Best news on social media
        alo.rs

10.04.2018 | 13:24
        Smedia preuzela:

10.04.2018 | 13:54
0%
18
Tokom proleća mnogi pate od sezonskih alergija, a najčešći simptomi su problemi sa disajnim organima, curenje nosa, crvenilo očiju i otečenost kapaka.

Kako biste se lakše nosili sa ovim problemima nutricionista Hana Braje je za portal "Pop šugar" izdvojila nekoliko saveta.

Hana preporučuje da smanjite konzumaciju šećera, rafinisanih ugljenih hidrata, suncokretovog ulja i zasićenih masti koje se nalaze u prerađenoj hrani, a povećate unos antioksidanasa i fitonutrijenata koji se nalaze u voću i povrću

Ovo je spisak namirnica koji treba da se nađe na vašem dnevnom meniju:

Probiotik

Prema Hani, oko 70 odsto naših imunih ćelija boravi u našem digestivnom traktu. S obzirom na to da je alergija koju izaziva polen zapravo iritacija našeg imunog sistema, konzumiranje probiotika može biti jednostavan način da ga ojačamo....

comments powered by Disqus
...

TRUDNICI (19) I NJENOJ BEBI BORE ZA ŽIVOT! Jezivi detalji UDESA u kom ima i MRTVIH (VIDEO)

Od siline udarca, vozilo se prevrnulo i ponovo vratilo na suprotni deo puta kojim se vozilo kretalo iz smera Okučana

27
zanimljivosti
3
...

MEDLIN OLBRAJT SE OBOGATILA OD KOSOVA! Od cifre koju je ZARADILA BOMBARDOVANJEM Srba zavrteće vam se u glavi

Olbrajtova se vodila isključivo ličnim razlozima u svom zalaganju za bombardovanje SRJ 1999 godine, kao i za stvaranje tzv. nezavisnog Kosova

24
zanimljivosti
10
...

Zaleteo se kolima na ženu i komande prepustio auto-pilotu: Zbog ovog snimka su ga svi napali na društvenim mrežama (VIDEO)

Jutjuber KriszXstream okačio je snimak na kome se vidi kako testira hoće li njegov automobil kojim upravlja auto-pilot pregaziti njegovu ženu. ...

10
zanimljivosti
32
...

Saveti o zapošljavanju žena pre 80 godina iznenadili mnoge: Budite ljubazni i pažljivi, čuvajte je od prašine, pomozite joj kad ima problem

Četrdesetih godina prošlog veka došlo je do velikog porasta zapošljavanja žena. S obzirom na to da je većina muškaraca bila na ratištu, kako bi ...

10
zanimljivosti
17
...

MENJA SE PROGRAMSKA ŠEMA: Novi urednik O2 skinuo reprizu “24 minuta”

– Obaveštavamo publiku da reprize od večeras, i ubuduće, nedeljom u ...

16
zanimljivosti
31
...

TROJE MRTVIH, DEVETORO RANJENIH: Teroristički napad u Utrehtu postaje sve strašniji

Prethodno je policija objavila da u vezi sa pucnjavom traga za 37-godišnjim muškarcem, rođenim u Turskoj, koji je identifikovan kao Gokemen ...

10
zanimljivosti
387
...

"Ako te neko uvredi, ovako odgovori i NEĆEŠ SE POKAJATI"!

– Ma šta uzimao da radiš, radi strpljivo, pa će ti Bog pomoći u svemu, ma šta se desilo s tobom, rekao je episkop.

0
zanimljivosti
7