Best news on social media
        b92.net

28.05.2018 | 12:00
        Smedia preuzela:

28.05.2018 | 12:10
0%
18

Rizik od sedelačkog načina života i zurenja u kompjuter najveći je kod ljudi koji su fizički neaktivni.

Istraživači sa Univerziteta u Glazgovu pronašli su da su oni koji nisu vežbali i sedeli ispred televizora i monitora imali dvostruko veći rizik od kardiovaskularnih bolesti, raka i smrti od onih koji su bili fizički aktivni.
Jačanje tela vežbama i fitnesom poboljšava zdravlje i smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja koja izaziva dugo sedenje ispred monitora.
“Naša studija pokazuje da rizici povezani sa sedelačkim načinom života nisu isti kod svih ljudi. Individualci koji se slabo bave fizičkom aktivnošću su u mnogo većem riziku od onih koji su aktivni“, naveo je dr Karlos Sels.
Inače, u istraživanju je učestvovalo 391.089 učesnika iz cele Britanije, a studija je imala za cilj da utvrdi da li dugo sedenje ispred...

comments powered by Disqus
...

Peščana podloga za telo tvrdo kao kamen

Ako čak i na odmoru imate potrebu da radite vežbe, naročito za noge, stomak i gluteus, to možete da učinite na plaži

24
zdravlje
3
...

Jedna kašika ovog ulja dnevno smanjuje rizik od raka i infarkta

Samo jedna supena kašika maslinovog ulja na dan može vam pomoći da živite duže, tvrde eksperti, a prenosi Dejli mejl.

17
zdravlje
6
...

Kako da izbelite zube

Možda vam se čini da je odgovor jednostavan - da ih češće perete - ali, nije tako jednostavno.

10
zdravlje
14
...

Više povrća u ishrani: 5 brzih saveta

Zaboravite mlitave cvetove brokolija i otužni prokelj u vašem tanjiru. Evo 5 brzih i vatrenih saveta kako da od povrća napravite nešto što može da ...

10
zdravlje
12
...

I antibiotici uzrok kamena u bubregu

Osobe koje često uzimaju određene vrste antibiotika imaju veći rizik za formiranje kamena u bubregu, upozoravaju naučnici.

10
zdravlje
4
...

Pratite Mundijal? Pazite na ovo!

Ljubitelji fudbala širom sveta ovih dana uživaju gledajući utakmice Svetskog prvenstva u fudbalu. Ako ste i vi među njima, trebalo bi da pripazite na ...

0
zdravlje
15
...

Još jedno istraživanje pokazuje koliko su antibiotici opasni

Deca i odrasle osobe koje uzimaju pet najčešće prepisivanih antibiotika mogu da imaju više šanse za dobijanje kamena u bubregu, od onih koji ne uzimaju ...

0
zdravlje
13
...

Medicinski lepak - najnovija metoda u lečenju proširenih vena

U Srbiji je od 2018. godine dostupna i najnovija neinvazivna metoda lečenja proširenih vena medicinskim lepkom za vene koja je pokazala odlične rezultate ...

0
zdravlje
12
...

Koristite sirove namirnice

Priprema jela od svežeg, po mogućnosti neprskanog i biološki odgajenog povrća laka je i jednostavna

0
zdravlje
97
...

Kako da budete srećniji na poslu

Veoma je važno da na poslu budemo zadovoljni, jer na radno mestu provodimo veliki deo svog vremena. Zato treba da naučimo da uživamo u … "Kako ...

0
zdravlje
12
...

Transrodnost više nije mentalni poremećaj

Donedavno je transrodnost karakterisana kao mentalna bolest od strane Svetske zdravstvene organizacije, ali više nije tako!

7
zdravlje
17
...

Stručnjaci: Na ovaj način možete da smanjite rizik od raka prostate

Iako u Srbiji nije rasprostranjen običaj obrezivanja, poslednja istraživanja pokazuju da ukoliko se ovaj zahvat sprovede pre prvog seksualnog odnosa, ...

3
zdravlje
11
...

Spas za migrenu: Pet načina da se rešite glavobolje

Ako imate jake bolove u glavi, pre nego što odete na pregled kod lekara koji će vam propisati odgovarajuću terapiju, možete se poslužiti ovim trikovima. ...

1
zdravlje
8
...

Skriveni znaci da anksioznost "upravlja" vama

Lako je prevideti prve znake anksioznosti, zbog čega često ne primetimo da anksioznost preuzima naš život jer svaku odluku tretiramo kao izolovani incident ...

0
zdravlje
10
...

Trikovi protiv neprijatnog mirisa znoja

Univerzalnog recepta protiv pojačanog znojenja nema, ali ovo stanje možete sebi da olakšate uz pomoć sledećih trikova...

0
zdravlje
63
...

Ko se najčešće razboli na odmoru?

Istraživanje je pokazalo da su ljudi sa krvnom grupom A, naročito u doba detinjstva, podložniji teškim stomačnim infekcijama

0
zdravlje
8

7 saveta kako pobediti vrućinu

  Svi se mi trudimo da na neke svoje načine “pobedimo vrućinu” i nastavimo sa našim treninzima i u toku leta. Ovo nije slučaj samo ...

0
zdravlje
6
...

Pisanje dnevnika čuva srce

Pisanje na strukturisan način omogućava ljudima da shvate neke stvari o kojima nisu razmišljali i da krenu napred umesto da se vrte u začaranom krug ...

0
zdravlje
6
...

Trening otpora: Vežbajte u vodi za jače mišiće i zglobove

Kada čujete za vežbanje u vodi prva asocijacija je usmerena na starije osobe koje vežbaju u bazenu. Međutim, benefiti koje pruža voda preporučljivi ...

0
zdravlje
7
...

Život u boji

Kolor terapija za početnike.

0
zdravlje
9
...

Herpes ne smete prikrivati šminkom

U akutnoj fazi, dok se plikovi ne osuše, zaražena osoba može preneti viruse na druge delove tela

0
zdravlje
4
...

Astma – bolest koja ne sme da se zapostavi

Oboleli od astme koji se ne pridržavaju propisane terapije, i oslanjaju se samo na pumpice za brzo olakšavanje simptoma samo pogoršavaju svoju bolest, ...

0
zdravlje
21