Best news on social media
        alo.rs

29.05.2018 | 14:53
        Smedia preuzela:

29.05.2018 | 15:02
0%
102
Ako ste mislili da u potpunosti morate da izbacite ugljene hidrate kako biste uspeli da smanjite težinu, imamo za vas lepe vesti – možete da pojedete čak 12 kriški hleba u toku nedelje.

Iako je ozloglašen kao jedna od namirnica koje najviše goje, istina je da je hleb važan izvor hranljivih sastojaka, poput belančevina, aminokiselina, vitamina A i B.

Da li će vam izbacivanje hleba iz ishrane zaista pomoći da se oslobodite masti? Pa, da i ne.

Hleb sadrži oko 74 kalorija po kriški. Pa ako prestanete da jedete više parčića tosta za doručak, sendviča za ručak i možda za večeru dodate malo hleba sa strane, sigurno ćete izbacivanjem (ili smanjenjem) unositi manje kalorija, što se može videti na vašem telu.

Ovo pravilo važi za gotovo sve: ako prestanete da pijete pivo, jedete keks, stavljate šećer u čaj – bilo šta što svakodnevno jedete...

comments powered by Disqus
...

Od sutra počinju VUČJI DANI! Verovanje je jasno: Domaćinima koji budu grešni ne piše se dobro!

Pravoslavna crkva i njeni vernici 16. novembra proslavljaju veliki praznik - Đurđic, a Đurđic znači i početak Vučjih dana tokom kojih treba ispoštovati ...

24
zanimljivosti
5
...

HRVATSKA U ŠOKU POSLE IZJAVE CRNOGORSKOG FUNKCIONERA: Niko ne može da veruje šta je rekao

Nevladin sektor i ekološki stručnjaci tvrde da je Crna Gora potpisala "smrtnu presudu" odlukom da buše naftu i da će na ovaj način ...

24
zanimljivosti
7
...

VLASNICA KAFIĆA U KOJEM JE DARUVARAC PRETUKAO DEVOJČICU ZBUNILA SUD: Žrtvu je ocrnila, bitnih detalja se ne seća

Iako je juče trebalo da svedoči i njen suprug koji je te večeri takođe bio u kafiću, on se opravdao probavnim problemima, druga svedokinja je navela ...

24
zanimljivosti
5
...

TRI DAME HOROSKOPA: Ako se nađete na ovoj listi, smatrajte se SREĆNICOM, jer niko ne može da vam odoli!

Ukoliko vas zanima da li postoji tajna formula koja vam može pomoći da osvojite ...

24
zanimljivosti
4
...
20
zanimljivosti
19
...

KAPETAN DRAGAN OSTAJE U ZATVORU! Sud odbio njegov zahtev za uslovno puštanje na slobodu

Vasiljković je pravosnažnom presudom Županijskog suda u Splitu proglašen krivim zbog ratnog zločina i kažnjen zatvorom od trinaest godina i ...

20
zanimljivosti
5
...

Orao koji je oslobođen na Balkanu ušao u vazdušni prostor Crne Gore, od tada mu se gubi svaki trag

Oporavilište za begloglave supove na Cresu juče je objavilo tužnu vest.

17
zanimljivosti
5
...
17
zanimljivosti
7
...
17
zanimljivosti
6
...

MASILNOVO ULJE KAO SREDSTVO ZA ČIŠĆENJE? Zvuči ludo i skupo, ali čini čuda i verujte – ISPLATI SE!

Iako može da nam se učini da je prava šteta da ovo “zlato u boci” ...

17
zanimljivosti
8