Best news on social media
        b92.net

11.10.2016 | 15:39
        Smedia preuzela:

11.10.2016 | 15:48
0%
13

Danski naučnici tvrde da većina ljudi nepravilno obavlja veliku nuždu.

Istraživanje sprovedeno u Danskoj ispitivalo je koliko ljudi ispušta zvuke naprezanja dok sedi na šolji.
Ispostavilo se da mnogi to čine – tačnije trećina.
Jan Falingborg, konsultant Odeljenja za gastroenterologiju Erius univerzitetske bolnice, kaže da to nisu dobre vesti.
“Sve je u pritisku, a taj pritisak se zapravo smanjuje kada izdišemo vazduh i ispuštamo zvukove na usta”, kaže on. “Zato ispuštanje zvukova naprezanja zapravo umanjuje efikasnost praženja creva”.
Dakle i nauka pokazuje da je u toaletu tišina više nego poželjna.

comments powered by Disqus
...

5 svakodnevnih navika koje loše utiču na vaše držanje

Loše držanje, spuštena ramena i iskrivljena kičma mogu dovesti do jakih bolova u leđima, vratu i ramenima. Donosimo vam svakodnevne loše navike, koje ...

20
zdravlje
8
...

"Grickalice" koje čuvaju vaše srce

Švedski naučnici otkrili su blagotvorno dejstvo orašastih plodova na srce.

17
zdravlje
7
...

Rešite se celulita

Da bi se ishranom i anticelulit vežbama postigli što bolji rezultati poželjno je da se pije i oko dva litra tečnosti dnevno

17
zdravlje
5
...

Sedam najčešćih razloga zbog kojih se pod stresom gojimo

Izabrati vodu umesto nekog gaziranog pića ili jesti kuvano povrće umesto pomfrita, jednostavno je kada smo opušteni i dobre volje. Ali ako u hrani tražimo ...

17
zdravlje
4
...

Perut može da se pojavi i na licu

Verovatno niste znali, ali perut može da se pojavi i na licu. Evo kako da utvrdite da li je imate i kako da rešite problem.

14
zdravlje
13
...

Kad zdrava ishrana postane opsesija

Sve veći broj ljudi prelazi granicu brige za zdravlje. Sindrom karakterišu opterećenost izborom namirnica i strah od nezdrave hrane

14
zdravlje
5
...

Kod devojčica pubertet porani, kod dečaka zakasni

Dr Vera Zdravković, endokrinolog o poremećajima u razvoju i polnom sazrevanju mladih: Prvi signal je rast dojki, a to se kod ženske dece sve češće ...

25
zdravlje
24
...

Samo operacijom se trajno skidaju hemoroidi

Dr Dejan Jovanović, hirurg u Opštoj bolnici "Bel Medik", o lečenju hemoroidalne bolesti

2
zdravlje
8
...

Studija: Ova neočekivana aktivnost topi salo kod muškaraca

Žvakaća guma je izgleda saveznik u borbi protiv preterane težine kod muškaraca starijih od 40 godina time što ih podstiče da brže hodaju, naveli ...

0
zdravlje
8
...

Ispravljajte palac da sprečite čukalj

Ukoliko ste genetski predodređeni za pojavu čukljeva ili nosite uske cipele sa visokom potpeticom, trebalo bi da nosite silikonske separatore

0
zdravlje
5
...

Mitovi o zdravlju (u koje još verujemo)

Za ovo smo svi čuli, mnogi od nas čvrsto su uvereni da je i istinito, ali nauka kaže drugačije…

0
zdravlje
20
...

Razmislite dvaput pre nego što skočite u hotelski bazen

Žestoko letnje sunce bazene često pretvara u rasadnike bakterija i izvorišta bolesti. Nedovoljno ili previše hemikalija, u kombinaciji s manjkom higijene ...

0
zdravlje
8
...

Veličina materice tokom trudnoće

Telo se tokom trudnoće menja, a svaka buduća majka radoznalo prati svaku promenu. Pored toga kolika je beba, često pitanje jeste i kolika je materica ...

0
zdravlje
11
...

TRENING ZA ŽESTOKE MOMKE

Smršajte, nabacite mišiće i spremite se za borbu sa manje od 20 minuta treniranja dnevno.

0
zdravlje
15
...

Sersei, zar i ti?

Nikad ne biste rekli da i ona ima iskustva sa depresijom, ali... Zato je i važno da govorimo o mentalnim problemima jer su često vrlo "skriveni".

0
zdravlje
9
...

Dobar razlog da se izležavate danas!

Evo zašto je dobro da vikendom spavate duže i onda se još malo "razvlačite" u krevetu.

0
zdravlje
24
...

Istraživanje pokazalo: Jaja nisu neprijatelj kardiovaskulagnog sistema

Čini se da su jaja namirnica, koja zagovornike zdrave ishrane deli u dva tabora: jedne koji smatraju da se jaja moraju svakodnevno naći … "Istraživanje ...

0
zdravlje
11
...

Letnje infekcije izazivaju streptokoke

Hladni napici najčešće su okidač za upalu grla jer nadraže sluzokožu. Ako su bakterije prisutne u velikom broju, uz respiratorne tegobe javlja se ...

0
zdravlje
7
...

Želite da sprečite rak? Ove namirnice pod hitno izbacite iz ishrane

Da li ste potpuno sigurni u to da se hranite zdravo?

4
zdravlje
32
...

Kako da se oslobodite gorušice

Ako ste jedan od miliona ljudi koje muči ovaj problem, evo šta možete da uradite.

0
zdravlje
10
...

Od ove bolesti u Srbiji umire jedna žena dnevno

Četiri žene obole, a jedna dnevno umre u Srbiji od posledica ove bolesti, za čiju prevenciju postoji vakcina!

0
zdravlje
8
...

Žene podložnije urinarnim infekcijama

Ukoliko se urinarne infekcije pojave, treba povećati unos vitamina C, koji usporava rast bakterija u bešici, a izbegavati alkohol, kafu, šećer, čokolad ...

0
zdravlje
11