Best news on social media
        b92.net

26.11.2016 | 16:10
        Smedia preuzela:

26.11.2016 | 16:40
7%
8

Ako s našim organizmom nešto nije u redu, telo će nam to i reći. Međutim, često te signale ignorišemo, pa simptomi mogu da prerastu u ozbiljniji zdravstveni problem.

1. Problemi sa spavanjem, razdražljivost, grčevi u nogama
Ukoliko vas muče ovi problemi, morate da konzumirate više hrane bogate magnezijumom i kalcijumom kao što su semenke lana, semenke suncokreta, bademi, spanać, kelj, blitva, cvekla, šljive i kajsije.
2. Prevelika želja za slanom hranom
Alarmira na infekciju ili upalu negde u telu, naročito ako se radi o upali urogenitalnog trakta.
3. Suva koža
Vašoj koži treba više vitamina E, pa morate da povećate unos biljnog ulja, masnih riba i koštunjavog voća.
4. Preterana želja za slatkim
Može da bude znak iscrpljenosti nervnog sistema i da...

comments powered by Disqus
...

Ljudi slabijeg obrazovanja češće umiru "od očaja"

Belci srednjih godina u SAD nižeg nivoa obrazovanja češće umiru mlađi od drugih osoba u Americi koje su u srednjem dobu, na šta utiču njihove smanjene ...

27
zdravlje
1
...

Kupujete li suplemente putem Interneta?

Ako to radite, budite veoma pažljivi je mnogi od tih proizvoda nisu prošli nikakvu kontrolu i mogu da budu štetni po zdravlje!

24
zdravlje
2
...

Sofija Rajović iskreno o svojoj bolesti

Glumica Sofija Rajović već godinu i po dana bori se sa metaboličkim poremećajem poznatim kao insulinska rezistencija. Prve simptome osetila je dok je ...

20
zdravlje
3
...

Važno otkriće: Pluća ne služe samo za disanje

Naučnici su otkrili da pluća ne služe samo za disanje, a izveštaj o njihovoj manje poznatoj ulozi objavili u časopisu Nature.

17
zdravlje
11
...

9 znakova da ste iz ishrane izbacili previše ugljenih hidrata

U današnjem svetu, ugljeni hidrati mogu da se smatraju neprijateljem. Međutim, to je daleko od istine. ...

17
zdravlje
5
...

Od limfoma u Srbiji godišnje oboli 1.000 ljudi

U Srbiji oko 1.000 ljudi godišnje oboli od nekog tipa limfoma (raka limfnih čvorova), a oko 50 odsto građana ne zna ništa o toj bolesti, rekla je danas ...

14
zdravlje
9
...

Kakve su kazne za roditelje koji ne vakcinišu dete

Mališani koji nisu vakcinisani upisuju se u prvi razred, kao i njihovi vršnjaci koji su primili cepivo, a sankcije zbog nepoštovanja zdravstvenih normativa ...

14
zdravlje
7
...

135 godina od istorijskog trenutka u medicini

Nemački lekar i naučnik Robert Koh je na današnji dan 1882. godine u Berlinu predstavio grupi lekara svoje otkriće tuberkuloznog bacila. To se smatra ...

10
zdravlje
8
...

Koliko je svež vazduh zaista zdrav?

Naučnici su utvrdili da šetnja šumom utiče na krvni pritisak, otkucaje srca, hormone stresa, pa čak i na rak

4
zdravlje
2
...

Alkalna dijeta efikasnija od lekova

Visoka kiselost organizma je okidač za govoto sva obolenja, naročito kancer. Najbolje od svega je što vas ovaj režim ishrane ne tera da gladujete, već ...

1
zdravlje
4
...

Brzo i lako: Domaći sladoled od banane

Napravite brzo i lako najukusniji doamći sladoled.

0
zdravlje
9
...

Trening bučicama: Princip 7-7-7

Radite sledećih 7 pokreta sa 7 ponavljanja kroz 7 rundi i ostvarićete transformaciju tela kakvu ste oduek želeli.

0
zdravlje
7
...

Da loše raspoloženje postane prošlost: Naterajte mozak da budete srećniji

Iako to na prvi pogled ne izgleda tako, naš mozak može biti pokretač životne sreće i zadovoljstva.

0
zdravlje
3
...

Polovina Srba ne zna ništa o ovoj bolesti

U Srbiji ima oko 1.000 obolelih, a polovna građana ne zna ništa o toj opasnoj bolesti.

0
zdravlje
3
...

Ovo možda niste znali o kijanju (VIDEO)

Kolikom brzinom izleće vazduh kad kinemo, koliko klica i virusa se tom prilikom izbaci i koja je to situacija u kojoj nikad nećete kinuti...

0
zdravlje
3
...

Alkohol (ni)je štetan za zdravlje, ali...

Uticaj alkohla na zdravlje zavisi, pre svega, od toga koliko pijete.

0
zdravlje
6
...

Kako da se izborite sa stresom

Jedna od važnijih stvari u životu je da naučite da se "nosite" sa onim što vas snađe u pojedinim periodima, tako da faze brige "pređete prečicom", ...

0
zdravlje
1
...

BUDUĆNOST LEČENjA SRČANIH OBOLjENjA: Tkivo srca napravljeno na listu spanaća

Naučnici najavljuju da će ovom tehnologijom moći da prave velik broj tkiva za presađivanje, pa čak i kosti

0
zdravlje
3
...

Dedpul trening: Izgradite trbušnjake kao Rajan Rejnolds

Oblikujte trbušnjake i ojačajte mišiće jezgra uz pomoć tri vežbe koje je radio i poznati Holivudski glumac spremajući se za ulogu slavnog anti heroja ...

0
zdravlje
2
...

Otkriven lek koji pomaže posle moždanog udara

Otkriven je lek koji bi mogao efikasno da spreči posledice mkoždanog udara, tvrde naučnici.

0
zdravlje
4
...

Besplatni pregledi na Festivalu zdravlja

Festival zdravlja će biti održan u Domu omladine u Beogradu 5. i 6. aprila, a građani će tada moći besplatno da se pregledaju.

0
zdravlje
6
...

Kako da ublažite simptome PMS

Promene u ishrani koje nije teško sprovesti mogu da olakšaju tegobe žena pre mesečnog ciklusa

0
zdravlje
1