Best news on social media
        mondo.rs

30.09.2017 | 13:15
        Smedia preuzela:

30.09.2017 | 13:26
0%
20

  Leblebije, pasulj, grašak i sočivo sadrže prilične količine masnih materija, takozvanih lipida, dok se za avokado može reći da je voće koje u tome prednjači - masno je koliko i pršuta!

Na primer, 100 grama oraha sadrži masnoća koliko i 100 grama majoneza.

U svežem voću (kajsije, kivi, maline, mušmule, banane i jabuke) i povrću (kupus, spanać, šargarepa, tikvica, čak i salata), pa i u pečurkama takođe ima masnoća, ali u mnogo manjim količinama.

Višnje, ananas, lubenica (spada u povrće!), kupine, grejpfrut, ribizle, cvekla i repa retke su vrste voća i povrća koje ne sadrže masnoće, piše "Politikin zabavnik".

comments powered by Disqus
...

Zašto se krv uvek vadi iz četvrtog prsta?

Da li ste se nekad zapitali zašto nam uvek "bocnu" baš ovaj prst?

32
zdravlje
6
...

Transplantacija koštane srži i u Kliničkom centru

Klinički centar Srbije postao je, posle Instituta za majku i dete i Vojnomedicinske akademije treća zdravstvena ustanova u Srbiji u kojoj se radi takva ...

24
zdravlje
6
...

Problem na koji sve trudnice moraju da obrate pažnju

Proširene vene nogu predstavljaju jedno od najčešćih oboljenja, pogotovo kod žena. Vene nogu predstavljaju krvne sudove kojima se krv vraća u srce, ...

20
zdravlje
3
...

Evo zašto je važno nikada ne odustati

  1. Jedino ako istrajemo do kraja možemo rasti i razvijati se, sve ostalo je samo povratak nazad. 2. Prepreka je samo jedan … "Evo zašto ...

18
zdravlje
2
...

Možda vas zbog ovoga boli glava?

Ne osećate se baš dobro? Moguće je da vam fali vitamina i minerala, a to može da se odrazi na vaše zdravlje, raspoloženje, izgled i telesnu težinu. ...

14
zdravlje
14
...

Testovi koji otkrivaju demenciju kod obolelih od Parkinsona

Bezbednosne slike koje pozivaju korisnike da ukucaju određene reči ili kliknu na slike da bi dokazali da nisu roboti bez sumnje za mnoge su frustrirajuće ...

14
zdravlje
10
...

Šta je zavisnost od seksa?

Holivudski producent Harvi Vajnštajn, optužen za seksualno uznemiravanje više desetina žena i nekoliko slučajeva silovanja, navodno je na lečenju ...

14
zdravlje
2
...

Četiri vežbe protiv spondiloze

Okoštavanje između kičmenih pršljenova može da se spreči, a za to je ključno jačanje muskulatore

14
zdravlje
2
...

Ljubav na prvi pogled: Bostonski burger sa slaninom

Ovaj ukusni specijalitet obogatite sa zelenom salatom i paradajzom da biste dobili neophodne količine vlakana i antioksidanata. ...

14
zdravlje
4
...

Kako jesen utiče na zdravlje

U jesen na spopadne neobjašnjiv umor, ali i čitav niz drugih simptoma prati ovo doba godine. Donosimo vam najčešće jesenje "muke", ali i rešenja.

14
zdravlje
8
...

Kupus štiti od virusa

Nutricionisti preporučuju da jedemo što više svežeg kupusa u ovo doba godine jer obiluje vitaminom C koji dokazano štiti od virusa

8
zdravlje
4
...

Naučnici poručuju: Ćutanje je znak inteligencije!

U svakom društvu postoje osobe koje su pričljive, kao i one koje malo govore. Oni glasniji se više vide i često ih možemo … "Naučnici poručuju: ...

8
zdravlje
13
...

Koje simptome ne smete da ignorišete

Mnogi znakovi koje nam telo šalje su bezazleni, ali neki mogu da budu najava ozbiljnih zdravstvenih problema

6
zdravlje
52
...

Posle više decenija...u Rakovici novi Dom zdravlja

Beogradsko naselje Labudovo brdo dobilo je danas novi Dom zdravlja koji će, kako se očekuje, opsluživati 50.000 građanja.

2
zdravlje
5
...

Zašto se krv vadi iz četvrtog prsta

Da li ste se nekad zapitali zašto nam uvek "bocnu" baš ovaj prst?

1
zdravlje
3
...

Deklaracije ne čitamo, a i ne razumemo

Zdrave hrane u Srbiji ima, deklaracije slabo čitamo, a i kad čitamo - ne razumemo ih. O zdravoj hrani mislimo da je skupa i neukusna, zaključak je koji ...

0
zdravlje
6
...

Osteoporoza, bolest čija je prevencija nužna

Od osteoporoze najčešće oboljevaju pripadnici starije populacije, a statistički pokazatelji ukazuju na to da smo jedna od najstarijih nacija u Evropi, ...

0
zdravlje
4
...

Možda nije pristojno, ali je zdravo

Sledeći put kad vas upozore da je nepristojno žvakati žvaku, evo šta možete da im odgovorite.

0
zdravlje
14
...

Zvanično dokazano: Najbolji način da prestanete da pušite

Rezultati studije koja je sprovedena na Oksfordu pokazuju da je naglo ostavljanje cigareta zaista najbolji način da zaista i prestanete da pušite.

0
zdravlje
7
...

Ovo sprečava infarkt!

Evo kako da poboljšate krvnu sliku i pročistite krvne sudove na prirodan način.

0
zdravlje
5
...

Kada je najbolje vreme za prvu kafu?

Kuvanje kafe često je prva stvar koju uradimo čim se probudimo, pošto jednostavno ne možemo da zamislimo početak dana bez tog napitka koji nas razbuđuje ...

0
zdravlje
4
...

Svakog dana ovu dijagnozu dobije 13 žena u Srbiji

Rak dojke je najčešći maligni tumor kod žena, kako u svetu, tako i u Srbiji, a na drugom je mestu, posle bolesti srca, kao uzrok smrtnosti u ženskoj ...

0
zdravlje
3