Best news on social media
        menshealth.rs

30.08.2017 | 17:00
        Smedia preuzela:

30.08.2017 | 17:10
0%
9

Transcendentalna meditacija ne samo da pomaže u stresnim situacijama, već smanjuje i smrtnost od kardiovaskularnih bolesti, pokazuju istraživanja...

Postoji veliki broj studija koje pokazuju zdravstvenu prednost meditacije. Najnovija studija Američkog udruženja za rad srca pokazala je kako je redovna meditacija dva puta dnevno u korelaciji sa čak 48 odsto smanjenom stopom srčanog i moždanog udara. Grupa ispitanika koja je meditirala (tokom lečenja) imala je smanjen je krvni pritisak, stres je bio u značajnom padu, a smanjili su i pušenje.

Doživeti stotu: 10 navika ljudi koji žive duže od proseka

"Glavna...

comments powered by Disqus
Sve o čemu se priča sa
menshealth.rs
...

Zašto muškarci brže gube kilograme od žena?

Muškarac koji je izgubio 40 kilograma za četiri meseca tvrdi da je dnevno unosio 800 kalorija, hodao i vozio bicikl. Rešio je da se oslobodi kilograma ...

27
zdravlje
5
...

Za svaki kilogram viška lično ste odgovorni

Za uspešno mršavljenje važna je samo jedna stvar, nauka je upravo dokazala da "genetika" nema nikakve veze s tim.

17
zdravlje
7
...

Najefikasnije rešenje da pobedite nesanicu i napetost

Februar je mesec u kojem ljudi najčešće pate od nesanice, a pospanost, bezvoljnost i umor su samo neki od simptoma. Nesanica može dovesti i do niza ...

17
zdravlje
11
...

Beplatni preventivni pregledi u Kliničkom centru Srbije

Ministarstvo zdravlja organizuje danas od 8.00 do 16 časova u Kliničkom centru Srbije besplatne oftаlmološke i kаrdiološke preglede, a građani ...

14
zdravlje
10
...

Koliko kalorija dnevno gubimo ako samo malo više stojimo?

Stručnjaci su izračunali koliko bi prosečan čovek mogao da potroši kalorija kada bi samo malo više stajao tokom dana.

14
zdravlje
11
...

Ako ne verujete u lekove, čitajte!

Evo kako čitanje može da vam pomogne ako ste u depresiji.

0
zdravlje
13
...

Imate je u kuhinji: Ova namirnica smanjuje rizik od srčanih bolesti

Redovna zastupljenost jogurta u ishrani povezana je sa smanjenim rizikom od pojave kardiovaskularnih bolesti, piše Independent.

0
zdravlje
6
...

Ovi čajevi su loši za zube

Čajevi su dobri za opšti zdravlje, ali neki od njih nisu dobri za zube.

0
zdravlje
17
...

Male boginje u Srbiji: Evo kakva je situacija

Broj obolelih raste, a svakom trećem pacijentu bilo je potrebno bolničko lečenje.

0
zdravlje
15
...

Trik koji traje jednu sekunde koji će poboljšati svaku vežbu

Možda trenirate dugo i možda jeste savladali i naučili pravilno izvođenje vežbi, a rezultati takođe govore tome u prilog, ali uvek postoji još jedan ...

0
zdravlje
28
...

Da li antidepresivi zaista deluju?

Velika studija, koja bi treblo da presče beskrajnu raspravu o tome da li su antidepresivi efikasni ili su samo "prodaja magle", utvrdila je da ...

0
zdravlje
9
...

Snaga iz dubine tela: 2 super vežbe za moćno jezgro

Ojačajte srednji deo tela do neslućenih razmera uz ove dve klasične pliometrijske vežbe.

0
zdravlje
9
...

Demencija je usko povezana sa hroničnom lošom navikom

Dugogodišnja zavisnost od alkoholnih pića jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj svih vrsta demencije, naročito kada je rani razvoj te bolesti ...

1
zdravlje
15
...

Pogrešni lekovi ubiju 22.000 ljudi

Pacijentima se daju pogrešni lekovi, neodgovarajuće doze ili lekovi koji izazivaju opasne reakcije.

0
zdravlje
15
...

"Roditelji imaju novi izgovor za nevakcinaciju"

Roditeljski portal "Bebac" upozorava da su roditelji u Srbiji smislili novi način kako da izbegnu ili odlože primanje MMR vakcine.

0
zdravlje
13
...

Fenomenalni trikovi za zdraviji i duži život

Jednostavno je, a ako ih redovno ponavljate, lako će vam preći u naviku.

0
zdravlje
18
...

Kako zalečiti Rozaceu? (VIDEO)

Uz pravu strategiju, koja podrazumeva pravilnu ishranu, negu iznutra i spolja i odgovarajuće tretmane, rozaceu možete da držite pod kontrolom

0
zdravlje
26
...

Tumor na mozgu težak skoro dva kilograma

Indijski hirurzi su jednom pacijentu uklonili tumor na mozgu rekordne težine.

0
zdravlje
15
...

Ovaj neprijatan zdravstveni problem uzrok je brojnih razvoda

Pejronijeva bolest - medicinsko stanje koje se odlikuje zakrivljenošću muškog polnog organa, pogađa oko 10 odsto muške populacije. Uzrok mogu da budu ...

0
zdravlje
12
...

Hranite telo!

Emocionalna glad je nefunkcionalna strategija koju osoba koristi da bi unošenjem hrane smanjila stres. ...

0
zdravlje
10
...

PROBUDITE SE BOLJI

...i izgledaćete bolje.

0
zdravlje
8
...

Da li je vežbanje kada smo bolesni pametna ideja?

Poznato je da redovna fizička aktivnost poboljšava imunitet. Ipak, najnovije istraživanje pokazalo je da predstavlja vrlo loš tretman u slučaju da ...

0
zdravlje
18