Best news on social media
        novosti.rs

12.11.2016 | 16:10
        Smedia preuzela:

12.11.2016 | 18:10
0%
2

Thinkstock

SEZONA prehlada je počela i zato je već sa pojavom prvih simptoma neophodno početi sa lečenjem kako ona ne bi dugo trajala, i ometala nas u obavljanju svakodnevnih aktivnosti.

Nije potrebno da odmah odete kod lekara čim nos počne da curi, a grlo da boli. Uz ovih nekoliko saveta uspešno ćete se izboriti sa prehladom za samo dva do tri dana, ali poželjno je, ipak, da za to vreme što više mirujete, jer tako se organizam jača.

UZIMAJTE TEČNOST

Važno je da uzimate što više tečnosti, kako ne bi došlo do dehidratacije. Obična voda ili ceđeni sok ublažavaju grebanje u grlu i doprinose da nos bude prohodniji. Tokom prehlade obavezno je i uzimanje toplih napitaka, pre svega biljnih čajeva u...

comments powered by Disqus
...

Saveti nutricioniste o tome kako izbeći stres dok jedete

Sledeći put kad sednete da jedete, učinite mi uslugu: oslušnite svoje telo da biste videli da li ste pod stresom ili opušteni. Da li se držite? Da ...

24
zdravlje
3
...

Ova namirnica čuva krvotok i jača libido

Sadrži i minerale kalcijum, kalijum i magnezijum, a posebno se preporučuje osobama koje ne konzumiraju mlečne proizvode.

20
zdravlje
15
...

Ovo je savršen doručak za vašu liniju

Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za ceo dan, on je dobra prevencija ...

2
zdravlje
16
...

Da li je bezglutenska ishrana zdrava?

Najnovije naučne studije otkrivaju da bezglutenska dijeta ima i svoje nuspojave, pre svega u vidu povećanog unosa žive i arsena. ...

0
zdravlje
3
...

Hormoni utiču na položaj bebe

Trudnice koje imaju nizak nivo ovih hormona u većem su riziku da imaju teži porođaj, upozoravaju holandski stručnjaci sa instituta "Tilburg"

0
zdravlje
1
...

Govorno jezički poremećaji dece

Postoje različite vrste poremećaja govora i jezika kod dece. Neophodno je da roditelj na vreme prepozna ove poremećaje i da se obrati logopedu, a ne ...

0
zdravlje
2
...

Jeste li vi ugasili?

Pušenje je u Srbiji veliki problem, ali ljudi nisu (ili ne žele da budu) dovoljno informisani o štetnosti duvana...

0
zdravlje
4
...

Kada trening rutina ugrozi vaš seksualni život

Ukoliko želite da vaš libido bude postojan a seksualni život kvalitetetan, trebali biste još jednom proveriti karakter vašeg trening programa. ...

0
zdravlje
3
...

Koje simptome ne smete da ignorišete

Telo nas upozorava kad sa zdravljem nešto nije u redu. Mnoge bolesti, tvrde lekari, mogu da se otkriju u početnoj fazi, izleče ili drže pod kontrolo ...

0
zdravlje
3
...

Zašto neki ljudi škrguću zubima

Svaka peta osoba škrguće zubima. Neko to čini isključivo u snu, što se naziva bruksizmom, ali pojedini škrguću i tokom dana, uglavnom nesvesno.

0
zdravlje
2
...

Žalimo slučaj, devojke...

... znojite se ISTO koliko i muškarci. I, ne, ne mirišete "na ružice" kad se to desi.

0
zdravlje
4
...

Kako sprečiti demenciju

Dokazano je da manje gledanja televizije, čitanje literature koja zahteva određeni umni napor i rešavanje ukrštenica pomaže britkosti uma

5
zdravlje
10
...

Badem čuva krvotok i jača libido

Sadrži i minerale kalcijum, kalijum i magnezijum, a posebno se preporučuje osobama koje ne konzumiraju mlečne proizvode

4
zdravlje
3
...

NAJZDRAVIJI doručak na svetu: Smršajte i ozdravite!

Dan valja započeti jakim doručkom koji će vas razmdrati i dati neophodnu energiju za sve one obaveze, male i velike, koje strpljivo čekaju da ih “čekirate” ...

0
zdravlje
29
...

Hrana za mačo muškarce: Srneći gulaš

Za sve ljubitelje dobrog zalogaja, posebno mesa divljači, ovo je jelo koje naprosto morate da probate.

0
zdravlje
3
...

U Srbiji oko 450.000 ljudi ima neku retku bolest

U Srbiji oko 450.000 ljudi ima neku retku bolest. Retke bolesti najviše pogađaju decu, a najveća tragedija je što 30 odsto obolele dece umre pre navršene ...

0
zdravlje
2
...

Kako tužna muzika utiče na naše emocije?

Otkrijte kako melanholične note utiču na naše emocije i borbu sa svakodnevnim problemima.

0
zdravlje
6
...

Pet grešaka koje pravimo posle jela

Navika koje imamo čitav život nije se lako rešiti, ali kada one utiču na naše zdravlje i uopšteno na to da se osećamo dobro, trebalo bi da se potrudimo ...

0
zdravlje
10
...

Šta je mono dijeta i da li "radi"

Mono dijeta je u poslednje vreme jako popularna. Svodi se na to da jedete jednu vrstu voća ili povrća nedeljama, odnosno dok ne smršate koliko ste zamislili. ...

0
zdravlje
5
...

Trbušnjaci sa naslovnice: Vežbe sa slobodnim tegovima

Zahvaljujući revolucionarnom fitnes programu koji uključuje vežbe sa bučicama, ojačaćete abdominalne i mišiće jezgra. ...

0
zdravlje
1
...

Da li su električne četkice bolje od običnih?

Niko ne može da uradi 30.000 pokreta rukom u minutu, brzinom kojom vibrira električna četkica za zube, ali to ne znači da su takve četkice uvek bolji ...

0
zdravlje
7
...

Lovor čisti pluća

Ukoliko ste se prehladili ili vas je uhvatio virus, a ne pomažu vam sirupi, pokušajte da problem rešite prirodnim napitkom

20
zdravlje
9