Best news on social media
        b92.net

25.07.2017 | 18:30
        Smedia preuzela:

25.07.2017 | 18:40
0%
11

Oko 80 procenata ljudi u nekom trenutku života oseti bol u donjem delu leđa, tvrdi Harvard Special Health Report. Verovatnije je da će takve bolove imati ljudi srednjeg doba, ali nisu pošteđeni ni mlađi ljudi, kao i oni koji se bave sedelačkim načinom života.

Jedan od krivaca za takav bol je starenje. Tokom godina, kosti i zglobovi u lumbalnom delu kičme počinju da se menjaju, a diskovi, strukture koji služe kao "jastučići" između kostiju i kičme, istroše se, a ponekad i izlome na fragmente. To zna da prouzrokuje bol.
Drugi uzrok je diskus hernija. Disk "izleće" iz prostora između kostiju i pritiska nerv gde se grana u leđnu moždinu. Tada najčešće govorimo o "išijasu". U mnogim slučajevima, bol u lumbalnom delu leđa javlja se zbog naprezanja ili ušinuća, neprilagođenih aktivnosti, podizanja tereta ili nekog...

comments powered by Disqus
...

Stručnjaci apeluju: Vodite ljubav da vam vagina ne propadne

Bolno stanje koje se manifestuje svrabom, pa čak i osećajem pečenja “tamo dole” ne izaziva seksualno prenosiva infekcija, nego zapravo nedostatak ...

38
zdravlje
4
...

Simptomi raka debelog creva na koje treba da paze i mladi

Rak debelog creva jedna je od najčešćih zloćudnih bolesti kod oba pola. Hirurški zahvat je osnovni oblik lečenja, a preventivnim testovima i pregledima ...

17
zdravlje
7
...

VAŽNO: Sajt koji može da ti spasi život

Bolje je sprečitinego lečiti, kaže narodna poslovica. Ali ovaj sajt koji upravo aktiviran, može da pomogne i kada se neke bolesti već jave.

17
zdravlje
5
...

Nove knjižice: Kada će ih imati svi osiguranici

Zamena papirnih zdravstvenih knjižica elektronskim karticama počela je u maju 2015. Dve godine kasnije taj proces nije skroz završen.

17
zdravlje
5
...

Ako niste vešti u sređivanju pubičnih dlaka, pustite ih

Nova studija je pokazala da su povrede pubične regije tokom uređivanja češće nego što mislite.

17
zdravlje
8
...

Lake vežbe za vitke noge

Evo tri predloga za vežbe koje će vam omogućiti da bez kompleksa obučete kratku suknju ili uske pantalone

17
zdravlje
4
...

Unapredite svoju memoriju

Uz pomoć osnovnih principa i praktičnih saveta razvijte sposobnost da bolje pamtite.

17
zdravlje
6
...

ALARMANTNO: Zalihe krvi u Beogradu za 2,5 dana

U pojedinim ustanovama zbog nedovoljnih zaliha i nestašice određenih krvnih grupa dolazi do odlaganja operacija.

17
zdravlje
8
...

Povlači se lek protiv tumora

Austrija povlači neodobren lek za tumor.

14
zdravlje
7
...

Letnja trpeza: Lagani ručak sa rižom

Letnji dani prolaze brže i zabavnije od zimskih. Neka vam i današnji ručak bude takav.

14
zdravlje
11
...

Kad zavisnost uzme maha: Obrisao 18 terabajta pornografije

U borbi protiv svoje zavisnosti od pornografije, jedan muškarac iz obrisao je 18 terabajta "sadržaja za odrasle". Reč je o ekvivalentu 5.400 ...

14
zdravlje
6
...

Trčanje nije najefikasniji način za skidanje sala...

Trčanje je postalo najpopularniji način vežbanja, iako je, prema nekim istraživanjima, najslabiji izbor ukoliko želite da izgubite telesnu mast i poboljšate ...

10
zdravlje
24
...

Duvan pretvorili u "fabriku" vakcina protiv dečje paralize

Britanski naučnici proizveli su vakcinu protiv dečje paralize u listovima duvana, što bi mogao da bude preloman događaj u proizvodnji vakcina protiv ...

2
zdravlje
6
...

Šetnja i trčanje čuvaju zglobove

Da li ste znali da brza šetnja i trčanje ublažavaju bolove u zglobovima i mišićima?

1
zdravlje
8
...

Odugovlačite u izvršavanju obaveza? Onda ovo morate da znate

Odugovlačenje sa obavljanjem važnih poslova može da dovede do pojave stresa i da potkopa naše zdravlje, tvrde naučnici sa Univerziteta Otava.

1
zdravlje
12
...

Ovaj predmet u hotelu nipošto ne bi trebalo da koristite

Jedna od stvari koje ljudi retko pakuju pred put jeste fen za kosu, što je velika greška, prenosi Independent.

0
zdravlje
13
...

Zaboravite na dijete: Ovo je pravi put ka mršavljenju

Nije lako pridržavati se bilo kakvog restriktivnog režima ishrane, ali nekada za tim nema ni potrebe.

0
zdravlje
27
...

Kako da znate da li vam fale elektroliti

Elektroliti su soli koje se otapanjem u vodi pretvaraju u ione, a njihov balans je veoma važan za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Elektrolite ...

0
zdravlje
14

Kada vas sport ne čini zdravijim?

” U zdravom telu zdrav duh” ova fraza je samo deo šireg govora koji se pre svega obraća hijerarhiji potreba, a najviša je – vrlina. ...

0
zdravlje
6
...

Mirođija za lepši san

Jeli su je gladijatori u starom Rimu jer su verovali da će im dati snagu, u srednjem veku su joj pripisivane magične moći

4
zdravlje
8
...

Ne preterujte sa kafom

Ukoliko nemate dobar metabolizam, već posle jedne šoljice osećate uznemirenost, zaboravite na ovaj napitak i pređite na čajeve. Statistika je pokazala ...

1
zdravlje
11
...

Novi podvig hirurga u Urgentnom centru u Beogradu

Prvi put je u Urgentnom centru u Beogradu odstranjen redak tumor na kičmenom stubu. Četrdesetogodišnji pacijent se dobro oseća i uskoro će moći da ...

0
zdravlje
6