Best news on social media
        mondo.rs

15.09.2017 | 15:59
        Smedia preuzela:

15.09.2017 | 16:08
0%
10

Ugljeni hidrati su na 'lošem glasu', pošto namirnice iz ove grupe (u najvećem broju slučajeva) važe za vrlo, vrlo ukusne i potpuno pogubne po dobru liniju, pa i zdravlje.

Iako su već neko vreme popularne dijete sa 'nula ugljenih hidrata', ne bi trebalo da gubite iz vida da su ugljeni hidrati baza 'piramide ishrane', i da to sigurno nije bez razloga.

Dijete koje podrazumevaju potpuno izbacivanje ugljenih hidrata iz ishrane su obično dijete kojih je vrlo teško pridržavati se duže od dva, tri dana, ali su i prilično štetne za naš organizam i opšte zdravstveno stanje, pošto su našem telu neophodni i ugljeni hidrati, između ostalog.

Hemijska struktura ugljenih hidrata otkirva nam kako su dobili ime - oni se sastoje od makromolekula atoma ugljenika, vodonika i kiseonika, i glavni su...

comments powered by Disqus
...

Povrće koje uklanja simptome gipa za samo 24 sata

Upaljeno grlo, curenje nosa i kijanje siptomi su gripa koji počinju da se javljaju svakoge godine, otprilike u ovo vreme, i ostaju među nama negde do ...

24
zdravlje
2
...

Rešite se gorušice: Mediteranska dijeta kao prirodni lek

Pojačana kiselina u želucu i refluks obično su razlog da izbegavamo paradajz, papriku i luk, ali nova studija predlaže drugačiju dijetu! ...

20
zdravlje
6
...

Svet ostaje bez efikasnih antibiotika

Svetu ponestaje efikasnih antibiotika usled povećane otpornosti bolesti na lekove, saopštila je Svetska zdravstvena organizacija (SZO).

19
zdravlje
11
...

Bizarne stvari koje se dešavaju tokom menstruacije

Kao da menstruacija nije dosadna sama po sebi, nego se ženama tokom tih dana dešava i sledeće...

17
zdravlje
8
...

Mr.Olympia 2017: Fil Hit šampion po sedmi put!

Pogledajte kako je slavni šampion bodibildinga ispisao stranice istorije ovog sporta.

14
zdravlje
8
...

Tumor na debelom crevu često nema simptome

Preduslov zdravlja debelog creva je redovno pražnjenje, što zavisi od vrste hrane koju jedemo i količine tečnosti koju dnevno unosimo. Sindrom „nervoznih ...

9
zdravlje
10
...

Lekari zanemeli kada su videli šta je čovek uspeo da preživi

Tridesetsedmogodišnji građevinski radnik u Kini preživeo je čudom prvo udar groma, a zatim i pad na 1.8 metara dugačku metalnu šipku koja je probola ...

5
zdravlje
8
...

Novi lekovi za astmu i opstruktivnu bolest pluća

Lekovi se nalaze na listi onih koji se izdaju o trošku obaveznog zdravstvenog osiguranja.

0
zdravlje
4
...

Koliko vam tačno proteina treba da biste smšali

Računica zavisi od vaše kilaže i stepena fizičke aktivnosti. Evo kako da izračunate koliko vam je proteina neophodno u toku dana.

0
zdravlje
8
...

Alergični ste na vežbanje?

Iako je ovo za većinu ljudi samo izgovor, naučno je dokazano da postoji: alergija na vežbanje. Evo zašto se javlja, koji su simptomi i šta možete ...

0
zdravlje
11
...

Za više energije i bolju koncentraciju: Šejk od kakao praha

Ukoliko osećate zamor i pad koncentracije u toku radnog vremena, evo sjajnog recepta za ukusni šejk koji podiže energiju. ...

0
zdravlje
12
...

U Vojvodini 15 šlogova dnevno. Ni mladi nisu pošteđeni

U Vojvodini svakog dana više od 15 ooba doživi moždani udar, a posebno zabrinjava to što su sve češće među obolelima mladi ljudi.

0
zdravlje
22
...

Koje su prednosti i mane kontraceptivnih sredstava?

Idealno kontraceptivnosredstvo je efikasno, neškodljivo, pristupačno, jeftino, jednostavno za upotrebu i ne remeti čin seksualnog odnosa. Izbor kontracepcije ...

0
zdravlje
3
...

Ostajemo bez antibiotika (VIDEO)

Superbakterije razvijaju se brže od novih generacija lekova, a već sada ubijaju 700.000 ljudi godišnje.

0
zdravlje
6
...

Otkrivamo da li prijateljstvo na poslu može da bude pravo

Međusobno razumevanje, saosećanje, davanje i primanje, deljenje dobrog i lošeg stvari su koje pripisujemo prijateljima, tom zajedničkom odnosu u koji ...

0
zdravlje
12
...

Možda ćete posle ovoga poželeti da ostavite cigarete /VIDEO

Opšte je poznato koliko pušenje šteti organizmu, ali većini zavisnika od duvanskog dima čini se da gotovo nemoguće da se odreknu cigara.

0
zdravlje
13
...

Antibakterijski proizvodi - korisni ili ne?

Otkrijte pravu istinu o veoma popularnim antibakterijskim proizvodima.

0
zdravlje
5
...

Tradicionalni afrodizijak - namirnica koju imate kod kuće

Koliko će neko biti dobar ljubavnik umnogome zavisi i od svakodnevnog jelovnika.

0
zdravlje
19
...

Dugo gledanje televizije može ozbiljno da ugrozi zdravlje

Studija sprovedena na uzorku od 8.900 odraslih osoba u Australiji otkrila je da svaki dodatni sat maratonskog gledanja filmova, serija ili televizijskog ...

0
zdravlje
4
...

Trening u službi promocije rijalitija: Mark Volberg zapalio Instagram

Ovo je još jedan od dokaza da su društvene mreže postale najbolja platforma za promociju i marketing.

0
zdravlje
6
...

UŽAS: Pluća posle jedne paklice! (VIDEO)

Možda vas baš ovaj video natera da kažete "od danas više ne pušim!"

0
zdravlje
18
...

Jači libido i niži holesterol: Tikvice kao savršena hrana za muškarce

Koliko je ovo zeleno povrće poželjno u ishrani, niste ni slutili...

0
zdravlje
18