Best news on social media
        menshealth.rs

30.11.2016 | 09:46
        Smedia preuzela:

30.11.2016 | 09:56
0%
21

Otkrivamo kako će vaš organizam reagovati na izbacivanje mesa iz ishrane.

Sve je više polemika o tome treba li i u kojoj meri meso uvrstiti u dnevni jelovnik, a istraživanja su pokazala šta se događa ukoliko se potpuno lišimo ove namirnice, piše Story.

1. MRŠAVLJENJE

Prosečna osoba može da izgubi oko pet kilograma ukoliko se odrekne mesa, tvrde naučnici Medicinskog fakulteta u Vašingtonu, koji su proučili 15 studija širom Europe i Amerike i zaključili da vam ishrana zasnovana na povrću može...

comments powered by Disqus
...

Sve je više starijih osoba sa polno prenosivim infekcijama

Dijagnoze polno prenosivih infekcija kod ljudi koji imaju između 50 i 70 godina povećao se za više od trećine tokom poslednje decenije.

32
zdravlje
3
...

Pitanje koje muči jači pol: Koliko traje PMS kod žena?

Na večito pitanje koje muškarci postavljaju i traže adekvatne smernice, odgovor faktički ne postoji. Međutim, istraživanja pokazaju da PMS simptomi ...

27
zdravlje
1
...

Peršunom protiv otoka i infekcija

Peršun nije samo omiljeni začin za supe i jela nego i veoma blagotvorna biljka koja se od davnina koristi u narodnoj medicini za ublažavanje brojnih ...

24
zdravlje
3
...

Francuskinje decenijama strogo kriju tajnu vitkosti. I dopašće vam se!

Sir, čokolada, vino, bez opterećivanja – za prosečnu Francuskinju ovo je svakodnevica. I stranci su se oduvek pitali kako im uspeva da budu tako ...

22
zdravlje
29
...

Kako da pronađete motivaciju za trčanje po hladnom vremenu?

Tokom zimskog perioda postaje sve teže ustati iz toplog kreveta i naterati se na trčanje. Motivacija je slabija kako se praznici bliže, a upravo je to ...

20
zdravlje
2
...

Prosečne dužine penisa u svetu: Gde su Srbi na toj listi?

Prema najnovijim podacima, prosečna dužina penisa u svetu je 14 centimetara. Koliko Srbi odudaraju od ovakvih rezultata? ...

20
zdravlje
9
...

Pasulj: Hrana, lek, eliksir mladosti

Bogat proteinima, ugljenim hidratima, vitaminima, mineralima, vlaknima i omega 3 masnim kiselinama, pasulj dugo održava stanje sitosti.

17
zdravlje
4
...

Upozorenje: Plastične flaše koristite samo jednom

Nedavno istraživanje pokazalo je kako ponovo napunjena plastična flaša sadrži više bakterija nego WC šolja u prosečnom domu.

12
zdravlje
12

Koliko sna je potrebno sportistima?

Koliko sati sna logujete svako jutro? Znamo da je 8 magični broj, ali kako količina sna ima uticaj na mogućnost povrede? I to je istraženo! ...

6
zdravlje
7
...

Prirodni antibiotik koji leči upalu bešike

Ko god da je imao upalu bešike zna koliko ona bolna i uporna može da bude. Prisutan je osećaj kao da morate da idete u toalet, iako to nikako ne uspevate, ...

6
zdravlje
7
...

Revolucija u lečenju raka prostate

Do sada se smatralo da je testosteron svojevrsno 'gorivo' za napredovanje raka prostate i cilj skoro svih terapija bio je smanjiti nivo tog hormona u organizmima ...

3
zdravlje
6
...

Bakterije vrebaju sa svih strana

UPRKOS redovnom održavanju higijene stana, na neke predmete i mesta s kojih vrebaju bakterije obično zaboravljamo. Da bi na njih skrenuo pažnju građanima, ...

2
zdravlje
1

Evo kako smo nepristojni, a da to i ne znamo

Mnogi ljudi ne žele namerno da budu grubi. Zapravo, trude se svakodnevno da budu izuzetno uljudni. Pa ipak, na mnogo načina možemo ispasti grubi, a da ...

0
zdravlje
4
...

Respiratorne infekcije pune domove zdravlja

Sve je više pacijenata koji se zbog kijavice, kašlja, povišene temperature obraćaju lekaru za pomoć, a kako bi smanjili gužve u čekaonicama, pojedini ...

0
zdravlje
5
...

Ne znate šta da radite s ostacima od jučerašnjeg ručka? Napravite preukusne kaserole!

Niste stigli da pojedete ručak koji ste juče pravili? Evo kako na najbolji način da iskoristite ostatak hrane i napravite preukusan obrok. ...

0
zdravlje
97
...

Još si devica? Ovo će te obradovati...

Upoznajte čoveka koji ima 120 godina i NIKADA nije imao seks! Tvrdi da je upravo u celibatu tajna dugovečnosti.

0
zdravlje
5
...

Zašto se gojite ako često držite dijetu i šta da uradite povodom toga?

Osobe koje redovno drže dijetu obično prvo smršaju ali onda povrate kilograme i čak se dodatno ugoje nakon što prestanu sa dijetom. Ovaj fenomen – ...

0
zdravlje
4
...

Još nikada niste čule za blagotvorni islandski lišaj čaj, ali morate da ga probate

Bilo da ga koristite u obliku čaja, sirupa ili kapsula, islandski lišaj čaj provereno elimiše sve respiratorne tegobe u vrlo kratkom vremenskom roku. ...

0
zdravlje
4
...

Šta jedu fudbaleri tokom posta?

Božićni post je počeo. Kako se u fudbalskom klubu usklađuje takav vid ishrane profesionalnih igrača sa njihovim obavezama i treninzima, objasnio je ...

0
zdravlje
2
...

Optimista ili pesimista?

Niko ne voli negativne ljude, dok, sa druge strane, svi volimo da smo u društvu pozitivaca. Ispostavilo se da su oni i zdraviji.

0
zdravlje
4
...

Koliko tečnosti treba da pijete kada ste bolesni?

Svako je čuo savet da, kada smo bolesni, moramo da pijemo dosta tečnosti, bilo vode ili toplog čaja, kako ne bismo dehidrirali. Međutim, koliko stvarno ...

0
zdravlje
2
...

Jogurt dijeta: Pročistite telo i smršajte

Uz ovaj jelovnik možete za nedelju dana da izgubite i do sedam kilograma. Ishrana zasnovana na ovom napitku veoma brzo topi masne naslage, a probiotske ...

0
zdravlje
29