Best news on social media
        novosti.rs

01.04.2018 | 21:15
        Smedia preuzela:

01.04.2018 | 23:16
4%
18

Shutterstock

AKO ste mislili da je najbolji položaj za spavanje onaj koji je vama najudobniji varate se, izuzev ako i inače spavate na levoj strani tela. Naime, dokazano je da je položaj u snu na levom boku najzdraviji. Zašto?


Rad srca
Spavanjem na levom boku se olakšava celokupan srčani rad, s obzirom na to da se glavna arterija kroz koju se transportuje krv kroz organizam anatomski povija ulevo.


Limfna drenaža
Kroz limfni sistem se transportuju štetne materije duž leve strane ljudskog tela. Stoga je spavanje na levom boku daleko povoljnije za bržu drenažu.


Pankreas
Anatomski želudac se nalazi na levoj strani...

comments powered by Disqus
...

Sedam načina da lakše ustanete rano ujutro da biste vežbali

Evo šta ja radim da bih ustala rano ujutro i vežbala – i dobro se osećam zbog toga. Oduvek više volim da vežbam … "Sedam načina da lakše ...

32
zdravlje
25
...

Prepoznajte poremećaj hormona u vašem telu

Povećana telesna težina, smanjena seksualna želja, nesanica i različiti bolovi, neke su od poteškoća čiji uzrok mogu biti hormonalni poremećaji. ...

20
zdravlje
5
...

Manje pametni su zdraviji

Ukoliko ste natprosečno inteligentni, a ne koristite te sposobnosti za dobrobit svog zdravlja, vaša inteligencija će ostati neiskorišćena

20
zdravlje
4
...

Nema razloga za odustajanjem od slatkiša!

Ovih dana, u fokusu je fizička priprema za leto, a to uglavnom znači potpuno izbacivanje slatkiša.

17
zdravlje
8
...

RECITE ZBOGOM NASLAGAMA NA STOMAKU: Usvojite ovih DEVET navika i salo ce nestati

Naime, u stomaku se nalazi visceralna masnoća koja je aktivna i uklanja hormone ...

14
zdravlje
10
...

ZA GLATKU KOŽU STOPALA: Isprobajte ovaj super jeftin trik za SAVRŠENE pete

Ponekad čak ni redovan pedikir nije dovoljan da se otarasimo stare, zadebljale ...

14
zdravlje
4
...

REŠENJE ZA OTEKLE NOGE: Uvrstite ovu namirnicu u ishranu i više nećete imati taj problem

Srećom, postoji način kako da se rešite otečenih stopala, a potreban vam ...

14
zdravlje
9
...

Kako se suočiti sa bolešću

Iako svi znamo da je "zdravlje najvažnije" i da "zdav čovek ima hiljadu želja, a bolestan samo jednu", svakodnevica to potisne u drugi plan. Sve dok ...

10
zdravlje
4
...

Kako "radi" i zašto je važna vakcina protiv HPV-a

Zašto su vakcine protiv HPV-a i ovčijih boginja izmenjenim pravilnikom o vakcinaciji preporučene, kako deluju i zašto je važno i dobro da ih deca prime ...

10
zdravlje
7
...

HRABROST SE ISPLATILA: Godinama su je mučili napadi migrene, a onda je pobedila bol

Od devete godine ima migrene, a 2017. joj je dijagnosticirana hronična migrena. ...

10
zdravlje
8
...

Usklađivanje tela sa dušom

Lečenje se usmerava na "trougao zdravlja" koji obuhvata telo u celini, psihoemocionalnu komponentu i biohemijski aspekt

10
zdravlje
4
...

RIZNICA ZDRAVLJA: Prezrele banane pomažu kod devet zdravstvenih problema

Neki ljudi izbegavaju da konzumiraju zrele banane, ali nisu svesni kakve zdravstvene ...

10
zdravlje
12
...

Sve što treba da znate o vakcinama

Zašto su vakcine dragocena civilizacijska tekovina, kako "rade", ima li u njima teških metala i zašto je važno da vakcinišete decu, raspitali smo se ...

0
zdravlje
6
...

Novi Men’s Health je posvećen snazi!

Od danas je u prodaji majski broj najprodavanijeg muškog magazina u Srbiji! U njemu ćete The post Novi Men’s Health je posvećen ...

0
zdravlje
10
...

Za urbane princeze

Slikarka po vokaciji, Ljubinkovićeva je i ovaj put pokazala kako se maštom mogu oslikati odevni predmeti, ali i obuća

0
zdravlje
8
...

NEGOVANI NOKTI SU ODRAZ ELEGANCIJE: Ovo je najbolji način da to postignete

Kvalitet noktiju zavisi od mnogih faktora među kojima je i nega. Ako se ne ...

0
zdravlje
5
...

Najbolji čajevi za razne "boljke" (VIDEO)

Evo koji čajevi mogu da vam pomognu kada ste pod stresom, imate problem sa konstipacijom, naduti ste...

0
zdravlje
23
...

Sočno i meko meso - svaki put: 5 pravila za savršen roštilj

Mnogima je omiljeno meso upravo ono sa roštilja. Zato usvojte pravila koja će učiniti da svaki put dobijete meko i sočno ...

0
zdravlje
11
...

Najvažnije lekcije, koje naučimo u samoći

Svi smo mi prošli kroz period u kome nam je bilo neophodno da neko vreme provedemo sami sa sobom, da sredimo svoje misli … "Najvažnije lekcije, ...

0
zdravlje
7
...

Prijavite neželjene reakcije na lekove!

Jedino prijavljivanjem neželjenih reakcija mogu da se preduzme adekvatne mere!

0
zdravlje
6
...

Uspeh: Uklonjeni tumori bez otvaranja stomaka

Dvoje pacijenata sa tumorom na debelom crevu operisano je danas laparoskopski, bez otvaranja stomaka, u KBC "Dragiša Mišović".

0
zdravlje
5
...

MAJKA SVIH POROKA: Ove bolesti možete navući zbog LENJOSTI

Nesvesno postajemo kandidati za lekare, ali čak i njih izbegavamo. Vrlo često ...

0
zdravlje
6