Best news on social media
        b92.net

30.09.2017 | 08:15
        Smedia preuzela:

30.09.2017 | 08:24
0%
43

Ovo voće prirodan je izvor energije, jer sadrži monosaharide, fruktozu i glukozu, kao i levulozu.

Kruška, sočno i slatko voće, idealna je namirnica za osobe izložene stresu i užurbanom stilu života.
Prirodan su izvor energije, jer sadrže znatne količine monosaharida, fruktoze i glukoze, kao i levuloze, najslađeg prirodnog šećera.
Ovo voće je bogato vitaminima grupe B koji pomažu organizmu da se nosi sa stresom, hrane nervni sistem i učestvuju u procesu dobijanja energije iz ugljenih hidrata.
Inače, kruške su poznate po tome što se od njih sprema vrlo kvalitetna rakija, manje se koriste u kompotima i pekmezima a najbolje ih je jesti sveže, jer tada najbrže snabdevaju naše telo energijom.
Bogate su vitaminom C i bakrom koji štite organizam od slobodnih radikala, kao i vlaknima, posebno pektinom, koja pomažu u održavanju nivoa...

comments powered by Disqus
...

Najbolje večernje grickalice

Evo šta da pojedete ako ogladnite kasno uveče.

32
zdravlje
2
...

Ovo je najopasnija vrsta plesa koja može ozbiljno da ugrozi zdravlje

Iako je jedan od najpopularnijih plesova u svetu, ali i kod nas, zumba se smatra najopasnijom vrstom igre kod koje najčešće dolazi do telesnih povreda ...

32
zdravlje
1
...

Šta treba da jedu trudnice

Da bi plod pravilno rastao i razvijao se neophodno je da se trudnica ispravno hrani, naglašavaju nutricionisti

24
zdravlje
3
...

Važno: Zanemareni vitamin, potreban našem organizmu

Jedan od neophodnih vitamina za zdrav i normalan razvoj našeg organizma je vitamin D3. Naše telo uglavnom ga crpi iz sunčevih zraka. Međutim, … ...

14
zdravlje
3
...

Postavljen prvi UV indikator u Osnovnoj školi u Srbiji

U okviru kampanje sistematske edukacija o odgovornom ponašanju na suncu “Zaštita za sve“, koju sprovode Eucerin Srbija i Fond B92, uz podršku ...

14
zdravlje
9
...

Od Crnogoraca samo Srbi više piju

Svaki građanin Crne Gore stariji od 15 godina, godišnje u proseku popije 6,6 litara alkohola, pokazuju podaci Svetske zdravstvene organizacije SZO. U ...

10
zdravlje
4
...

Šta nam govori položaj u kome se budimo u krevetu?

Ukoliko vam se čini da imate probleme sa poslom, to možda nema nikakve veze sa načinom na koji ga obavljate već sa načinom na koji spavate. To se ne ...

10
zdravlje
5
...

Testiranje u trudnoći moguće na 50 metaboličkih bolesti

Sve je više žena u Srbiji koje prvo dete rađajaju sa 40 i više godina, a lekari kažu da trudnoća u tim godinama nosi i određeni rizik da dete ima ...

8
zdravlje
6
...

Odlični za bolno grlo, infekcije disajnig puteva i bronhitis: Domaći lekoviti napici sa žalfijom

Jedna od namirnica koju svakodnevno koristimo pri kuvanju vekovima je i lek za niz bolesti."Zašto da umre čovek kojem u vrtu ...

0
zdravlje
17
...

Najzdravije jesenje voće i povrće (RECEPTI)

Iskorisite sve prednosti jeseni. Evo nutritivnih i kalorijskih vrednosti sezonskog voća i povrća, da znate šta, zašto i koliko treba da jedete.

0
zdravlje
103
...

Jedan aspirin dnevno štetan za starije osobe dobrog zdravlja

Starije osobe dobrog zdravlja ne bi trebalosvakog dana da uzimaju aspirin, prenose britanski mediji rezultate velikog istraživanja sprovedenog u Sjedinjenim ...

0
zdravlje
8
...

Aspirin: Male doze snižavaju pritisak

Većina medicinskih poslenika preporučuje da zdrave osobe treba preventivno svake večeri da popiju po dve tablete

0
zdravlje
7
...

Kako da razlikujete iskren osmeh od lažnog

Smeh predstavlja vizuelnu ekspresiju pozitivnih  emocija i radosti. Međutim,  ljudi se nekad služe osmehom i da bi se oslobodili neke neprijatne situacije ...

0
zdravlje
4
...

Namirnica koju najčešće jedemo može izazvati depresiju i umor?

Postoji mogućnost da gluten neke ljude čini depresivnim ili umornim, a često može da bude i razlog želudačnih problema, utvrdilo je istraživanje ...

0
zdravlje
8
...

Spondiloza je uvek hronična, a sve je prisutnija kod mladih

Spondiloza je nekad bila bolest sredovečnih žena i muškaraca starijih od 40 godina, međutim, sedalački način života uzima danak, pa je ovo oboljenje, ...

0
zdravlje
17
...

Na bolne mišiće hladne obloge

Ako ste u slaboj ili nikakvoj kondiciji onda košenje travnjaka, rad u bašti ili priprema zimnice mogu da uzrokuju ozbiljnu upalu mišića

0
zdravlje
4
...

Jedite kruške, zdrave su

Otkrijte 5 razloga zašto je ovo jesenje voće izuzetno zdravo.

0
zdravlje
14
...

Više voća i povrća ublažava ekcem

Alkalne namirnice pogoduju zdravlju kože

0
zdravlje
3
...

Država šalje decu u inostranstvo na lečenje

Od 2012. o trošku države u inostranstvu je lečeno skoro dve hiljade dece.

0
zdravlje
4
...

Kako da prevaziđete sumnju u sebe?

Svi se mi preispitujemo i sumnjamo u sebe i svoje odluke. To je normalno, jer ukoliko se vratimo na neke svoje postupke možda … "Kako da prevaziđete ...

0
zdravlje
8
...

Dečja tuga može da pređe u depresiju

U Srbiji svako četvrto dete koje dovedu na psihijatrijski pregled ima neke od simptoma depresije. Četvrtina depresivne dece doživela je zanemarivanje, ...

0
zdravlje
6
...

Neblagovremena dijagnoza ključni problem kod raka limfnih čvorova

Neblagovremena dijagnoza i nejednak pristup savremenim terapijama najveći su problemi obolelih od limfoma u Srbiji, upozorili su stučnjaci u Beogradu ...

0
zdravlje
9