Best news on social media
        b92.net

27.07.2017 | 08:15
        Smedia preuzela:

27.07.2017 | 08:24
0%
28

Prve šljive su stigle i mame svojom modroplavom bojom. S pravom, jer se nalaze na vrhu liste od 24 vrste voća sa najjačim antioksidativnim delovanjem.

U našem narodu ovo voće izuzetno je rasprostranjeno i omiljeno. Možete da ga jedete u bilo koje doba dana, pa i ujutru.
Za doručak možete da napravite voćni jogurt sa šljivama, tako što u običan jogurt dodate iseckane i oljuštene šljive i med po želji. A ukoliko sami pečete ražani hleb, u pripremljenu smesu možete dodati i do napola ispečene šljive u rerni. Peku se na 200 stepeni dok se ne smežuraju. Ovako spremljen ražani hleb vrlo je sladak, ukusan i zdrav.
Pri kupovini šljiva birajte čvrste plodove, neoštećene i sa peteljkom. Površina treba da im je malo zamagljena, što pokazuje da se sa šljivama dobro postupalo.
U frižideru mogu da se čuvaju najviše 3 dana jer brzo dozrevaju....

comments powered by Disqus
...

Radnici KCS zaraženi boginjama

Male boginje (morbile) od novembra do danas dijаgnostikovаne su kod 13 zdravstvenih radnika Kliničkog centrа Srbije (KCS), u kojem ima oko 7.000 zaposlenih ...

24
zdravlje
7
...

Razlog zbog koga nikada ne bi trebalo da zadržavate kijanje

Nikada, nipošto ne pokušavajte da zadržavate kijanje. Pogotovo ne zapušavanjem nosa i usta, jer biste zbog toga mogli da završite u hitnoj pomoći ...

17
zdravlje
8
...

Strani lekari dolaze da leče najteže pacijente u Srbiji

Dovođenje stranih lekara u Srbiju da leče pacijente biće nastavljeno i ove godine, a tokom januara planiran je dolazak strucnjaka iz SAD-a i Velike Britanije ...

17
zdravlje
4
...

6 najboljih suplemenata za muško zdravlje

Svaki odgovoran muškarac brine o svom zdravlju, a da biste došli do tog cilja potrebno je u organizam unositi određene zdrave nutrijente. ...

17
zdravlje
6
...

Oporavite umorna stopala

Uz nekoliko jednostavnih vežbi na kraju dana stopala možete potpuno oporaviti i relaksirati. Vežbe treba da radite bosih nogu

14
zdravlje
7
...

Sprintom do većih mišića!

Sprint nije primarni metod kada je reč o sticanju mišićne mase, ali kao i svi vežbe za brzinu brzo utiče na izgradnju većeg obima vaših mišića. ...

14
zdravlje
3
...

Povezanost gvožđa u spanaću i dioksina u vazduhu

Zabrinutost za zdravlje je jedna od najsnažnijih odrednica ljudskog ponašanja. Površnost je, pak, jedna od najčešćih ljudskih osobina. Udružene, ...

14
zdravlje
12
...

Opra Vinfri ima pet saveta za srećniji život

Opra Vinfri je osoba koja je oblikovala "tok šou" format i koja će zauvek ostati omiljeno televizijsko lice miliona ljudi.

14
zdravlje
17

Zašto se želje ne ispunjavaju? Ili kako da postanete trkač/ica i ispunite svoje ciljeve

Možda jedna od tako prostih, a opet tako dalekosežnih istina jeste onaj trenutak kada počnete da razlikujete nameru od želje. Ispostaviće se da vi ...

2
zdravlje
16
...

Vreme je za postpraznično čišćenje organizma

Od osećaja da vam je "mutno u glavi" do nadimanja, evo znakova koji ukazuju na to da vam je telo pred slomom.

0
zdravlje
12
...

Briga i strah mogu biti uzroci ove bolesti

Novo istraživanje je pokazalo da se kod starijih osoba, kod kojih se s godinama povećava osećaj brige i straha, neretko razvije Alchajmerova bolest.

0
zdravlje
14
...

Obavezni sistematski logopedski pregled u 6. mesecu života

Govorno-jezički razvoj deteta sa 6 meseci je u fazi brbljanja koja je veoma važna za razvijanje daljih govornih sposobnosti. Dete uspostavlja svoju glasovnu ...

0
zdravlje
12
...

Oprezno sa upotrebom suplemenata!

Bilo bi korisnije da se promeni način ishrane i okrene zdravoj hrani, kao što su voće, povrće, orasi, mahunarke i mlečni proizvodi s manjim procentom ...

0
zdravlje
9
...

Ne pokušavajte da zaustavite kijanje

Muškarac koji je to uradio, nije se dobro proveo... Evo šta može da vam se desi.

0
zdravlje
13
...

Rak pluća kosi na jugu Srbije

Od raka pluća godišnje oboli oko 400 ljudi na jugoistoku Srbije.

0
zdravlje
23
...

Evo koliko tačno Srbi piju...

Rusi više nisu prvi na listi ljubitelja alkohola, verovali ili ne. Pogledajte ko je prvi, kao i na kom mestu su Srbi.

0
zdravlje
15
...

I ukusno i zdravo: Meksički sendvič sa ljutom papričicom

Dosta je bilo neinspirativnih sendviča po pekarama. Sledite naš recept i uživajte u zalogaju koji zapravo zdrav i ukusan! ...

0
zdravlje
10
...

Muke koje nam grip zadaje svake zime

Sezona gripa je u toku, pa je važno da pokušamo da sačuvamo naše zdravlje ako to ikako moguće?

0
zdravlje
17
...

Kad se rinoplastika radi "jeftino"...

Neuspešna plastična operacija jednoj ženi je doslovno izašla na nos. Naime, silikonski implant uspeo je da prodre kroz kožu i „napusti“ ...

0
zdravlje
16
...

Oslobodite se umora pomoću namirnica koje vraćaju u život

Ako vam hronično nedostaje energije, pojačan unos vitamina i minerala je nešto kao svakodnevna "radna obaveza" za vas.

0
zdravlje
18
...

Iz bakine kuhinje: 5 savršenih recepata za zimska jela 'na kašiku'

Ugrejaće vas, zasititi i sačuvati imunitet..."Al se nekad dobro jelo, baš", je stih koji nije nastao slučajno. Bake se dobro ...

0
zdravlje
16
...

Kako da se "skinete sa šećera" za 7 dana

Korak po korak, vodič do života bez zavisnosti od slatkiša.

0
zdravlje
23