Best news on social media
        mondo.rs

20.11.2016 | 19:02
        Smedia preuzela:

20.11.2016 | 19:32
0%
1

Evo šta možete da uradite da biste proleće dočekali bez ijednog "slinavog" dana.

Pijte dovoljno vode

Važno je da organizam tokom zime bude dovoljno hidriran. Preporučuje se da pijete šest do osam čaša vode u toku dana. Kad pijete vodu - ispirate toksine, vrlo je jednostavno. Samim tim, vaš organizam je otporniji i na viruse.

Vežbajte

Ovo doba godine je i stresno, praznici u vreme krize nisu uvek samo izvor čiste radosti... A stalna tenzija i brige narušavaju naše zdravlje, ali i sposobnost organizma da se odbrani od virusa. Šta možete da uradite? Vežbajte. Ako nemate vremena, živaca i para za teretanu ili neki drugi vid organizovanog vežbanja, onda bar poklonite sebi pola sata brzog hoda u toku dana. Oslobodićete se stresa, koji, kao što je opštepoznato, loše utiče na imuni...

comments powered by Disqus
...

Lovor čisti pluća

Ukoliko ste se prehladili ili vas je uhvatio virus, a ne pomažu vam sirupi, pokušajte da problem rešite prirodnim napitkom

20
zdravlje
4
...

Zašto mobilni nikada ne treba nositi u zadnjem džepu?

Telefoni se daju bebama, žene ih nekada nose zakačene za grudnjak, a muškarci u zadnjem džepu pantalona.

10
zdravlje
3
...

Kako nastavnici fizičkog opisuju srednjoškolce?

Tromi, gojazni, sa lošim životnim navikama - tako nastavnici fizičkog opisuju mnoge današnje školarce.

10
zdravlje
5
...

Autizam može da se detektuje u prvoj godini života

Tim američkih naučnika je otkrio da autizam može da se detektuje mnogo pre nego što se pojave prvi simptomi i da njegove naznake mogu da se pokažu ...

0
zdravlje
9
...

Bivša "zečica" izvadila silikone

Bivša "Plejbojeva" zečica izvadila silikone iz grudi nakon što se razbolela.

0
zdravlje
4
...

Beli hleb, ipak, nije loš?

Iako se odavno govori o tome da je beli hleb loš za zdravlje, nije baš tako.

0
zdravlje
29
...

Vojnički sklekovi: Vežba za izgradnju istinske snage!

Varijacija sklekova koje radi pripadnici specijalnih jedinica snažno pogađaju mišiće tela i značajno popravljaju tehniku izvođenja ove vežbe. ...

0
zdravlje
9
...

Paškanat: Aromatični čuvar jetre i srca

Iako ga često mešaju sa korenom peršuna, paštrnak je sasvim drugačije povrće i ima brojna blagotvorna svojstva.

0
zdravlje
2
...

Sajberuvce: Asistivne tehnologije i njihova pomoć pri školovanju deteta

Da li činim sve što je u mojoj moći da pomognem detetu da se dobro snalađe u školi i društvu? Kao roditelji jednog Sajberuvceta – koje je ujedno ...

0
zdravlje
4
...

Nemački recept: Prirodni napitak koji jača imunitet

Ako vam je oslabio imunitet, probajte napitak za njegovo jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate.

0
zdravlje
21
...

BIZARNO: Umesto uloška i tampona, zalepi usmine

Kiropraktičar je izumeo proizvod za koji veruje da je "genijalan" i da su sve žene samo to čekale: "ženski ruž", zapravo lepak kojim bi dame trebalo ...

0
zdravlje
5
...

Novi lekovi - nova nada za pacijente

Nova nada za pacijente koji boluju od karcinoma jetre, jajnika, prostate i hematoloških oboljenja, u bolnice su stigli najsavremeniji inovativni lekovi ...

0
zdravlje
3
...

Zašto se pojavljuju bele tačkice na noktima

Mnogi ljudi na noktima imaju bele tačkice, a evo kako se i zašto one formiraju.

0
zdravlje
8
...

Da li su električne četkice bolje?

Niko ne može da uradi 30.000 pokreta rukom u minutu, brzinom kojom vibrira električna četkica za zube, ali to ne znači da su takve četkice uvek bolji ...

0
zdravlje
2
...

Oprez: Znakovi koji ukazuju na povećan unos proteina

Namirnice bogate proteinima definitivno pomažu u nameri da izgradite snažno telo, međutim hrana bogata ovim nutrijentom može biti i štetna, posebno ...

0
zdravlje
7
...

Žena kojoj se divimo… Dr Danica Grujičić

Dr Danica Grujičić je načelnica Centra za neuroonkologiju Klinike za neurohirurgiju Kliničkog centra Srbije i prva žena šef Katedre hirurgije sa anesteziologijom ...

0
zdravlje
3
...

Čak i čaša piva dnevno povećava rizik od srčanih bolesti?

Muškarci koji piju više od jedne flaše piva dnevno tokom nekoliko godina pričinjavaju veliku štetu svojim arterijama, koja ih može koštati života, ...

0
zdravlje
4
...

Prolećni fitnes izazov: Sprintevi uz brdo!

Iskoristite dolazak lepog vremena i stvorite dobru kondicionu bazu uz pomoć ove klasične aerobne vežbe. ...

0
zdravlje
1

Zašto se stidimo?

Da li ste i vi od onih koji se postide vrlo lako – od jednostavnog lapsusa dok naručujete piće do saplitanja o tuđe stopalo? Ispostavilo se da postoji ...

0
zdravlje
14
...

Napitak za jači imunitet

Ako vam je oslabio imunitet, probajte nemački recept za jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate

18
zdravlje
16
...

Paracetamol oštećuje jetru

Paracetamol je najpopularnija tableta protiv bolova na svetu i dostupna je u mnogim kombinacijama

4
zdravlje
5
...

Infoklinika: Šta je sindrom nemirnih nogu? Možda prepoznajete ove simptome…

Ova rubrika, koju na našem portalu možete pratiti svakog ponedeljka od 12 h, realizovana je u saradnji sa emisijom Infoklinika koja se emituje nedeljom ...

4
zdravlje
14