Best news on social media
        alo.rs

10.04.2018 | 13:24
        Smedia preuzela:

10.04.2018 | 13:54
0%
11
Tokom proleća mnogi pate od sezonskih alergija, a najčešći simptomi su problemi sa disajnim organima, curenje nosa, crvenilo očiju i otečenost kapaka.

Kako biste se lakše nosili sa ovim problemima nutricionista Hana Braje je za portal "Pop šugar" izdvojila nekoliko saveta.

Hana preporučuje da smanjite konzumaciju šećera, rafinisanih ugljenih hidrata, suncokretovog ulja i zasićenih masti koje se nalaze u prerađenoj hrani, a povećate unos antioksidanasa i fitonutrijenata koji se nalaze u voću i povrću

Ovo je spisak namirnica koji treba da se nađe na vašem dnevnom meniju:

Probiotik

Prema Hani, oko 70 odsto naših imunih ćelija boravi u našem digestivnom traktu. S obzirom na to da je alergija koju izaziva polen zapravo iritacija našeg imunog sistema, konzumiranje probiotika može biti jednostavan način da ga ojačamo....

comments powered by Disqus
...

Kinezi prave leteće brdo za Koridor 10

PEKING, 20. septembar 2018, (Njuz) – Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je danas da će kineske firme u Srbiji napraviti leteće brdo za ...

68
zanimljivosti
52
...

LEGLO BAKTERIJA I PRLJAVŠTINE: Peglu morate čistiti, a evo kako da to TEMELJNO URADITE

Očistiti tako nešto sa pegle je prava noćna mora. Osim toga, pegla često ...

24
zanimljivosti
5
...

Slavna manekenka u borbi protiv depresije: “JELA SAM SVOJU POSTELJICU, može i da se griluje”

Tridesetdvogodišnja mankenka Kristi Tigen u nedavnom intervju kazala je da je ...

20
zanimljivosti
3
...

ZA OVAJ TRIK MALO KO ZNA: Otkrivamo kako da PRAVILNO OPERETE VEŠ i uštedite vreme i novac

Ovog puta, Šanon Laš je rešila da se pozabavi temom čistog i mirisnog veša, ...

17
zanimljivosti
4
...

TRI MESECA SAM IGNORISALA OVE SIMPTOME JER SE TO SVIMA DEŠAVA: Tek kod lekara sam saznala OVU UŽASNU ISTINU!

  Svakodnevno je prolazila kroz zdravstvene tegobe koje manje-više muče većinu ljudi

17
zanimljivosti
10
...
14
zanimljivosti
3
...

Pogrešila broj pa umesto kolegi sa posla poruku poslala…

Samo je htela da se malo zabavi posle posla 

14
zanimljivosti
18
...

Otišla sam na srpsku svadbu i pretrnula zbog onoga što sam videla za mladenačkim stolom

Svadba je. Pao mrak. Polovina društva čereči pečenje, a ostatak drnda telefone razmišljajući kada bi bilo društveno prihvatljivo da odu. Ja žongliram ...

14
zanimljivosti
10
...

Svaki muškarac može sam da izmeri svoju plodnost, potrebno je samo da pogleda u stomak!

Pokušaj zasnivanja porodice nije uvek lak. Jedan od šest parova ima problema sa plodnošću i taj broj raste. Od svakih 100 parova koji se trude da dobiju ...

14
zanimljivosti
6
...
10
zanimljivosti
17
...

Izgubljeni papagaj se vratio i šokirao vlasnika!

Nakon četiri godine, papagaj je vraćen vlasniku, ali s jednom velikom izmenom...

10
zanimljivosti
13
...

Kraljica trotoara: Najteže je kad treba da uđeš u nepoznat auto zbog zarade od dve hiljade ili i manje... I nikada ne oguglaš

Prodaju telo, seks i ljubav! Njihov zanat postoji vekovima, a naš zakon je po prvi put uveo kažnjavanje klijenata i strože kazne za odavanje prostituciji. ...

10
zanimljivosti
9