Best news on social media
        alo.rs

06.06.2018 | 09:38
        Smedia preuzela:

06.06.2018 | 09:48
0%
23
Mršavljenje se nikad ne dešava preko noći, ali postoje neke jednostavne stvari koje vam mogu pomoći da znatno ubrzate taj prces.

Iako su zdrava ishrana i redovno vežbanje ključni igrači u gubitku težine, nova studija pokazuje da i vreme obroka može igrati veliku ulogu.

Većina ljudi, svoj najveći obrok jede u večernjim satima, ali studija objavljena u "Američkom časopisu kliničke ishrane" otkriva da ako pola svojih dnevnih kalorija unosite u podne možete da izgubite veću količinu telesne mase.

To znači da vaš ručak treba da bude veći i kaloričniji od večere. Učesnici istraživanja koji su tokom ručka unosili 50 procenata svojih dnevnih kalorija i samo 20 procenata kalorija za večeru su izgubili višak sala sa stomaka za samo 12 nedelja. Oni koji su jeli svoj najveći obrok za vreme večere su izgubili nešto više od pola sala sa stomaka u...

comments powered by Disqus
...

Teretni voz iskočio iz šina, a nekoliko vagona se zapalilo: Gore oni koji su bili puni pomfrita

Na jugozapadu Indijane dogodila se danas železnička nezgoda kada je teretni voz iskočio iz šina, a nekoliko vagona se zapalilo. ...

17
zanimljivosti
9
...

Prijemni iz Srpskog ni kad teži

BEOGRAD, 18. VI. 2018, (Njuz) – Učenici 8-smih razreda polagali su danas prijemni iz Srpskog jezika, koji je, kako smo uspeli da saznamo, ove godine ...

34
zanimljivosti
73
...

NEOBIČAN POKLON: Bebi rođenoj u metrou besplatna vožnja do 25 godine

Kompanija pariskog gradskog saobraćaja (RATP) saopštila je da će dečak rođen u nedelju u metrou dobiti besplatnu vožnju u francuskoj prestonici do ...

17
zanimljivosti
5
...
14
zanimljivosti
4
...

ISTORIJSKI TRENUTAK: Naučnici snimili kako se crna rupa hrani! (VIDEO)

U središtu jedne od tih galaksija, zvezda dvostruko veća od Sunca došla je previše blizu crne rupe koja je više od 20 miliona ...

14
zanimljivosti
4
...

Maleni bigl uči da zavija: Njih dvojica čak imaju i koreografiju!

Nesumnjivo je da su psi najslađi kao štenci, ali mali biglovi su posebna doza slatkoće. Još kada na to dodate da pokušava da nauči kako da zavija... ...

14
zanimljivosti
5
...

Ona je fenomen: Ana može da govori samo u jednom mestu, na svim ostalima ostaje bez glasa

Ana je godinama neobjašnjivo gubila glas, a sasvim slučajno progovorila je u Soko Banji. Samo tu, ona može da govori. Nauka njen slučaj još nije objasnila, ...

14
zanimljivosti
13
...

IMAĆEMO SVEMIRSKU SILU: Tramp osniva novi rod vojske za DOMINACIJU SAD u vasioni!

Bivši predsednik SAD Džordž Buš mlađi rekao je 2004. godine da će se ljudi vratiti na Mesec do 2020. godine

14
zanimljivosti
6
...

Škorpije NE IGNORIŠITE OSEĆANJA, vreme je da porazgovarate sa ovom osobom!

Ovnovi će ostvariti veću zaradu, dok će se Blizanci pažnju posvetiti voljenoj osobi.

12
zanimljivosti
39
...
10
zanimljivosti
6
...
10
zanimljivosti
17
...

ŽENSKE GAĆE NA VRATIMA BRITANSKOG POSLANIKA: Zbog njega je legalno OVO, a sada je dobio jasnu poruku!

Zbog Čoupovog poteza na ulazu u njegovu kancelariju u parlamentu je ukrašen ženskim donjim vešom

10
zanimljivosti
6
...

Frizer princeze Dajane otkrio njenu najveću tajnu

Princeza Dajana ostala je upamćena kao princeza velikog srca, ali i kao jedna od žena s najboljim stilom 20. stoleća.

10
zanimljivosti
6
...

Palačinke iz flaše ODUŠEVILE SVET!

Ljudi koji su probali ovakav način pripreme su potpuno oduševljeni.

10
zanimljivosti
8