Best news on social media
        mondo.rs

17.04.2018 | 10:31
        Smedia preuzela:

17.04.2018 | 10:40
0%
34

Dijetetičakra Lijen Vord upozorava da mnogi ljudi unesu preteranu količinu ovih zdravih namirnica, misleći da to ne utiče na njihovu kilažu jer je reč o zdravoj hrani.

Da bi na to ukazala, dijetetičarka ističe da, primera radi, "tviks" čokoladica ima 275 kalorija, dok posudica badema - kojih nema više od jedne šake - sadrži oko 415 kalorija.

Povezane vestiZdrave namirnice s kojima možete da "preterate"Zdrave namirnice koje treba da izbegavateIzvucite...
comments powered by Disqus
...

Ojačajte kolena i sprečite bol

Američki ortopedi su u saradnji sa fizijatrima osmislili četiri vežbe, koje ako se rade svakodnevno jačaju kolena i preveniraju pojavu bola

14
zdravlje
4
...

Ove navike otkrivaju poremećaje spavanja

Niste sigurni da li imate poremećaj spavanja? Evo nekoliko znakova koji ukazuju na to.

10
zdravlje
6
...

Stigla cepiva: Počela vakcinacija protiv gripa u domovima zdravlja

Vakcina protiv gripa dostupna je od danas u svim domovima zdravlja u Srbiji. Cepivo je jutros iz Instituta Torlak distribuirano zavodima za javno zdravlje, ...

0
zdravlje
3
...

PORAŽAVAJUĆA STATISTIKA: Od ove opake bolesti u Srbiji UMRU ČETIRI ŽENE DNEVNO

Predstavnici Srpskog foruma protiv raka dojke – “Evropa Dona Srbija”, ...

0
zdravlje
3
...

Kad hormoni podivljaju: Simptomi hormonskog disbalansa

Svakog meseca hromoni prave haos vašem raspoloženju, koži i umu. I dok se njihovi nivoi stabilizuju nakon menstruacije, nekoliko simptoma poput sresa ...

0
zdravlje
3
...

Sa ovom neobičnom dijetom skinućete višak kiograma

Ishranu u kojoj je zastupljen pasulj najbolje je primeniti tokom hladnijeg dela godine. Pasulj povoljno deluje na jetru i žučnu kesu i pomaže da bolje ...

0
zdravlje
12
...

Dugujete sebi desetak minuta za zdravlje

Svake godine od raka dojke u Srbiji oboli oko 4.600 žena, a umre njih 1.600. Svakog dana u Srbiji se dijagnostikuje 13 novih slučajeva raka dojke, a 4 ...

0
zdravlje
3
...

Jutarnje i noćne erekcije - kad je znak za uzbunu?

Nije uvek baš prijatno muškarcima kad se probude u stanju erekcije, ali je to izuzetno pozitivan znak kada govorimo o njihovom opštem zdravstvenom stanju ...

0
zdravlje
8
...

Kako doživeti stotu u dobroj formi i zdravog tela i duha? Poznati japanski doktor otkiva tajnu!

Saveti japanskog doktora koji je doživeo 105 godina, u velikoj meri su doprineli da njegova nacija živi srećno i kvalitetno.Želite ...

0
zdravlje
5
...

Kako da znate da li vam nedostaje kalcijuma

Kalcijum je neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma. On je gradivni element zuba i kostiju, neophodan je za kontrakcije mišića, prenošenje ...

0
zdravlje
9
...

Prirodni lek protiv depresije: Limunada koja popravlja raspoloženje

Recept za napitak koji ublažava simptome depresije i pozitivno utiče na opšte stanje organizma.Sastojke za ovaj savršen napitak ...

0
zdravlje
4
...

Jabuka čuva pluća i jača imunitet

Posebna studija pokazala je da oni koji jedu pet ili više jabuka nedeljno imaju zdravija pluća od onih koji ih jedu manje ili ih uopšte ne jedu

0
zdravlje
3
...

Četiri znaka koji upućuju da imate gonoreju

Može se sa sigurnošću reći da su polno prenosive bolesti sve češće i da zahvataju ljude bez obzira na godine i pol. Jedna od tih bolesti, koja može ...

0
zdravlje
218
...

Dijeta sa pasuljem

Ova namirnica bogata je lako svarljivim proteinima, vitaminima B, C i E i mineralima kalcijuma, fosfora, bakra, cinka i gvožđa

0
zdravlje
5
...

Rečenice koje morate ponavljati svojim ćerkama tokom odrastanja

Iako vam deluje neverovatno, vaše devojčice jednog dana porašće u pelepe, mlade žene, koje će hrabro koračati ka svojim snovima! A kako biste … ...

0
zdravlje
9
...

Zbog čega je dobro piti šolju tople vode nakon svakog obroka?

Od 6 do 8 čaša vode dnevno, preduslov je za dobro zdravlje i hidriranost organizma. Topla voda ima blagotvorniji uticaj na naš organizam, … "Zbog ...

0
zdravlje
11
...

SAN TOPI KILOGRAME: Poznato koliko je potrebno spavati da biste počeli da mršavite

Naučnici su otkrili da glad ne muči u tolikoj meri osobe koje spavaju između ...

0
zdravlje
9

Preispitajte sebe! Da li verujete u zakon privlačnosti?

Da li ste se ikad zapitali verujete li u zakon privlašnosti? Oduvek, svuda oko nas, čujemo čuvenu frazu kako zračiš, tako i privlačiš, ali možda ...

0
zdravlje
6
...

Dohrana samo kad mora, inače izaziva alergiju

Između dva i dva i po odsto beba tokom prvih šest meseci života postaje preosetljivo na proteine kravljeg mleka

0
zdravlje
9
...

I ubrzan i usporen rad podjednako opasni

Zbog hipertireoze dolazi do ubrzanog rada srca, gubitka težine, znojenja, izbočenosti očiju, dok hipotireoza usporava metabolizam

0
zdravlje
6
...

Zašto nam je hladno kad imamo temperaturu

Na prvi pogled, nema nikakvog smisla. Bolesni ste, a kao da to samo po sebi nije dovoljna muka, temperatura vam skače i vi se smrzavate kao da ste na minusu ...

0
zdravlje
7
...

Oko dve hiljade dece u Srbiji pati od zapaljenja zglobova

U Srbiji od hroničnih zapaljenskih artritisa boluje oko 60.000 građana među kojima je 2.000 dece, a najveći problem u lečenju je što lekari kasno ...

0
zdravlje
8