Best news on social media
        menshealth.rs

30.11.2016 | 13:38
        Smedia preuzela:

30.11.2016 | 14:08
0%
1

Kris Dafin je ušao u Ginisovu knjigu rekorda uradivši mrtvo dizanje 453 kilograma u dva (skoro tri) ponavljanja. Evo šta možete da naučite od njega i ispravite tehniku sumo mrtvog dizanja.

Elitni dizač tegova Kris Dafin je prošlog marta najavio da će podići više od 450 kilograma radeći vežbu sumo mrtvo dizanje.

Taj projekat je nazvao "veliki cilj". Ginisov rekord u ovoj disciplini je oborio 11. oktobra ove godine podigavši 453 kilograma u gotovo tri ponavljanja.

Saznajte i Sumo ili obično mrtvo dizanje

TEHNIKA IZVOĐENJA

Ključ...

comments powered by Disqus
Sve o čemu se priča sa
menshealth.rs
...

Kako mi je meditacija potpuno promenila život…

Sebe sam ranije opisivala kao nervoznu škorpijicu koja ume da voli svim srcem i koja bi za prijatelje stavila ruku u vatru. Govorila sam ljudima kako mogu ...

20
zdravlje
3
...

Samokontrola: 5 načina da smanjite želju za hranom

Kod ljudi se često javlja požuda za hranom, čak i kada su siti. Ovo su neki od saveta kako da se rešite te po zdravlje loše navike. ...

17
zdravlje
1
...

Besplatni očni pregledi na VMA

Na VMA će 28. februara biti organizovani očni pregledi za obolele od dijabetesa.

17
zdravlje
3
...

Zašto stalni zubi ne mogu ponovo da izrastu

Da li ste nekad pomislili koliko bi bilo dobro kad bi zub koji nam "pravi problem" prosto mogao da se izvadi i da na njegovom mestu izraste novi?

14
zdravlje
12
...

Hormoni utiču na položaj bebe

Trudnice koje imaju nizak nivo ovih hormona u većem su riziku da imaju teži porođaj, upozoravaju holandski stručnjaci sa instituta "Tilburg" ...

14
zdravlje
2
...

Mineralna voda leči bubrege

Prolom banja preporučuje se pacijentima sa nefrološkim i urološkim problemima

10
zdravlje
2
...

Ova namirnica je najbolji "čistač" vašeg organizam

Rotkvice podstiču lučenje probavnih sokova i rad creva, pa se preporučuje osobama koje pate od zatvora.

9
zdravlje
5
...

Trake drže kičmu u pravilnom položaju

Profesor dr Ahmet Alanaj, iz Medicinskog lanca "Acibadem",o novoj, manje invazivnoj metodi lečenja skolioze

3
zdravlje
4
...

Ova namirnica čuva krvotok i jača libido

Sadrži i minerale kalcijum, kalijum i magnezijum, a posebno se preporučuje osobama koje ne konzumiraju mlečne proizvode.

0
zdravlje
19
...

Saveti nutricioniste o tome kako izbeći stres dok jedete

Sledeći put kad sednete da jedete, učinite mi uslugu: oslušnite svoje telo da biste videli da li ste pod stresom ili opušteni. Da li se držite? Da ...

0
zdravlje
5
...

Koliko bakterije mogu da prežive na kvaci

Zavisi od vrste. Zato - perite ruke!

0
zdravlje
1
...

Veliki proboj u lečenju side: Virus nestao kod 5 pacijenata

Naučnici su napravili veliki korak u borbi protiv HIV-a. Iako istraživanje još traje, reč je o rezultatima koji mogu da usmere dalje studije.

0
zdravlje
2
...

Recite NE toksinima: Prirodan lek za čišćenje organizma

Organizam bez tokisina je moguć, ako ne verujete pogledajte sledeće podatke.

0
zdravlje
9
...

Ovo je zajedničko ljudima koji dobro spavaju

Kako da se (konačno) lepo naspavate i budite odmorni.

0
zdravlje
5
...

Ovo je savršen doručak za vašu liniju

Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za ceo dan, on je dobra prevencija ...

2
zdravlje
17
...

Da li je bezglutenska ishrana zdrava?

Najnovije naučne studije otkrivaju da bezglutenska dijeta ima i svoje nuspojave, pre svega u vidu povećanog unosa žive i arsena. ...

0
zdravlje
4
...

Hormoni utiču na položaj bebe

Trudnice koje imaju nizak nivo ovih hormona u većem su riziku da imaju teži porođaj, upozoravaju holandski stručnjaci sa instituta "Tilburg"

0
zdravlje
1
...

Govorno jezički poremećaji dece

Postoje različite vrste poremećaja govora i jezika kod dece. Neophodno je da roditelj na vreme prepozna ove poremećaje i da se obrati logopedu, a ne ...

0
zdravlje
2
...

Jeste li vi ugasili?

Pušenje je u Srbiji veliki problem, ali ljudi nisu (ili ne žele da budu) dovoljno informisani o štetnosti duvana...

0
zdravlje
7
...

Kada trening rutina ugrozi vaš seksualni život

Ukoliko želite da vaš libido bude postojan a seksualni život kvalitetetan, trebali biste još jednom proveriti karakter vašeg trening programa. ...

0
zdravlje
3
...

Koje simptome ne smete da ignorišete

Telo nas upozorava kad sa zdravljem nešto nije u redu. Mnoge bolesti, tvrde lekari, mogu da se otkriju u početnoj fazi, izleče ili drže pod kontrolo ...

0
zdravlje
6
...

Zašto neki ljudi škrguću zubima

Svaka peta osoba škrguće zubima. Neko to čini isključivo u snu, što se naziva bruksizmom, ali pojedini škrguću i tokom dana, uglavnom nesvesno.

0
zdravlje
2