Best news on social media
        b92.net

20.11.2016 | 08:22
        Smedia preuzela:

20.11.2016 | 08:52
6%
7

Ljudsko telo je kompleksna "mašina" s brojnim mehanizmima koje je majka priroda dobro složila u našu korist. Jeste li znali da mnoštvo stvari koje naše telo svakodnevno radi zapravo služe kao obrambeni mehanizmi?

Saznajte kojih 8 uobičajenih stvari koje naša tela rade zapravo služe kao obrambeni mehanizmi i štite nas:
1. Zevanje
Glavna svrha zevanja je rashlađivanje mozga nakon što se on pregrejao ili previše naprezao.
2. Kijanje
Obično kihnemo kada nam se disajni putovi napune s previše alergena, mikroba, prašine ili s drugim nadražujućim česticama. Kijanjem se telo rešava tog "smeća".
3. Jutarnje protezanje
Ujutro se instinktivno protegnemo kako bismo pripremili telo za fizičke napore koji nas čekaju tokom dana. Istovremeno, protezanje...

comments powered by Disqus
...

Krema posle sunčanja da umiri kožu

Kožu koja je izgorela nikako ne bi trebalo prskati dezodoransima i parfemima jer oni dodatno iritiraju što može da uzrokuje upale koje na koži ostavljaju ...

14
zdravlje
7
...

Da biste živeli duže, izbegavajte OVO

Na neke stvari koje se tiču zdravlja ne možete da utičete, ali uz nekoliko promena možete da živite i do 12 godina duže.

10
zdravlje
7
...

Manjak muškog polnog hormona sve češći već u trećoj deceniji

Profesor dr Aleksandar Vuksanović o uzrocima deficita testosterona, posledicama po zdravlje i mogućnostima lečenja poremećaja

9
zdravlje
6
...

Telu sad treba više vode

Visoka spoljna temperatura dovodi do pojačanog znojenja i gubitka tečnosti iz organizma. Najosetljiviji na nedostatak tečnosti su deca, starije osobe, ...

3
zdravlje
4
...

Zašto treba mokar kupaći zameniti suvim

Mrzi vas da se presvučete u suv kupaći kada izađete iz mora ili bazena? Mnogo grešite, kažu lekari. Evo šta sve tako možete da "zaradite"...

0
zdravlje
3
...

Letnji detoks lubenicama: Sladite se i mršavite

Možda će nekome zvučati pomalo neverovatno, ali slatka i slasna lubenica može da pomogne pri skidanju kilograma.

0
zdravlje
14
...

Lekovi vratili originalnu boju kose sedim pacijentima

Seda kosa pacijenta obolelog od raka iznenada je povratila svoju mladalačku boju, nakon što je primio novu imunoterapiju.

0
zdravlje
10
...

Prva pomoć na letovanju: Šta vam je sve od lekova potrebno za bezbrižan odmor

Iako sve lekove koji vam na letovanju mogu zatrebati možete nabaviti u apoteci na licu mesta, ipak je dobro poneti na put i ...

0
zdravlje
12
...

Ovaj zeleniš je prava rizinica zdravlja

Blitva spada u niskokalorične namirnice pa se smatra idealnom namirnicom za održavanje telesne težine

0
zdravlje
13
...

KOLIKO JE MORE VAŽNO: Ublažava tegobe, krepi dušu i telo

Jača mišiće, stimuliše cirkulaciju i rad srca, tonizuje kožu čineći je glatkom, opušta kao najbolji lek protiv stresa. Savršeno je za sinuse, ...

34
zdravlje
67
...

Saveti pedijatra: Prvi put sa bebom na letovanju

Pre putovanja se posavetujte sa svojim pedijatrom oko neophodni lekove za snižavanje temperature – najčešće paracetamol ili ibuprofen, uz savet za ...

0
zdravlje
7
...

Četiri koraka do samopouzdanja

Samopouzdanje je jedan od ključnih činilaca uspeha. Ako se osećate nesigurno na razgovorima za posao ili važnim sastancima, evo uz koja četiri koraka ...

0
zdravlje
10
...

Kako da se hranite zdravo iako živite brzim tempom?

Tehnologija olakšava život na razne načine. Zbog nje je život i složeniji, užurbaniji i zahtevniji, što ostavlja veoma malo vremena za zdrav način ...

0
zdravlje
25
...

Mačiji nokat - Jača imunitet i čisti organizam

Mačiji nokat iz peruanskih šuma. Otklanja bolove kostiju, podstiče brže zarastanje dubokih rana, pomaže kod herpesa i astme

0
zdravlje
6
...

Muči vas mali višak kilograma?

Nemojte da se opuštate i da mislite da to "nije ništa". Evo kako utiče na vaše zdravlje.

0
zdravlje
4
...

Radost davanja: Pomaganjem drugima pomažemo sebi

Počnite sa doniranjem krvi, a pored brige za druge korist će imati i vaše zdravlje.

0
zdravlje
16

Idealan sport za sve one koji nisu u savršenoj kondiciji

Da li ste čuli za orijentiring? Često boravite u zagušljivim i zatvorenim prostorijama, sedite po ceo dan, obično za računarom ili uz telefone i tablete. ...

0
zdravlje
5
...

Buka može negativano da utiče na plodnost muškaraca

Naučnici sa univerziteta u Seulu smatraju da izloženost buci tokom sna može da ima hronično stresno dejstvo na organizam, pa tako može i da redukuje ...

0
zdravlje
5
...

Savršen spoj nakon vežbanja: Pivo i kikiriki

Iako na prvi pogled izgleda da ove namirnice spadaju u kategoriju onih nezdravih, umerene količine piva i kikirikija mogu biti veoma korisne za naše telo ...

0
zdravlje
12
...

Znaci koji ukazuju na to da vašem telu nedostaje kalcijuma

Kalcijum je najvažniji i najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu koji ima izuzetnu ulogu u očuvanju zdravlja i vitalnosti. Najčešće ga nalazimo ...

0
zdravlje
8
...

TOP FORMA: Ruke kao izvajane

Uz pomoć ovih vežbi uspećete da izvajate i zategnete mišiće ruku

1
zdravlje
19
...

Stilovi života koji nam ne dozvoljavaju da smršamo

Svima je odavno poznato da držanjem dijete nećemo puno toga postići. Bar ne gledano na duže staze. Ako zaista želite da budite vitkiji i zdraviji, ...

0
zdravlje
19