Best news on social media
        b92.net

28.11.2016 | 16:05
        Smedia preuzela:

28.11.2016 | 16:14
0%
6

Istraživanje novozelandskog univerziteta pokazalo da je aktivnosti kao što su pletenje i heklanje pozitivno deluju na ljudski mozak, a efekti se osete narednog dana.

Teško je odrediti kada se to tačno dogodilo, ali vuna je tokom poslednjih nekoliko godina postala popularna među mlađim generacijama. Pletenje više nije rezervisano samo za starije, sada se ovim hobijem bave i mlađe osobe koje svoje kreacije rado pokazuju na Instagramu.
I nije samo pletenje zarazilo mlade, jednako je popularno i kuvanje, heklanje i slikanje, a prema novoj studiji, svaki od ovih hobija odlično utiče na mentalno zdravlje.
U istraživanju je učestvovalo 658 studenata, a rezultati su pokazali da su nakon aktivnosti kao što su pletenje i heklanje bili srećniji i mirniji, a imali su i više energije nego inače. Pletenje i kuvanje su odavno poznati po svojim terepeutskim...

comments powered by Disqus
...

KOLIKO JE MORE VAŽNO: Ublažava tegobe, krepi dušu i telo

Jača mišiće, stimuliše cirkulaciju i rad srca, tonizuje kožu čineći je glatkom, opušta kao najbolji lek protiv stresa. Savršeno je za sinuse, ...

85
zdravlje
6
...

Muči vas mali višak kilograma?

Nemojte da se opuštate i da mislite da to "nije ništa". Evo kako utiče na vaše zdravlje.

27
zdravlje
2
...

Saveti pedijatra: Prvi put sa bebom na letovanju

Pre putovanja se posavetujte sa svojim pedijatrom oko neophodni lekove za snižavanje temperature – najčešće paracetamol ili ibuprofen, uz savet za ...

17
zdravlje
4
...

Četiri koraka do samopouzdanja

Samopouzdanje je jedan od ključnih činilaca uspeha. Ako se osećate nesigurno na razgovorima za posao ili važnim sastancima, evo uz koja četiri koraka ...

14
zdravlje
6
...

Mačiji nokat - Jača imunitet i čisti organizam

Mačiji nokat iz peruanskih šuma. Otklanja bolove kostiju, podstiče brže zarastanje dubokih rana, pomaže kod herpesa i astme

14
zdravlje
3
...

Radost davanja: Pomaganjem drugima pomažemo sebi

Počnite sa doniranjem krvi, a pored brige za druge korist će imati i vaše zdravlje.

14
zdravlje
12
...

Buka može negativano da utiče na plodnost muškaraca

Naučnici sa univerziteta u Seulu smatraju da izloženost buci tokom sna može da ima hronično stresno dejstvo na organizam, pa tako može i da redukuje ...

14
zdravlje
3
...

Kako da se hranite zdravo iako živite brzim tempom?

Tehnologija olakšava život na razne načine. Zbog nje je život i složeniji, užurbaniji i zahtevniji, što ostavlja veoma malo vremena za zdrav način ...

10
zdravlje
17
...

Savršen spoj nakon vežbanja: Pivo i kikiriki

Iako na prvi pogled izgleda da ove namirnice spadaju u kategoriju onih nezdravih, umerene količine piva i kikirikija mogu biti veoma korisne za naše telo ...

10
zdravlje
7
...

TOP FORMA: Ruke kao izvajane

Uz pomoć ovih vežbi uspećete da izvajate i zategnete mišiće ruku

1
zdravlje
16
...

Stilovi života koji nam ne dozvoljavaju da smršamo

Svima je odavno poznato da držanjem dijete nećemo puno toga postići. Bar ne gledano na duže staze. Ako zaista želite da budite vitkiji i zdraviji, ...

0
zdravlje
16
...

Naučnici tvrde da su posmatrali fetus dok masturbira

Slike dobijene na ultrazvučnom pregledu jedne trudnice prikazuju fetus kao da u tom trenutku masturbira, a naučnici ne mogu da se slože da li je ono ...

0
zdravlje
4
...

Evo koliko nam, zapravo, dnevno treba vode

Uvek je važno da unosimo dovoljno tečnosti, ali tokom vrelih letnji dana to je NAROČITO važno.

0
zdravlje
22
...

Kako da sprečite demenciju

Svetska zdravstvena organizacije očekuje da će do 2050. godine u svetu biti 131 milion ljudi koji će patiti od demencije, tri puta više nego danas.

0
zdravlje
12
...

Glavni razlog zbog kojeg se kuvana jaja teško ljušte

Sigurno vam se dogodilo da ljuštite kuvano jaje i naiđete na belu membranu koja otežava ovaj proces.

0
zdravlje
15
...

Mazagran: Piće francuskih vojnika za letnje dane

Napravite sami ovaj jedinstven, osvežavajući letnji napitak koji smanjuje glavobolju.

0
zdravlje
16
...

SPORTSKI HEROJI: Primož Roglič!

Talentovani slovenački biciklista zadivio je svet sporta svojim ogromnim sportskim talentom ali i neobičnom životnom pričom. ...

0
zdravlje
5
...

Udobno nije uvek i zdravo

Ako ovog leta ne izlazite iz japanki, spremite se da snosite posledice.

0
zdravlje
5
...

Kako da očuvate mladalački izgled i u zrelim godinama?

Mladalački izgled u zrelim godinama nije uslovljen genetikom već dobrim životnim navikama, zaključak je studije sprovedene na američkom univerzitetu ...

0
zdravlje
5
...

Crvenilo, peckanje, pa opekotina: Najezda opasnih insekata u Srbiji

Ove godine velika je najezda insekata "pederus pederus" (Paederus), koje napadaju noću, baš kao i komarci.Ovi insekti, koje ...

0
zdravlje
36
...

Budite se "mamurni" iako niste liznuli alkohol?

Ako se ujutru budite mamurni, a niste pili prethodne večeri, shvatite to kao upozorenje. Telo vam poručuje da morate da menjate nešto.

0
zdravlje
4
...

Sida i HIV: Ohrabrujući izveštaj UN

UN je objavio nov izveštaj u vezi sa HIV virusom i sidom, uoči naučne konferencije o sidi u Parizu, koja će biti održana sledeće nedelje.

0
zdravlje
6