Best news on social media
        b92.net

22.11.2016 | 17:04
        Smedia preuzela:

22.11.2016 | 17:14
0%
9

Imaju intenzivno radno vreme, okružene su ljudima ugroženog imunog sistema, i još su stalnom kontaktu sa pacijentima. Ali, uprkos tome medicinske sestre retko oboljevaju. Jeste li se ikad zapitali zašto je to tako? Pre svega, važno je da medicinske sestre vode adekvatnu brigu o svom zdravlju, kako bi bile u stanju da brinu o drugima.

Osim što redovno peru ruke i nikad ne zaboravljaju da se vakcinišu protiv gripa, medicinske sestre imaju odlične savete pomoću kojih ćete održati jak imuni sistem i izbeći epidemije virusa.
Ovo su njihovih sedam saveta:
1. Nikada ne diraju lice rukama
“Kako i sami znamo, virusi i bakterije se najčešće prenose rukama, ustima i nosom - naglašava Nikoleta Konstantin, medicinska sestra iz Severne Karoline. Dodaje kako je ona razvila zdravu naviku, i da nikad ne dodiruje lice, a ako treba da se...

comments powered by Disqus

Kada vas sport ne čini zdravijim?

” U zdravom telu zdrav duh” ova fraza je samo deo šireg govora koji se pre svega obraća hijerarhiji potreba, a najviša je – vrlina. ...

24
zdravlje
4
...

Kako da znate da li vam fale elektroliti

Elektroliti su soli koje se otapanjem u vodi pretvaraju u ione, a njihov balans je veoma važan za normalno funkcionisanje ljudskog organizma. Elektrolite ...

20
zdravlje
6
...

Odugovlačite u izvršavanju obaveza? Onda ovo morate da znate

Odugovlačenje sa obavljanjem važnih poslova može da dovede do pojave stresa i da potkopa naše zdravlje, tvrde naučnici sa Univerziteta Otava.

20
zdravlje
9
...

Šetnja i trčanje čuvaju zglobove

Da li ste znali da brza šetnja i trčanje ublažavaju bolove u zglobovima i mišićima?

18
zdravlje
7
...

Zaboravite na dijete: Ovo je pravi put ka mršavljenju

Nije lako pridržavati se bilo kakvog restriktivnog režima ishrane, ali nekada za tim nema ni potrebe.

17
zdravlje
19
...

Promenite život za samo deset minuta

Konstantno ste pod pritiskom “brže, više i bolje”, a kad treba da pronađete vreme za bilo šta što nije deo vaše rutine, nastane problem. Ali, ...

14
zdravlje
9
...

Mirođija za lepši san

Jeli su je gladijatori u starom Rimu jer su verovali da će im dati snagu, u srednjem veku su joj pripisivane magične moći

4
zdravlje
5
...

Ne preterujte sa kafom

Ukoliko nemate dobar metabolizam, već posle jedne šoljice osećate uznemirenost, zaboravite na ovaj napitak i pređite na čajeve. Statistika je pokazala ...

1
zdravlje
9
...

Novi podvig hirurga u Urgentnom centru u Beogradu

Prvi put je u Urgentnom centru u Beogradu odstranjen redak tumor na kičmenom stubu. Četrdesetogodišnji pacijent se dobro oseća i uskoro će moći da ...

0
zdravlje
5
...

Koja aktivnost sagoreva najviše kalorija?

Postoji mnogo razloga da vežbate, a jedan od najboljih je taj što tako možete sagoreti suvišne kalorije.

0
zdravlje
15
...

Tikvice - ukusne, zdrave i korisne

Tikvice ne samo da imaju lep ukus, već sadrže i brojne dragocene korisne i zdrave sastojke.

0
zdravlje
19
...

Rajsko voće koje leči i podmlađuje: Iskoristite sve blagodeti smokve

Smokva spada u najzdravije voće, daje energiju, snižava holesterol i štiti od stresa. Sačuvajte dobro zdravlje pomoću ovog ...

0
zdravlje
23
...

Afrička kuga svinja širi se Evropom

Na području centralne i istočne Evrope širi se virusno oboljenje afrička kuga svinja (AKS). Lek ne postoji.

0
zdravlje
12
...

Groznica Zapadnog Nila: Koliko ima zaraženih

Ovu bolest prenose komarci, ali ne treba paničiti, kažu lekari.

0
zdravlje
71
...

Nemački trening snage (GVT): Kamen temeljac svakog mišićnog rasta!

Najnovija istraživanja otkrivaju da ne postoji bolji način da dostignete top formu od ovog treninga. Isprobajte ga odmah... ...

0
zdravlje
13
...

Buve prenosnice kuge otkrivene u Arzoni

Zdravstvene vlasti američke držve Arizone izdale su javno upozorenje pošto je uočeno da su buve u toj državi pozivne na kugu, veoma zaraznu bolest ...

0
zdravlje
14
...

Kreme za lice: Šta, zapravo, treba da sadrže

Glumica Helen Miren je rekla da su hidratantne kreme beskorisne. A šta kažu stručnjaci?

0
zdravlje
6
...

Ipak ćemo imati vakcine protiv gripa

Nabavka sezonske vakcine protiv gripa, koja je privremeno bila blokirana žalbom jednog od zainteresovanih ponuđača, može da se nastavi.

0
zdravlje
8
...

Kako Instagram otkriva da ste depresivni

Objave na društvenim mrežama mogu dosta toga da otkriju o životu korisnika, a istraživanje o povezanosti fotografija objavljenih na Instagramu i simptoma ...

0
zdravlje
9
...

PAŽNJA: Ambrozija napada

Iz Agencija za zaštitu životne sredine upozoravaju da će koncentracija polena ambrozije u narednom periodu biće sve veća.

0
zdravlje
14
...

Da li i vi posle vežbanja "pustošite" frižider?

Sat vremena nakon neke fizičke aktivnosti, verovatno se osećate energičnim i punim elana. Međutim, već dva sata kasnije, spremni ste da pojedete se ...

0
zdravlje
12
...

Kako alkohol utiče na tremaroše

Pobornici izreke "pivce za živce" trebalo bi da razmisle pre nego što posegnu za njim da bi se smirili ili "ubili" tremu pred važan ...

0
zdravlje
23