Best news on social media
        mondo.rs

17.02.2018 | 17:43
        Smedia preuzela:

17.02.2018 | 17:52
0%
37

Nekoliko odvojenih istraživanja pokazala su zanimljivo i veoma korisno saznanje - svakodnevno merenje sopstvene težine ubrzava proces mršavljenja.

Važno je, kažu oni koji to rade, da se merite svakoga jutra, pre nego što se obučete, popijete kafu ili doručkujete.

Ako tada primetite da imate nekoliko grama, ili čak kilogram više nego prethodnog jutra, znaćete da tog dana ne bi trebalo da jedete ništa što je uticalo na to da brojke budu veće.

Možda ste prethodnog dana jeli više slane hrane, možda ste preterali sa ugljenim hidratima, ili ste preležali ceo dan? Razmilsite šta ste večerali?

U svakom slučaju, danas ništa od toga nećete ponoviti, jer želite da vaga "ide na dole".

Takođe, nemojte da vas obeshrabri ako sporo...

comments powered by Disqus
...

Tečna biopsija - prekretnica u lečenju tumora

Tečna biopsija može da otkrije deset vrsta karcinoma u ranoj fazi, ističu američki naučnici, koji tvrde da bi ovaj metod mogao u budućnosti da proredi ...

24
zdravlje
4
...

Za sat vremena od ovoga umre šestoro!

Na svakih sat vremena od kardiovaskularnih bolesti premine šest ljudi, a neslavna statistika svrstala je našu zemlju na treće mesto u svetu po broju ...

24
zdravlje
3
...

Kasni obroci su okidač za bolesti

U poređenju sa obrocima koje konzumiramo u toku dana, namirnice koje unosimo noću su okidači za mnoge bolesti, naročito kardiovaskularne

20
zdravlje
2
...

Ovo su rani simptomi Alchajmera: Svrab, sumnje, gubitak vida

Mnogi simptomi pripisuju se starosti, ali naučnici kažu da promena u ponašanju može da bude znak opasne bolesti

17
zdravlje
7
...

Oko 13.000 građana bilo na besplatnom preventivnom pregledu

U okviru akcije besplatnih preventivnih pregleda koju organizuje Ministarstvo zdravlja u nedelju do 16 časova u više od 100 zdravstvenih ustanova širom ...

14
zdravlje
4
...

Četiri pacijenta obolela od raka zbog kancerogenog organa istog donora

Četiri pacijenta iz Holandije, kojima su presađeni organi od jednog muškarca, obolela su od raka, a trojica naknadno preminula.

14
zdravlje
13
...

Gazirana voda – odličan izbor

Činjenica da ukoliko ne pijete vodu nećete preživeti, trebalo bi da je dovoljna sama po sebi da mislite o tome da li unosite dovoljno tečnosti. Ali, ...

14
zdravlje
4
...

Treniraj mozak, stanji stomak

Nije lako rešiti se loših navika. Mi ćemo pokušati da vam pomognemo: sledite ove korake, svakom od njih posvetite nedelju dana i ...

14
zdravlje
9
...

Poznati "kućni lekovi" koji u stvari ne rade

Za neke od ovih "lekova iz kućne radinosti" sigurno ste čuli toliko puta da vam deluje kao da ih znate oduvek i ne dovodite u pitanje njihovu efikasnost. ...

14
zdravlje
17
...

Trikovi za savršeno spremljeno meso: Kako da piletina bude sočna, a krmenadle meke

Pročitajte neke od najboljih saveta za savršeno spremljeno meso.Ima li većeg razočarenja kada nakon nekoliko sati provedenih ...

14
zdravlje
6
...

Stigle MMR vakcine

Stigla potrebna količina MMR vakcina. Ako do sada niste vakcinisali dete, posetite izabranog pedijatra.

14
zdravlje
7
...

Joga putovanje sa Katarinom Batutom

Kako se jogom stvara prostor za ljubav saznali smo od Katarine Batute, joga učiteljice, fotografkinje, kreativne direktorice agencije Hiishii Photo i globtrotetke, ...

14
zdravlje
6
...

Mlečni proizvodi štite srce i mozak

Tri manje porcije mlečnih proizvoda dnevno mogu da zaštite od srčanih bolesti i moždanog udara

12
zdravlje
3
...

Plastični tanjiri, čaše i escajg štetni za zdravlje

Korišćenje plastičnih posuda, escajga za jelo i čaša za piće nije sigurno, kako konzumenti smatraju, bez obzira na to da li na ambalaži stoji oznaka ...

1
zdravlje
3
...

Ne prekidajte terapiju!

Prestanak uzimanja propisane terapije ranije nego što bi trebalo, može da ima ozbiljne zdravstvene posledice

0
zdravlje
3
...

U BORBI PROTIV ŠLAUFA: Ovo su TRI NAMIRNICE na koje morate da zaboravite ako želite RAVAN STOMAK

Poznata dijetetičarka Stefani Ferari izdvojila je za magazin “Pop šugar” ...

0
zdravlje
17
...

San "čuva" srce, a više ne važi više ono što ste mislili

Mnogim odraslim osobama cilj je da tokom noći spavaju makar sedam sati. Međutim, naučnici sa Univerziteta Djuk upozoravaju da nije to najvažnije, već ...

0
zdravlje
12
...

Danas se nastavlja akcija besplatnih preventivnih pregleda

Akcija besplatnih preventivnih pregleda koju je u cilju rane dijagnostike i promocije prevencije kao najefikasnijeg načina brige o sopstvenom zdravlju ...

0
zdravlje
3
...

Svaki četvrti predškolac ima neki digitalni uređaj

Deca i mladi sve ranije počinju sa korišćenjem digitalnih tehnologija, tako da svako četvrto dete u predškolskom uzrastu poseduje digitalni uređaj, ...

0
zdravlje
7
...

Ove namirnice su najbolji izvori gvožđa

Evo šta treba da jedete da biste bili sigurni da unosite dovoljno gvožđa.

0
zdravlje
9
...

Saveti za samopouzdanje: Kako da uživate u sebi i svom telu

Društvene mreže i mediji sve više nam nameću idealan make-up look, idealne proporcije, pa čak i idealan način života. Sasvim je prirodno da … ...

0
zdravlje
3
...

Neprijatna "nuspojava" viška kilograma

Gojaznost ni u kom slučaju nije dobra za zdravlje, ali žene koje imaju višak kilograma mogu da se suoče sa jednom veoma neprijatnom "nuspojavom".

0
zdravlje
11