Best news on social media
        mondo.rs

10.11.2016 | 15:20
        Smedia preuzela:

10.11.2016 | 15:30
0%
4

  Čuli ste nekad za izraz "društveni džet leg"? U pitanju je koncept koji se dovodi u vezu sa osećajem koji neki od nas imaju kad su ujutru primorani da ustanu iz kreveta da bi išli u školu, na predavanja ili na posao, a duša im spava...

Već nekoliko godina, naučnici koji proučavaju san i spavanje ispituju ovaj fenomen, pokušavajući da odgovore na pitanje zašto to nekim ljudima pada teže nego ostalima.

Novo istraživanje čiji su rezultati objavljeni u medicinskom žurnalu Pedijatrija proučavalo je navike vezane za san i spavanje kod učenika srednjih škola.

Povezane vestiNajbolji položaj za spavanje tokom menstruacijeNačin...
comments powered by Disqus
...

Letnji detoks lubenicama: Sladite se i mršavite

Možda će nekome zvučati pomalo neverovatno, ali slatka i slasna lubenica može da pomogne pri skidanju kilograma.

27
zdravlje
3
...

Prva pomoć na letovanju: Šta vam je sve od lekova potrebno za bezbrižan odmor

Iako sve lekove koji vam na letovanju mogu zatrebati možete nabaviti u apoteci na licu mesta, ipak je dobro poneti na put i ...

27
zdravlje
2
...

KOLIKO JE MORE VAŽNO: Ublažava tegobe, krepi dušu i telo

Jača mišiće, stimuliše cirkulaciju i rad srca, tonizuje kožu čineći je glatkom, opušta kao najbolji lek protiv stresa. Savršeno je za sinuse, ...

34
zdravlje
64
...

Znaci koji ukazuju na to da vašem telu nedostaje kalcijuma

Kalcijum je najvažniji i najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu koji ima izuzetnu ulogu u očuvanju zdravlja i vitalnosti. Najčešće ga nalazimo ...

10
zdravlje
6
...

Saveti pedijatra: Prvi put sa bebom na letovanju

Pre putovanja se posavetujte sa svojim pedijatrom oko neophodni lekove za snižavanje temperature – najčešće paracetamol ili ibuprofen, uz savet za ...

0
zdravlje
4
...

Četiri koraka do samopouzdanja

Samopouzdanje je jedan od ključnih činilaca uspeha. Ako se osećate nesigurno na razgovorima za posao ili važnim sastancima, evo uz koja četiri koraka ...

0
zdravlje
6
...

Kako da se hranite zdravo iako živite brzim tempom?

Tehnologija olakšava život na razne načine. Zbog nje je život i složeniji, užurbaniji i zahtevniji, što ostavlja veoma malo vremena za zdrav način ...

0
zdravlje
23
...

Mačiji nokat - Jača imunitet i čisti organizam

Mačiji nokat iz peruanskih šuma. Otklanja bolove kostiju, podstiče brže zarastanje dubokih rana, pomaže kod herpesa i astme

0
zdravlje
3
...

Muči vas mali višak kilograma?

Nemojte da se opuštate i da mislite da to "nije ništa". Evo kako utiče na vaše zdravlje.

0
zdravlje
2
...

Radost davanja: Pomaganjem drugima pomažemo sebi

Počnite sa doniranjem krvi, a pored brige za druge korist će imati i vaše zdravlje.

0
zdravlje
14

Idealan sport za sve one koji nisu u savršenoj kondiciji

Da li ste čuli za orijentiring? Često boravite u zagušljivim i zatvorenim prostorijama, sedite po ceo dan, obično za računarom ili uz telefone i tablete. ...

0
zdravlje
4
...

Buka može negativano da utiče na plodnost muškaraca

Naučnici sa univerziteta u Seulu smatraju da izloženost buci tokom sna može da ima hronično stresno dejstvo na organizam, pa tako može i da redukuje ...

0
zdravlje
3
...

Savršen spoj nakon vežbanja: Pivo i kikiriki

Iako na prvi pogled izgleda da ove namirnice spadaju u kategoriju onih nezdravih, umerene količine piva i kikirikija mogu biti veoma korisne za naše telo ...

0
zdravlje
10
...

TOP FORMA: Ruke kao izvajane

Uz pomoć ovih vežbi uspećete da izvajate i zategnete mišiće ruku

1
zdravlje
19
...

Stilovi života koji nam ne dozvoljavaju da smršamo

Svima je odavno poznato da držanjem dijete nećemo puno toga postići. Bar ne gledano na duže staze. Ako zaista želite da budite vitkiji i zdraviji, ...

0
zdravlje
19
...

Naučnici tvrde da su posmatrali fetus dok masturbira

Slike dobijene na ultrazvučnom pregledu jedne trudnice prikazuju fetus kao da u tom trenutku masturbira, a naučnici ne mogu da se slože da li je ono ...

0
zdravlje
7
...

Evo koliko nam, zapravo, dnevno treba vode

Uvek je važno da unosimo dovoljno tečnosti, ali tokom vrelih letnji dana to je NAROČITO važno.

0
zdravlje
24
...

Kako da sprečite demenciju

Svetska zdravstvena organizacije očekuje da će do 2050. godine u svetu biti 131 milion ljudi koji će patiti od demencije, tri puta više nego danas.

0
zdravlje
15
...

Glavni razlog zbog kojeg se kuvana jaja teško ljušte

Sigurno vam se dogodilo da ljuštite kuvano jaje i naiđete na belu membranu koja otežava ovaj proces.

0
zdravlje
20
...

Mazagran: Piće francuskih vojnika za letnje dane

Napravite sami ovaj jedinstven, osvežavajući letnji napitak koji smanjuje glavobolju.

0
zdravlje
18
...

SPORTSKI HEROJI: Primož Roglič!

Talentovani slovenački biciklista zadivio je svet sporta svojim ogromnim sportskim talentom ali i neobičnom životnom pričom. ...

0
zdravlje
8
...

Udobno nije uvek i zdravo

Ako ovog leta ne izlazite iz japanki, spremite se da snosite posledice.

0
zdravlje
9