Best news on social media
        mondo.rs

29.06.2018 | 08:30
        Smedia preuzela:

29.06.2018 | 08:40
0%
30

Procene Svetske zdravstvene organizacije kažu da od depresije prati oko 300 miliona ljudi u svetu, dok više od 250 miliona ljudi živi sa različitim oblicima anksioznih poremećaja.

Fizičke manifestacije anksioznosti među kojima su onesposobljavajuće glavobolje, kratak dah, konstantna uznemirenost mogu čak i najjednostavnije svakodnevne aktivnosti da učine nemogućom misijom. Čak i kod ljudi koji nemaju ovaj poremećaj, akutni napadi anksioznosti, stres zbog posla ili finansijskih problema recimo, mogu da dovedu do sličnih simptoma.

Povezane vesti"Drugo" lice depresije

Ali, kad vas stegne anksioznost, postoje načini da sebi olakšate. "Hafington post" donosi savete stručnjaka koji...

comments powered by Disqus
...

ZA DVANAEST NEDELJA DO SAVRŠENE FIGURE: Kad je mogla ona, šta vas sprečava da uradite isto?

Godinama je bila nezadovoljna svojim izgledom i nikako nije uspevala da se oslobodi ...

32
zdravlje
4
...

Kako da naterate osobu koju volite da prestane da puši

Evo šta kaže nauka. Nismo sigurni kako će se to odraziti na vašu vezu, ali navodno pomaže u ostavljanju cigareta.

24
zdravlje
5
...

Zašto je važan vitamin B9 i kako da ga nadoknadite?

S važnošću uzimanja folne kiseline ili vitamina B9 danas je upoznata svaka trudnica, ali hemijski sastav koji sprečava oštećenja nerava, mozga ili ...

20
zdravlje
2
...

Kiseli kupus za imunitet

Kiseli kupus smatra se namirnicom koja čisti želudac i creva, a istovremeno umiruje napete živce i utiče na veću proizvodnju ćelija krvi

20
zdravlje
2
...

Blagodeti kefira

Poznato je da ishrana utiče na mnoge zdravstvene probleme. Nažalost, često mediji predstave određenu namirnicu kao lek za mnoga oboljenja, ali za to ...

20
zdravlje
4
...

U Srbiji skoro 6.000 obolelih od morbila

U Srbiji i opštinama sa srpskom većinom na Kosovu od oktobra 2017. godine do danas, od mаlih bоginjа obolelo je 5.776 osoba, objavio je Institut za ...

17
zdravlje
4
...

PATITE OD HRONIČNOG UMORA? Ovi simptomi ukazuju da imate ozbiljne probleme sa zdravljem

Hroničan umor jedan je od najčešćih razloga zbog kojeg ljudi idu kod lekara, a ...

17
zdravlje
5
...

SVAKI SLATKIŠ IMA ZAMENU: Skidajte kilogram nedeljno uz pomoć ove sjajne dijete

Ako želite da izgubite nakupljene kilograme i da pritom svom telu pružite ...

14
zdravlje
6
...

Prestanite odmah sa ovom navikom, ugrožavate zdravlje

Ukoliko nekoliko dana za redom koristite istu flašu za vodu u najmanju je ruku nepreporučivo. Nakon što popijete vodu iz flaše, najbolje je da je i ...

14
zdravlje
5
...

Do ravnog stomaka uz ovih nekoliko jednostavnih vežbi

Mišići trupa odgovorni su za pokretanje svih zglobova u telu. Osim toga, unutrašnji mišići trupa štite sve unutrašnje organe, dok spoljašnji stabilizuju ...

10
zdravlje
10
...

Suvo voće - zdrava poslastica

Iako se tradicionalno jedu suve smokve, šljive i grožđe, od skoro se mogu naći i sušene jagode, banane, jabuke...

10
zdravlje
4
...

Autizam i verbalna komunikacija

Poremećaji iz spektra autizma u 21. veku su svake godine u porastu. Sa jedne stane imamo veliki broj dece/osoba u tom spektru, dok sa druge strane ...

10
zdravlje
3
...

ZABORAVITE SKUPA LABELA: Sve što vam treba da sačuvate USNE ove zime su ČETIRI PRIRODNA SASTOJKA

Za ovaj prirodni balzam biće vam potrebno nekoliko sastojaka : Malo pčelinjeg ...

0
zdravlje
8
...

Ovo su najčešći simptomi migrene

Poznato je da mnoge žene pate od migrene. Ako niste sigurni da su vaše glavobolje migrenozne, možda bi trebalo da se preispitate imate … "Ovo ...

0
zdravlje
9
...

Šta se dešava u telu kad popijete koju čašicu

Nije tajna da kada pijete alkohol, vaše telo prolazi kroz mnoštvo promena. Naravno, o tome niko ne razmišlja dok uživa u svom omiljenom piću.

0
zdravlje
6
...

NEŽNOST DONOSI SREĆU: Ljudi ih miluju da bi se osećali bolje, a evo koliko košta jedna terapija

Farma “Mauntin hors” obećava “zabavno i opuštajuće iskustvo” ...

0
zdravlje
9
...

Susam jača zube

Susam obiluje brojnim antioksidansnim supstancama, koje su ključne u borbi za bolje zdravlje

0
zdravlje
4
...

Jaki mišići trupa pokreću celo telo

Kada se kaže mišići trupa, nije reč samo o trbušnim mišićima, već o svim onim koji se ne nalaze na glavi, rukama i nogama

0
zdravlje
5
...

TOP IZGLED UZ NEOGRANIČENU HRANU: Naučnici blizu rešenja da nam omoguće ovako nesto

Miševi, uzgojeni bez gena RCAN1, nisu se gojili iako su jeli vrlo masnu hranu, ...

0
zdravlje
6
...

Odlažete li svoje obaveze za kasnije? Ova navika negativno utiče na kvalitet vašeg života

Iako smo ponekad bezvoljni i samo želimo da sednemo i opustimo se uz omiljenu tv seriju ili muziku koja nas smiruje, poslednja stvar … "Odlažete ...

0
zdravlje
8
...

Ove loše navike "ubijaju" bubrege

Dokazano je da je kod starijih zdravlje bubrega ključno i za zdravlje kostiju, jer bubrezi filtriraju toksine koji zbog kojih kosti, kako starimo, slabe ...

0
zdravlje
7
...

Jaku hranu razblažite renom

Ren nije bez razloga jedan od omiljenih dodataka kaloričnoj zimskoj ishrani

0
zdravlje
7