Best news on social media
        alo.rs

11.03.2018 | 13:23
        Smedia preuzela:

11.03.2018 | 13:54
0%
17
Vi to možete!

Osim što oslobađa od stresa, joga je delotvorna i kada je oblikovanje tela u pitanju. Redovno praktikovanje asana položaja zateže mišiće i telo, a Trevis Eliot, instruktor joge, predložio je još nekoliko poza koje će vam pomoći da brzo zategnete stomak i zadnjicu. 

Leto se bliži, pravo je vreme da krenete sa laganim treningom. Izdvojite desetak minuta svakog dana za vežbanje i rezultati će ubrzo biti vidljivi. 

 

 

comments powered by Disqus
...
20
zanimljivosti
7
...

Marta je u komi, mora u inostranstvo, a njeni školski drugovi daju sve od sebe da prikupe novac: Pomozite i Vi

Jedaneastogodišnja Marta Mirković vodi svoju životnu bitku. Posle niza komplikovanih operacija koje je hrabro izdržala – u junu je pala u komu. I ...

34
zanimljivosti
28
...

Čeh pošao u šumu da bere pečurke sa 8,83 promila alkohola u krvi

Lekare je ovog vikenda zaprepastio slučaj 41-godišnjeg Čeha koji je slomio nogu berući pečurke po šumi u regionu Ostrave na istoku zemlje, pošto ...

14
zanimljivosti
9
...

ŠTRUDLA SA MAKARONAMA, PAVLAKOM I ŠUNKOM: Recept koji sigurno još niste probali (VIDEO)

Potrebno je: 200 gr makarona 3 jaja 100 gr kisele pavlake 200 gr šunke 1 kašika ...

10
zanimljivosti
3
...

KONTROL MANIJACI: Sve nerviraju jer su NAJLJUBOMORNIJI znak horoskopa

Reč je o Devicama. Pripadnici ovog znaka retko kada prave bilo kakav propust ...

10
zanimljivosti
6
...

ČOKOLADNA PRINCEZA: Nikad ukusnija torta koja je gotova za 20 minuta!

Ako vam treba brzi recept za nenajavljene goste, morate da isprobate ovu tortu!

4
zanimljivosti
15
...

MAMIO MUŠKARCE U KREVET MASKIRAN KAO DOMAĆICA: 150 žrtava preživelo PAKAO! (VIDEO)

Od 150 muškaraca, koliko je uspeo da namami u krevet, njih bar 80 nije bilo svesno da ih snima

2
zanimljivosti
32
...

Imao je 32 godine kada je spavao sa šeficom, a rasplet njihove afere je BAŠ ČUDAN

"Moja šefica bila je takođe u propalom braku, a na svojoj poziciji bila je više od decenije"

0
zanimljivosti
17
...

Da li su ove namirnice zaista zdrave?

Iako imalu reputaciju super zdravih, nutricionisti ih po pravilu izbegavaju.

0
zanimljivosti
7
...

Agresivni ispadi: Ulizice brže napreduju u karijeri, ali i lakše gube samokontrolu

Ulizivanje umanjuje samokontrolu ulizice, zbog čega je on skloniji lošijem ponašanju na radnom mestu, pokazuje studija.

0
zanimljivosti
2
...

Dlačice više nikada neće rasti, a treba vam samo jedan sastojak!

Sigurno ste čule za narodne metodu depilacije dlaka sa lica u kućnim uslovima, koje ne zahtevaju posebne finansijske izdatke, a koje su podjednako delotvorne ...

0
zanimljivosti
10
...

PRVO KRALJEVSKO ISTOPOLNO VENČANJE: Nove stranice istorije za vikend je ispisao LORD AJVAR (FOTO)

Lord Ajvar Mauntbaten možda nije najpoznatiji član kraljevske porodice u Velikoj ...

0
zanimljivosti
6