Best news on social media
        b92.net

26.11.2016 | 19:20
        Smedia preuzela:

26.11.2016 | 19:50
0%
10

Pokrivanje usta i nosa kako bi nam bilo toplije, topli napici pre izlaska iz kuće, brzo hodanje ili trčanje do kuće dok je napolju hladno - zapravo nam samo šteti.

1. Disanje na usta dok smo napolju
Kad dišete kroz usta ne možete da zagrejete vazduh ni da ga ovlažite, što povećava verovatnoću od razvoja angine. Opustite se i jednostavno dišite kroz nos, polako i duboko.
2. Pokrivamo usta i nos šalom
Iako nas to greje, ponekad to može biti još gore po nas. Na primer, kada je jako hladno. Tada vazduh koji smo izdahnuli može da se pretvori u led ako padne direktno na šal ili kaput. Tada će vam biti još hladnije, a zbog toga ste izloženi riziku od angine, bronhitisa i iritacija kože, piše “Brajtsajd”. U redu je pokriti lice, ali nemojte pokrivati nos.
3. Trčimo kući dok se tresemo...

comments powered by Disqus
...

Anesteziolog otkrio nepoznate detalje iz operacione sale

Bezbroj operacija uradi se na pacijentima svake godine, ali malo ko poznaje složen proces uspavljivanja anestezijom. Anesteziolog otkriva šta se tačno ...

27
zdravlje
6
...

"Dušanovo perje" zaustavlja grip

Detaljno čisti organizam od raznih toksina i jača imunitet, a zbog obilja tanina zaustavlja svaku vrstu krvarenja

24
zdravlje
6
...

Sačuvajte liniju i tokom sezone slava

Kako da na proslavama uživate, a da se ne prejedate i da to ne ostavi posledice u vidu viška kilograma...

20
zdravlje
2
...

Zašto imamo loš zadah kada se probudimo?

Što su nam usta suvlja, veće su šanse da će nam zadah biti loš. Disanje na usta, hrkanje i upotreba određenih lekova pojačavaju loš zadah pošto ...

14
zdravlje
16
...

Šta će muškarcima bradavice...

... i još ponešto zanimljivo o grudima što možda niste znali.

14
zdravlje
17
...

Fitnes benefiti: Zdrav mozak uz pomoć aerobnih treninga

Aerobna aktivnost ima pozitivne efekte na naš mozak na duži vremenski period, otkrivaju najnovija naučna istraživanja. ...

14
zdravlje
4
...

Može li seks zaista da zameni teretanu?

Mnogi muškarci će se hvaliti maratonskim iscrpljujućim seksualnim iskustvima, pa će takva iskustva upoređivati sa vežbanjem u teretani.

1
zdravlje
8
...

Izotonični napici iz domaće radinosti!

Izotonici nadoknađuju materije koje se oslobađaju znojenjem, a imaju istu koncetraciju soli kao i krv, zato organizam najlakše apsorbuje vodu iz njih. ...

0
zdravlje
10
...

Tri simptoma na koja treba da obratite pažnju

Evo šta stopala mogu da otkriju o vašem opštem zdravstvenom stanju.

0
zdravlje
14
...

Kako da vam koža i tokom zime bude meka i nežna

Niske temperature, vetar, veštačko grejanje prostorija, manje voća u ishrani... mogu učiniti da vaša koža postane suvlja nego što jeste.

0
zdravlje
16
...

Antibiotici narušavaju prirodnu ravnotežu u crevima

Antibiotici se masovno koriste, zahvaljujući njima uspešno se leče čak i najteže infekcije, ali gotovo da ne postoji nijedan lek iz te grupe koji ne ...

0
zdravlje
9
...

Veličina je ipak bitna

Muškarci koji koriste kondome neretko se žale na neudobnost, nedostatak osećaja, te da im kondom ne paše. Prema poslednjim istraživanjima, koristi ...

0
zdravlje
16
...

Kako sniziti temperaturu bez lekova

Ako imate visoku temperaturu nemojte odmah da posegnete za lekovima. Probajte sledeće...

0
zdravlje
19
...

Emocionalni stres izaziva oštećenja na srcu kao i infarkt

Slomljeno srce može da prouzrokuje oštećenja srca kao i srčani udar, tvrdi nova studija. Reč je o rezultatu emocionalnog stresa, obično prouzrokovanog ...

0
zdravlje
22
...

Svetski dan deteta: Problemi koji što pre moraju da se reše

Na Svetski dan deteta, deca širom sveta i u Srbiji će preuzeti važne uloge u medijima, politici, biznisu, sportu, i zabavi, da bi ukazali na najveće ...

0
zdravlje
6
...

Čokolada za doručak? Može, ali...

Sigurno mislite da je ovo najlošiji izbor za doručak, ali izgleda da nije tako.

0
zdravlje
17
...

Besplatno testiranje na HIV i hepatitis

U okviru Evropske nedelje testiranja na HIV i hepatitis, u Beogradu će od danas po podne do petka 24. novembra, besplatno testiranje i savetovalište za ...

0
zdravlje
7
...

Imate psa? Živećete duže!

Istraživanje u kojem je učestvovalo 3,4 miliona Šveđana, pokazalo je da vlasnici pasa imaju niži rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti.

6
zdravlje
10
...

Šta milenijalce najčešće dovodi na terapije kod psihologa

Svakoga dana psiholozi se sreću sa milenijalcima koji imaju niz ptanja na koje nemaju odgovore: Da li je to ono što želim? Kako … "Šta milenijalce ...

0
zdravlje
6
...

Ne goji i usporava starenje: Slatkiš koji žene treba da jedu svaki dan

Ovo voće je riznica korisnih materija koje povoljno utiču na zdravlje žena.Urme poseduju jedinstvena lekovita svojstva, imaju ...

0
zdravlje
25
...

Žene koje dožive infarkt ređe dobiju reanimaciju zbog grudi

Žene koje dožive infarkt na javnom mestu imaju veće šanse da umru, a razlog je banalan - spasioci ne žele da jače pritiskaju ženske grudi ili im ...

0
zdravlje
14