Best news on social media
        b92.net

18.03.2018 | 13:54
        Smedia preuzela:

18.03.2018 | 14:24
0%
24

Postoji velika mogućnost da ste upravo sada na dijeti i da pokušavate se rešite viška masnih naslaga i pripremite formu za plažu i kratku letnju odeću.

Možda pratite neku popularnu dijetu ili ste jednostavno odlučili da jedete manje, ali zadatak i cilj je isti - da unosite manje kalorija, da ih više trošite i da naterate organizam da sagoreva masne naslage. Ako vežbate redovno i provodite dosta vremena napolju, proces mršavljenja će vam sigurno biti nešto lakši, ali je ishrana ta kojom diktiramo kako će se stvari odvijati.
Možda mislite da se pridržavate svega što je propisano dijetom ili imate osjećaj da stvarno malo jedete, pošto ste izbacili uobičajenu kaloričnu hranu ili ne jedete više kasno uveče, međutim postoji puno malih grešaka koje ljudi čine kada drže dijetu, koje same ili u kombinaciji jedna sa drugom mogu da uspore pa čak i da...

comments powered by Disqus
Sve o čemu se priča sa
b92.net
...

SVE ČARI ĐUMBIRA: Osim što poboljšava ukus hrane ima još ŠEST izuzetno lekovitih svojstava

Pomaže u prevenciji raka Đumbir može pomoći u prevenciji raka zbog organskih ...

32
zdravlje
9
...

Joga u kung fu stilu: Pomerite granice uz nesvakidašnje vežbe

Budokon jogu opisuju kao sistem zasnovan na tradicionalnim korenima hatha joge, a razvijen u cirkularne The post Joga u kung fu stilu: ...

32
zdravlje
12
...

ŠTA SVE NECE SMISLITI: Bizaran trend negovanja intimne zone zaludeo zene

Da bi se dobila glatka intimna zona zaista nije loše koristiti masku za vaginalnu ...

17
zdravlje
15
...

OTROV ZA TELO: Kada vidite sta alkohol čini organizmu nećete vise liznuti ni čašicu

Čak i umereno konzumiranje alkohola povećava krvni pritisak i šanse za razvoj ...

14
zdravlje
5
...

Superbakterije - najveća pretnja po zdravlje?

Za malo više od 30 godina, bakterije otporne na antibiotike mogle bi širom sveta da postanu smrtonosnije od kancera.

14
zdravlje
6
...

ČISTE ARTERIJE I SMANJUJU PRITISAK: Ako imate problema sa srcem, ovo su namirnice koje morate da unosite

Uzrok blokiranih arterija može biti krvni ugrušak ili plak koji se formira ...

14
zdravlje
9
...

Telefonski operater kao stres

Čekanje da se na telefonskoj vezi javi operater nije samo iritantno, nego je i ozbiljan okidač za stres - pokazalo je britansko istraživanje

10
zdravlje
4
...

Zvanično: Povlače lekove zbog neželjenog dejstva

Potvrđeno je - povlače se hinolonski antibiotici, a prof. dr Aleksandar Vuksanović kaže: "Opreznost je potrebna, ali ne bi bilo dobro da ljudi shvate ...

10
zdravlje
22
...

SKRIVENA PRETNJA: Sedam simptoma predijabetesa koje ne smete ignorisati

Po nekim procenama, dijabetes tipa 2 može da “skine” 10 godina ...

10
zdravlje
15
...

NEMA RIZIKA PO ZDRAVLJE: Uradite detoksikaciju pazuha pomoću prirodne smese

Detoksikacija pazuha je odličan način kako možete da očistite svoje telo ...

10
zdravlje
10
...

Dijabetes: Ove simptome ne smete ignorisati

Dijabetes – “tihi ubica modernog doba”, predstavlja hronično oboljenje koje se ispoljava povišenjem nivoa šećera u krvi, usled poremećaja ...

0
zdravlje
26
...

Izaberite najbolje za vašu porodicu: Šta znače oznake na ambalazi za jaja?

Naučite da čitate oznake na ambalazi i izaberite zdrava jaja baš onakva kakva su vam potrebna.Kada kupujete jaja u prodavnici ...

0
zdravlje
16
...

Zagađenje i loša ishrana nam uništavaju zdravlje

Brza hrana, kao i značajan pad kvaliteta namirnica usled sve većeg zagađenja životne sredine, ali i upotrebe pesticida i herbicida, ishranu čini sve ...

0
zdravlje
7
...

Čajevi za bubrege

Da bismo pomogli bubrezima u pravilnom radu dovoljno je da smanjimo unos soli, pijemo dovoljno vode, izbegavamo alkohol i duvan, održavamo normalne vrednosti ...

0
zdravlje
12
...

ZATVOR STVARA NESNOSNE BOLOVE: Ovaj deo tela je najostljiviji

Naše telo nekad reaguje na jako čudne načine i naš stomak je jedna od najvećih ...

0
zdravlje
10
...

5 stvari koje treba odmah da izbacite iz vašeg kreveta

TELEFON Telefon pored kreveta uglavnom pravdate alarmom, očekivanjem važnog poziva ujutru ili jednostavno ne možete, The post 5 stvari ...

0
zdravlje
11
...

Nije šećer, ni masti: OVO je najopasnije u ishrani?!

Odavno se upozorava da mnogo šećera u ishrani nije dobro, od nedavno se sve više govori o "opasnostima" konzumiranja crvenog mesa, a ispostavilo se da ...

0
zdravlje
22
...

ČINI ČUDA ZA KOŽU: Ovu namirnicu pod hitno uvrstite u svoju ishranu ako želite BLISTAV TEN

Dok nam društvo uporno diktira standarde “savršenstva”, bombardujući ...

0
zdravlje
17
...

LEPE VESTI ZA SLADOKUSCE: Da prestanete sa pušenjem potrebna vam je samo OVA UKUSNA namirnica

U istraživanju su učestvovala 232 pušača koji su mirisali i ocenjivali različite ...

0
zdravlje
24
...

Tropske bolesti stižu u Evropu?

Denga groznica, čikungunja, lišmanioza, encefalitis (zapaljenje mozga) ali i druge tropske zarazne bolesti sve se češće javljaju i u oblastima sa umerenom ...

0
zdravlje
7
...

Kako da savladate hroničan umor

Hroničan umor se ne ispoljava samo fizičkim simptomima, već je udružen sa stresom koji je kod najvećeg broja ljudi posledica brojnih obaveza, strepnje ...

0
zdravlje
12
...

Besplatni pregledi kože u 24 grada u Srbiji

Iskoristite priliku i zakažite besplatan pregled kože!

0
zdravlje
13