Best news on social media
        mondo.rs

19.02.2018 | 10:00
        Smedia preuzela:

19.02.2018 | 10:10
0%
26
Zaboravljate da su bakerije i virusi svuda oko nas

Koliko god je to moguće, izbegavajte dodirivanje površina koje bi mogle biti zagađene virusima ili bakterijama. Zima je, što znači da slobodno možete da nosite rukavice kada koristite lift, na primer, jer su dugmići ozbiljni izvori virusa i bakterija. Ne skidajte rukavice ni u javnom prevozu, u taksiju. U tržnim centirma ne dodirujte ogradu pokretnih stepenice, ne idite u javne toalete.

Preskočite, nekada, pranje ruku

Redovno pranje ruku sapunom i vodom je najbolja higijenska navika koja može da nas sačuva od bakterija i virusa. Ne postoji sitacija kada to može i sme da se preskoči. 

Povezane vestiOvo možda niste znali o imunitetu
comments powered by Disqus
...

Hormoni upravljaju našim apetitom

Ako je povišen insulin, smanjite unos ugljenih hidrata, a ako imate višak leptina unosite više omega-3 kiselina

21
zdravlje
5
...

Najbolje grickalice uz pivo

Barmeni vam uz pivo serviraju grickalice, jer je tako ukusnije. Otkrijte zašto!

20
zdravlje
7
...

Bol nestaje za nekoliko minuta: Prirodne namirnice koje uklanjaju glavobolju i migrenu

Pogledajte koje prirodne namirnice će vas osloboditi nesnosnog bola u glavi, za samo nekoliko minuta.Svi pate od glavobolje. ...

20
zdravlje
10
...

Kako da znate da vašem telu nedostaju vitamini i minerali?

Evo nekih simptoma koji će vam ukazati da vašem organizmu nedostaju određeni vitamin ili minerali.

18
zdravlje
7
...

Pivo čuva srce i kosti

Ovaj napitak je prava riznica vitamina B6 i B12, kao i folata, sprečava stvaranje bubrežnih kamenčića jer je dobar diuretik

34
zdravlje
37
...

Zdrava deca ne smeju da izbegavaju gluten

Hrana bez glutena često sadrži više masnoća, šećera i soli, a manje vitamina B, gvožđa i folne kiseline.

5
zdravlje
25
...

Kako da pomognete nekome ko ima moždani udar i spasite mu život?

Kada osoba dobije moždani udar, mozak ne prima dovoljno kiseonika, što dovodi do odumiranja moždanih ćelija. Takva situacija zahteva hitnu medicinsku ...

2
zdravlje
7
...

Zdravlje i fizička aktivnost: Svi razlozi zbog kojih bi trebalo da trčite

Trčanje je jednostavan i efikasan način vežbe: sve što ti treba je par dobrih patika.Trčanje dokazano smanjuje rizik od ...

0
zdravlje
6
...

ODOLEVANJE KALORIJAMA

Smanjite unos prostih ugljenih hudrata za svagda tako što ćete razumeti svoje navike kako biste to uradili što bezbolnije. ...

0
zdravlje
6
...

Sunčanica može izazvati smrt, ne ostavljajte decu i ljubimce u kolima

U rizične grupe za podleganje sunčanici spadaju najpre deca, stariji ljudi, hronični bolesnici, kao i oni koji su zbog posla često napolju. Nosite prozračnu ...

0
zdravlje
2
...

Kako da se rešite stresa u vožnji

Donosimo vam savete kako da izbacite negativno raspoloženje pre početka vožnje

0
zdravlje
5
...

Ubice dolaze sa zujanjem...

Komarci su prenosioci nekih od najopakijih bolesti od kojih groznica Zapadnog Nila ove godine odnosi živote i u Srbiji. Danas, 20. avgusta, na Svetski ...

0
zdravlje
7
...

Zdravi nokti uz pomoć vitamina

Ako ste umorni od krtih noktiju i sanjate da rastu brže, vreme je da ih ojačate vitaminima!

0
zdravlje
3
...

Zašto je dobro da pijete mleko uz doručak

Evo dobrog razloga da uz doručak popijete čašu mleka.

0
zdravlje
9
...

Male boginje: 300 odsto više obolelih u Evropi!

U prvih šest meseci 2018. godine više od 41.000 dece i odraslih širom Evrope zaraženi su malim boginjama.

0
zdravlje
6
...

Zašto ljudi padaju u nesvest kad vide krv

Dobra vest je da čak i ako vam se ovo dešava, najverovatnije nije u pitanju ništa ozbiljno, a oporavak je u najvećem broju slučajeva brz i bez posledica. ...

0
zdravlje
2
...

Hrana koja sagoreva masti i topi kilograme

Ukoliko želite da oslabite, bilo bi poželjno da znate koja hrana sagoreva masti i dobra je za gubitak kilograma. Nema potrebe da se izgladnjujete i budete ...

2
zdravlje
14
...

Leče anemiju i osnažuju srce

U kombinaciji sa medom, orah predstavlja izuzetan prirodni lek, zato što organizmu obezbeđuje vitamine, minerale, belančevine, masti, ugljene hidrat ...

0
zdravlje
6
...

Ćelije u našim telima sve vreme umiru, sad znamo koliko brzo

Naučnici su otkrili da smrt putuje u beskrajnim talasima kroz ćelije koje se kreću 30 mikrometara (0,03 milimetara) u minutu, piše u novoj studiji sistemskih ...

0
zdravlje
28
...

Vrućina utiče na zdravlje, glavobolje izbegnite na ovih pet načina

Visoke temperature mogu da budu okidač za snažne glavobolje. Izbegnite ih na ovih pet načina.

0
zdravlje
7
...

Deset načina da sebi olakšate dijetu

Primenite ovih deset navika i vaš put ka željenoj težini će biti lakši!

0
zdravlje
8
...

Koliko zapravo šećer šteti našoj koži?

Verovatno ste barem jednom uložile veću svotu novca u preparat za negu kože koji je obećavao nežnu, meku i sjajnu kožu, a ostale … "Koliko ...

0
zdravlje
8