Best news on social media
        alo.rs

01.04.2018 | 11:35
        Smedia preuzela:

01.04.2018 | 11:46
0%
14
Zdravu telesnu težinu možemo održavati mlečnim proizvodima.

Razvoj prekomerne telesne težine u današnje vreme postaje problem sve većih dimenzija i može uzrokovati različite moderne bolesti.

Sve to je obično posledica nezdravog stila života što obuhvata i telesnu neaktivnost i nezdravu prehranu.

Za naše dobro zdravstveno stanje i blagostanje, pravilan način ishrane veoma je važan. Moramo svakodnevno uzeti vremena za redovne obroke koji će se sastojati od zdrave i raznovrsne hrane koja uključuje mleko i mlečne proizvode.

Kao dobar prirodni izvor kalcijuma i belančevina možemo konzumirati mleko, jogurt, sir i druge mlečne proizvode, koje redovno uključujemo u doručak, ručak ili večeru. Ako trebamo manje kalorične obroke možemo koristiti mlečne proizvode iz obranog mleka. Važno je da je vrsta i količina namirnica prilagođena vlastitim...

comments powered by Disqus
...

OSKAROVKA PRATI TREND: Drastično promenila frizuru i izgleda bolje nego ikada (FOTO)

Bob frizura je trenutno svetski hit, a najpopularnijoj frizuri nije odolela ni ...

32
zanimljivosti
6
...

MOŽE NAM POMOĆI SAMO KIŠA: Veliki požar u Crnoj Gori, vatru gase i avioni!

Komandir Službe zaštite Željko Darmanović rekao je za Televiziju Crne Gore da je požar, koji je izbio od sela Vočje prema ...

32
zanimljivosti
5
...

PRIJATELJ SVAKE DOMAĆICE: Učinite da kuća zablista uz pomoć omiljenog napitka

Uklanjanje fleka Ako, recimo, prospete kafu na tepih ili na njemu imate neku ...

32
zanimljivosti
6
...

DAME, NIJE UVEK DO VAS: Ovo su glavni razlozi zbog kojih muškarci nekada ne žele seks

1. Novac Novac nije seksi tema, osim ako niste dobili na lutriji i planirate ...

32
zanimljivosti
6
...

SKANDALOZAN ČIN VOJSKE CRNE GORE: Stajić u kasarni poginuo od NATO bombe, a danas su ZABRANILI da se položi cveće

Saša Stajić, koji je imao 19 godina, poginuo je 24. marta 1999. prilikom bombardovanja kasarne u Danilovgradu

32
zanimljivosti
8
...
32
zanimljivosti
10
...

Čuvari reda krenuli da gaze demonstrante u Nici, u naletu razbili glavu 73-godišnjoj ženi (UZNEMIRUJUĆI VIDEO)

Francuske vlasti istražuju slučaj starije demonstrantkinje koja je zadobila povrede glave kada je policija krenula u intervenciju nad ljudima koji su ...

32
zanimljivosti
3
...

BIO JE NADROGIRAN I STRPAN U KOFER! Carinici uhvatili Rusa koji je hteo da prokrijumčari nešto užasno! (FOTO)

Andrei Žestkov (27) uhapšen je u petak uveče na međunarodnom aerodromu u Denpasaru

32
zanimljivosti
5
...

UDARILA NA KARDAŠIJANE: Glumica otvoreno prozvala Kloi i napravila SKANDAL (FOTO)

Nakon što je kritikovala pokojnog kreatora Karla Lagerfelda, Džamela se osvrnula ...

27
zanimljivosti
3
...
27
zanimljivosti
4
...

VEČERAS POČINJE SRPSKI HBO! Novo akciono ostvarenje SuperStar kanala držaće vas IZ NEDELJE U NEDELJU PRIKOVANIM ZA TV EKRANE!

Prvi krimić o tajnim agentima u Srbiji stiže večeras u nedelju od 21 sat na kanalu Superstar, a glavna uloga poverena je Milanu Mariću

0
zanimljivosti
12
...

Dnevni horoskop za nedelju, 24. mart

OVAN POSAO: Ništa nije toliko komplikovano da ne može da se reši. Važno ...

0
zanimljivosti
8
...

Teoretičari zavere uvereni da je Munchmallow ravan

BEOGRAD, 23. mart 2019, (Njuz) – Teorija o ravnom Manču dobija sve više pristalica u Srbiji, iako se vekovima verovalo da Manč može biti samo ...

34
zanimljivosti
19
...
0
zanimljivosti
14