzela:

29.06.2018 | 08:40
0%
22

Procene Svetske zdravstvene organizacije kažu da od depresije prati oko 300 miliona ljudi u svetu, dok više od 250 miliona ljudi živi sa različitim oblicima anksioznih poremećaja.

Fizičke manifestacije anksioznosti među kojima su onesposobljavajuće glavobolje, kratak dah, konstantna uznemirenost mogu čak i najjednostavnije svakodnevne aktivnosti da učine nemogućom misijom. Čak i kod ljudi koji nemaju ovaj poremećaj, akutni napadi anksioznosti, stres zbog posla ili finansijskih problema recimo, mogu da dovedu do sličnih simptoma.

Povezane vesti"Drugo" lice depresije

Ali, kad vas stegne anksioznost, postoje načini da sebi olakšate. "Hafington post" donosi savete stručnjaka koji...

comments powered by Disqus
...

Nutricionista: Da li je stevija savršena zamena za šečer?

Stevija je biljka koja ne sadrži kalorije, a ujedno je 300 puta slađa od šećera. U poslednje vreme ona je postala veoma popularna među dijeteričarima ...

24
zdravlje
3
...

Oboleli od raka koji koriste homeopatiju umanjuju šanse da prežive

Ljudi koji koriste hompeopatiju, biljne lekove i druge alternativne terapije kao deo njihovog tretmana za lečenje raka, navodno, dva puta imaju veću šansu ...

14
zdravlje
4
...

8 zanimljiv činjenica o lubenici

Osim što je slatka i sočna, lubenica ima i niz zdravstvenih prednosti, ovo su neke od njih.

14
zdravlje
10
...

"Iz minuta u minut": Šta nam se dešava posle smrti

Od trenutka kad srce stane, naše telo postaje neverovatno "zauzeto".

10
zdravlje
12
...

Za "tanji" struk ne postoji magični napitak

Borba sa gojaznošću je borba sa sopstevnom prirodom, a najveća greška je što o promeni ishrane razmišljamo kao o odricanju. Ne postoji čarobni napitak ...

10
zdravlje
8
...

Koliko nam je potrebno fizičke aktivnosti?

Bavljenje fizičkom aktivnošću jedan je od najboljih načina za prevenciju gojaznosti, ali i brojnih drugih oboljenja koja nastaju kao posledica prekomerne ...

10
zdravlje
6
...

Koje vitamine i dodatke ishrani treba da koristite?

Suplementi ne reaguju isto na ljude i nisu potrebni svima u jednakoj meri, a među nutricionistima se često vodi rasprava u vezi sa tim da li je naš tanjir ...

10
zdravlje
9
...

DEGENERATIVNE BOLESTI KIČME: Promene počinju već posle 40. godine

Savremeni način života pun stresa i nova kompjuterska era doprineli su da se ova oboljenja sve češće javljaju i kod mlađih

2
zdravlje
10
...

Stomatolog: Neočekivane namirnice koje uništavaju vaše zube

Četkanje zuba, čišćenje koncem, korišćenje tečnosti za osvežavanje usta i redovne kontrole su od vitalnog značaja za dobre zube, ali je takođe ...

2
zdravlje
6
...

Probiotici pomažu i kod promene raspolozenja?

Sve je više dokaza da su promene raspoloženja u vezi s upalama i promenama u mikrobiomu, odnosno bakterijama koje su u probavnom sistemu.

2
zdravlje
6
...

Eksplozija zdravlja: 2 super moćna šejka!

Kad je zdravlje u pitanju, blender je najbolji prijatelj!

0
zdravlje
8
...

Novim zakonom do više donora, ali i veće brige za primaoce

Predlog zakona o transplantaciji koji predviđa da smo svi potencijalni donori organa ukoliko se ne izjasnimo suprotno, izazvao je burnu raspravu u Skupštini ...

0
zdravlje
12
...

Ishrana dece u Srbiji: Svako treće nema doručak

Voće jedu retko, slatkiše i grickalice (suviše) često, a već u sedmom razredu počinju da brinu o kilaži i žele da smršaju... Svako treće dete ...

0
zdravlje
8
...

Sve blagodeti domaćeg soka od kupine (+ recepti sa i bez šećera i konzervansa)

Od ovih nutritivno prebogatih bobica možete napraviti ukusan domaći sok i u njegovim blagodetima uživati čitave godine.Prelep ...

0
zdravlje
7
...

Zašto muškarci brže ozdrave od gripa

Muškarci imaju slabiji imuni sistem zbog čega "umiru" kad imaju grip, ali se ispostavilo i da se brže oporavljaju nego žene.

0
zdravlje
3
...

Doktori, čuvajte zdravlje

Samo u Americi između 300 i 400 doktora svake godine se ubije što znači da u "obećanoj zemlji" u proseku jedan pripadnik lekarske profesije dnevno digne ...

0
zdravlje
4

Uskoro test za rano otkrivanje melanoma?

Prvi test u svetu za rano otkrivanje melanoma napravljen je u Australiji posle ispitivanja na oko 200 ljudi. Primena se očekuje za pet godina. Pol ispitanika ...

0
zdravlje
8
...

Proverite boju urina, može da vam spasi život

Pre nego što povučete vodu, pogledajte kakve vam je boje urin. Možda vam to zvuči besmisleno, ali zaista je važno jer to može da bude i simptom raka ...

0
zdravlje
10
...

Koje suplemente vredi uzimati

Evo ko i kada treba da uzima koje suplemente.

0
zdravlje
21
...

Riblje ulje i omega 3 kiseline uopšte ne štite srce?

Zahvaljujući velikom svetskom istraživanju naučnici su pronašli da suplementi od ribe, koji se smatraju veoma važnim za zdravlje srca, nemaju značajnije ...

10
zdravlje
6
...

Privatni zdravstveni popust – Jedna kartica za celu porodicu

Od ove godine, svi stanovnici Srbije, mogu da ostvare popuste u privatnim zdravstvenim ustanovama. Zdravstveni lojalti program – Privatni zdravstveni ...

0
zdravlje
10
...

Koliko glutena stvarno ima u hrani "bez glutena"

Ako ste mislili da ga nema uopšte, varate se.

0
zdravlje
4