
Neispavani ste? Uz ovih nekoliko namirnica spavaćete kao beba
Svakodnevno smo okruženi informacijama o tome da ne treba da jedemo pre spavanja i da određene namirnice najviše ugrožavaju naš miran san. Međutim, ...
Top saveti za i pred trku
Jesen je puna polumaratonskih i maratonskih trka, a ukoliko još uvek niste odlučili koju biste trku trčali, možete pogledati naš kalendar i izabrati. ...

NAUČNICI TVRDE: Već imamo lek za rak pluća
Nova naučna otkrića mogla bi da pomognu u borbi protiv različitih vrsta tumora

Veštački mladeži pomažu lakšem otkrivanju rane faze raka
Za one ljude za koje lekari procene da imaju veći rizik od oboljevanja od karcinoma dojke ili prostate, švajcarski naučnici su napravili veštački mladež ...

Besplatno proverite pluća na Beogradskom maratonu
Povodom obeležavanja Svetskog dana borbe protiv astme na Beogradskom maratonu biće postavljeni posebni punktovi na kojima će svi učesnici i posetioci ...

"Muškarci, proteini neće održati vaše zdravlje i mišićnu masu"
Mnogo starijih muškaraca misli da će se osećati bolje i održati mišićnu masu ako uzimaju više proteina. Ali, nova istraživanja pokazuju da to - ...
3 nutritivna mita u koja ne treba da verujete
Brojna uvrežena mišljena o određenim namirnicama i nutritivnim navikama, pokazala su se kao ne baš previše istinita. ...

Evo kako da znate pijete li previše kafe
Mnogi ljudi dan započinju šoljom kafe, a mišljenja o tome da li je to dobro ili ne su podeljena. Evo šta se stvarno dešava u telu kad popijete kafu ...

10 najčešćih navika kojima uništavate svoje zdravlje
Ako tražite način da poboljšate svoje zdravstveno stanje, menjanje ovih loših zdravstvenih navika (ili barem nekih od njih) moglo bi da bude upravo ...

Besplatni spirometrijski pregledi za učesnike Beogradskog maratona
Učesnici Beogradskog maratona, koji se održava u subotu, 21. aprila, moći će da dobiju besplatne spirometrijske preglede i provere plućne funkcije ...
Kako da smanjite rizik od dijabetesa
Dijabetes može da se drži pod kontrolom, sa ovom bolešću se živi, ali… najbolje je da uradite sve što možete na prevenciji. Evo nekoliko korisnih ...
Da li ste spremni za maraton? Saveti medicinskog direktora Bg Maratona
Maraton je izuzetno zahtevna sportska disciplina – koji su to specifični pregledi koji se moraju obaviti pre samog maratona i koliko je trčanje delotvorno ...

Šta se dogodi u telu posle dva dana bez cigara
Možda je baš ovo ono što vam je potrebno da konačno prestanete da pušite!

Hrana koja čuva mentalno zdravlje
Već znamo da je redovno konzumiranje voća i povrća važno za zdravlje, ali je veoma bitno i za psihičko zdravlje. Evo koje voće i povrće je najbolje ...

Kafa bi mogla da pomogne ljudima sa srčanim oboljenjima, tvrde načnici
Svakodnevno ispijanje kafe i čaja moglo bi da bude od koristi ljudima koji imaju problema sa srcem, smatraju naučnici.

Magnezijum čuva ravnotežu tela i duha
U organizmu se, inače, ne stvara, a zbog pogrešne ishrane ga često nema u dovoljnim količinama

Kod oftalmologa bar jednom godišnje
U petoj deceniji se javlja problem sa vidom na blizinu, a raste i rizik od drugih bolesti oka. Svaki drugi stanovnik stariji od 65 godina ima katarakt ...

Obiluju hranljivim materijama, jačaju imunitet i regulišu rad creva: 10 razloga zbog kojih treba da jedete ČIA SEMENKE
Zbog svog izuzetno bogatog sastava čia smeneke osvojile su kuhinje širom sveta. Pročitajte šta sve one sadrže i koliko su ...

Hirurzi čoveku iz stomaka izvukli upaljač koji je progutao pre 20 god
Doktori kineske bolnice u provinciji Sičuan su morali da izvrše dve operacije da bi izvukli upaljač iz stomaka neimenovanog muškarca.
_620x0.jpg)
Samo dva odsto ljudi pošteđeno
Pojedincima je glavobolja životni pratilac sa kojom se bude i ležu u krevet. Retko kada prestaje, jedino što bol ume malčice da umine

Ovu hranu slobodno možete jesti pre spavanja
Svakodnevno slušamo kako ne bi trebalo jesti pre spavanja kao i koje namirnice najviše ugrožavaju naš miran san. Međutim, postoje brojne namirnice ...
Kristijano Ronaldo: Razvojni fitnes put slavnog fudbalera
Zahvaljujući ogromnoj predanosti i asketskom načinu života, slavni portugalski fudbaler stekao je status jednog od najboljih i najspremnijih sportista ...