Best news on social media
        b92.net

01.11.2016 | 12:43
        Smedia preuzela:

01.11.2016 | 12:52
0%
12

Premalo sna svakako ne utiče dobro na zdravlje, ali ni druga krajnost nije dobra, pišu Večernje novosti.

Premalo sna svakako ne utiče dobro na zdravlje, ali ni druga krajnost nije dobra. Ljudi koji spavaju više od 10 sati dnevno su lošijeg zdravstvenog stanja od onih koji su u krevetu sedam časova, upozoravaju lekari. Pojedina istraživanja pokazuju da svaki treći čovek pripada grupi onih koji vole da se razvlače po krevetu.
Doktori i dalje nisu potpuno sigurni da li je dugo spavanje uzrok ili znak bolesti, ali složni su oko problema koje ono sobom nosi. Za početak, za 34 posto je veći rizik od kardiovaskularnih bolesti. Zatim, ovi ljudi su skloniji gojenju i to jer manje vežbaju, pretpostavljaju naučnici. Previše sna, kao i premalo istog, povećava nivo šećera u krvi koji opet može uzrokovati dijabetes. Koncentracija je znatno slabija, kao i...

comments powered by Disqus
...

Naučnici stvorili hirurški lepak koji zatvara rane za jedan minut

Američki biomedicinski inženjeri i njihove kolege sa Univerziteta u Sidneju razvili su elastični hirurški lepak koji bi mogao da napravi pravu revoluciju ...

44
zdravlje
19
...

Maženje je prirodni analgetik

Stručnjaci tvrde da maženje stimuliše parasimpatički sistem, odgovoran za opuštanje

7
zdravlje
14
...

Osećaš li pritisak?

Svaki drugi stanovnik Srbije ima povišen krvni pritisak, ali mnogi od njih toga nisu svesni.

1
zdravlje
7
...

Prvi u Srbiji: Otvara se Dečji urgentni centar

Do kraja maja u Kiiničkom centru Niš biće otvoren Dečji urgentni centar, prvi te vrste na ovim prostorima, najavio je direktor ovog zdravstvenog centra ...

0
zdravlje
10
...

U Dimitrovgradu otvorena Rosa škola roditeljstva

U Domu zdravlja Dimitrovgrad otvorena je Rosa škola roditeljstva u kojoj će budući roditelji dobijati stručne savete i podršku tokom trudnoće i prvih ...

0
zdravlje
5
...

Hranljiva vlakna: Bili ste u zabludi

Sigurni smo da i vi verujete u neki od ovih mitova o hranljivim vlaknima, ali vreme je da prestanete.

0
zdravlje
13
...

11 efikasnih načina da se izborite sa paničnim napadom

Panični napadi su iznenadni, intenzivni talasi straha, panike i stresa. Obuzimaju celo telo, a osim psihičkih imate i fizičke simptome. Otežano disanje, ...

0
zdravlje
6
...

Koliko se brine o zdravlju zaposlenih

Sve je prepušteno dobroj volji poslodavca, jer po Zakonu o bezbednosti na radu poslodavac nije obavezan da sklopi ugovor sa medicinom rada

0
zdravlje
5
...

Ne čekajte reklame da piškite

Gledate film i piški vam se, ali čekate reklame da trknete do toaleta? Evo kako time škodite zdravlju!

0
zdravlje
19
...

Koliko su probiotici značajni za zdravu jetru?

Jetra je najveći unutrašnji organ čoveka, koji obavlja više od 500 funkcija kako bi nas održala u životu. Njen značaj nas, međutim, ni malo ne sprečava ...

0
zdravlje
27
...

Alergije i kalendar cvetanja biljaka: Sve što treba da znate o alergenima drveća, trave i korova (TABELA)

Sledećih par meseci, tokom cvetanja biljaka, osobe osetljive na alergene drveća, trave ili korova, mogu da očekuju pogoršanje ...

0
zdravlje
6
...

Bolest protiv koje moderna medicina i dalje ne može da se izbori

Čak i 2018. godine malarija je i dalje bolest opasna po život, a može pogoditi čak polovinu stanovnika planete Zemlje.

0
zdravlje
9
...

Šta je indeks telesne mase i kako se računa

Nije samo broj na vagi pokazatelj viška kilograma, a samim tim i pretnja po zdravlje...

0
zdravlje
9
...

I stopalo strada zbog kičme

Bolovi u nogama često su uzrokovani problemima u drugom delu tela. Ukoliko se ne leči osnovna bolest, nervi u nozi mogu trajno da se oštete

0
zdravlje
22
...

Naučnici otkrili potpuno drugačiji oblik DNK u ljudskim ćelijama

Nov oblik DNK u živim ljudskim ćelijama otkriven je po prvi put, piše Dejli mejl.

4
zdravlje
16
...

Besplatni mamografski pregledi u Nišu

Iskoristite priliku i do 7. maja obavite besplatni preventivni mamografski pregled!

0
zdravlje
8
...

Učestvujte u anketi: Koliko su aktivna vaša deca?

Neaktivan životni stil je jedan od najvećih problema savremenog doba. Da li ste znali da je svako četvrto dete u Srbiji gojazno,  svako peto … ...

0
zdravlje
13
...

MORATE da pipnete šporet pre izlaska iz kuće?

Mnogi od nas imaju tu "maniju" da stvari ređaju po određenom redosledu ili boji, da "milion" puta provere da li su isključili peglu… Saznajte da li ...

0
zdravlje
177
...

Teška porodična tragedija ubrzava mentalno propadanje

Starije osobe koje izgube bračnog partnera mogu biti izloženije mentalnom propadanju tokom sledećih godina, pa zahtevaju dodatnu podršku i praćenje, ...

0
zdravlje
16
...

"Kanabis i metadon ne leče rak"

Kanabis i metadon ne mogu da leče rak, imaju niz neželjenih dejstava, i nedostaju dokazi da zaista pomažu kod malignih oboljenja, izjavila je prof. dr ...

0
zdravlje
16
...

Ovo je najopasnija estetska operacija

Jedna od najpopularnijih estetskih operacija ujedno je i najopasnija, upozoravaju stručnjaci.

0
zdravlje
23
...

Mitovi o ishrani koji izluđuju nutricioniste

U doba Interneta kada svako može da iznese svoje - često nestručno - mišljenje, lako je raširiti mitove. Nutricionisti otkrivaju mitove o ishrani koji ...

0
zdravlje
10