Best news on social media
        b92.net

25.11.2016 | 08:30
        Smedia preuzela:

25.11.2016 | 08:40
0%
12

Ključ dobrog izgleda nije u teretani, aerobiku, pilatesu, već u nečem znatno korisnijem i dostupnijem - čišćenju kuće, pišu "Večernje novosti".

Ključ dobrog izgleda nije u teretani, aerobiku, pilatesu, već u nečem znatno korisnijem i dostupnijem - čišćenju kuće.
Minut laganog posla ekvivalentan je pravljenju 72 koraka, a pola sata angažovanja dnevno bi, tvrde eksperti, doprinelo gubljenju jednog kilograma mesečno i omogućilo da ostanemo u dobroj formi tokom zimskih meseci.
Najmanje zahtevno je nameštanje kreveta koje "uništava" 35 kalorija, pod uslovom da se ovoj aktivnosti posvetite pola sata dnevno.
Sledi peglanje - 157 kalorija, zatim brisanje prašine koje troši 166 kalorija, koliko i 20 minuta aerobika.
Sat usisavanja briše 175 kalorija, pranje prozora 231...

comments powered by Disqus
...

Imate psa? Živećete duže!

Istraživanje u kojem je učestvovalo 3,4 miliona Šveđana, pokazalo je da vlasnici pasa imaju niži rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti.

24
zdravlje
3
...

Eksperimentalna terapija spasila dečaku život

Jedan devetogodišnji dečak sa neizlečivom kožnom bolešću, koji je bio u kritičnom stanju, ponovo ide u školu i živi normalan život.

20
zdravlje
4
...

Budite se tokom noći?

Evo koji su mogući razlozi za to što se budite tokom noći.

14
zdravlje
8
...

Bronhitis zbog nelečene prehlade

Sezonske infekcije lako mogu da se iskomplikuju. Lečenje je obavezno antibioticima i mukoliticima

14
zdravlje
4
...

Lončar: Svi će biti pregledani, interesovanje veliko

Interesovanje građana za besplatne preventivne preglede koji se obavljaju u 104 zdravstvene ustanove širom Srbije je veliko, čekaonice su pune, a ministar ...

14
zdravlje
9
...

Ne goji i usporava starenje: Slatkiš koji žene treba da jedu svaki dan

Ovo voće je riznica korisnih materija koje povoljno utiču na zdravlje žena.Urme poseduju jedinstvena lekovita svojstva, imaju ...

10
zdravlje
15
...

Žene koje dožive infarkt ređe dobiju reanimaciju zbog grudi

Žene koje dožive infarkt na javnom mestu imaju veće šanse da umru, a razlog je banalan - spasioci ne žele da jače pritiskaju ženske grudi ili im ...

10
zdravlje
10
...

Za moćne muškarce: "TNT" umak sa čipsom

Kombinacija goveđeg mesa u ukusnom sosu i čipsa pružiće vam nesvakidašnje kulinarsko zadovoljstvo i učiniti vas sitim dugo vremena. ...

10
zdravlje
3
...

Veliko otkriće: Ovaj plod ubija 70 odsto ćelija raka

U otkriću koje bi moglo da ima ogroman značaj za medicinu naučnici su pronašli moćnog prirodnog neprijatelja raka.

20
zdravlje
19
...

Za zalistak upola manji rez

Kardiohirurg dr Ivan Stojanović o savremenim tehnikama lečenja bolesti srca: Sve veći broj hirurga odlučuje se za ovaj pristup, a rezultat je brži ...

12
zdravlje
10
...

Da li kafa smanjuje rizik od smrtnosti?

Svedoci smo sve češćih natpisa o uticaju kefe na ljudsko zdravlje, međutim najnovija istraživanja bi vas mogla iznenaditi. ...

0
zdravlje
7
...

Repna dlaka: Pomaže samo hirurgija

Kako se leči pilonidalni sinus: Najveća dilema među hirurzima je da li treba ušivati ranu ili je ostaviti da spontano zaraste

0
zdravlje
7
...

Kad groznica izbije u oku, može da strada vid

Infekcija virusom herpes simpleks tipa 1 javlja se na različitim mestima. Što ranije treba započeti terapiju antivirusnim lekom

0
zdravlje
3
...

Antibiotici postaju opasniji od kancera!

Ne bismo da vas plašimo, ali razmilsite o ovome kada sledeći put posegnete za nekim antibiotikom.

0
zdravlje
7
...

Naučnici sa Harvarda otkrili izvor ljudske svesti

Svest je definisana kao sveukupnost doživljaja i psihičkih procesa u pojedincu ili društvenoj zajednici, sposobnost osobe da doživi i oseća. Uprkos ...

0
zdravlje
16
...

Korak po korak: Detaljan priručnik za samopregled dojki

Istraživanja pokazuju da najčešći karcinom kod žena je karcinom dojke. Ono što ohrabruje u poslednje vreme je to što stopa uspešnog lečenja raste, ...

0
zdravlje
9
...

Otpornost na antibiotike biće češći uzrok smrti nego kancer

Uoči 18. Evropskog dana posvećenog racionalnoj upotrebi antibiotika koji se danas obeležava, Evropska unija pojačava napore da podigne svest o tom problemu ...

0
zdravlje
11
...

Neraspoloženje ne lečite grickalicama

Male promene u ishrani i svakodnevno hodanje barem pola sata, mogu da dovedu do poželjnih promena u zdravstvenom stanju i postizanju boljeg raspoloženja ...

0
zdravlje
12
...

Namirnice koje će vas podmladiti

Lepota i želja da se pomladite i što duže zadržite mladalački izgled mogu da budu vrlo skupi ako se držite proizvoda koje preporučuje kozmetička ...

0
zdravlje
26
...

Česmovača ili flaširana voda?

Dok se jedni kunu u "česmovaču" i kažu da je kupovna voda bacanje novca, drugi smatraju da nam iz vodovoda stiže otrov i zato piju isključivo flaširanu ...

4
zdravlje
40
...

Kako se spremaju najbolji: Zanimljiv ritual zagrevanja Lebrona Džejmsa (VIDEO)

Lebron Džejms je poznat kao neko ko voli da primenjuje neobične tehnike u svom treningu, međutim od starta nove NBA sezone u svoj repertoar zagrevanja ...

0
zdravlje
7
...

Besplatni pregledi u 104 zdravstvene ustanove

U nedelju 19. novembra građani će u 104 zdravstvene ustanove u Srbiji moći da obave besplatne, preventivne preglede. Pogledajte u koji sve zdravstvenim ...

0
zdravlje
20