Best news on social media
        alo.rs

06.02.2018 | 19:48
        Smedia preuzela:

06.02.2018 | 19:58
0%
42
Kada jedemo u svoj organizam unosimo male jedinice energije, kalorije. One se nalaze u svakom našem zalogaju, i kada je gubljenje kilograma u pitanju, one su tema broj 1.

Svi smo već naučili koji je glavni uzročnik gojenja: unosimo više kalorija, nego što ih možemo potrošiti!

Ako unosite manje kalorija, nego što trošite, sasvim sigurno ćete izgubiti na težini! Izgleda jednostavno, ali broj kalorija koji vam je potreban da regulišete telesnu težinu, zavisi od vaše telesne aktivnosti, telesne građe, hormona i zdravog sna. Dakle, nije baš tako jednostavno izračunati broj kalorija koji vam je dnevno potreban da biste regulisali svoju telesnu težinu.

Bitno je da znate da kada vodite računa o kalorijama, da biste omršali, nije uvek manje kalorija bolja opcija! Vaše kalorije ne bi trebalo da spuštate ispod 1200. Istraživanja su pokazala da će većina...

comments powered by Disqus
...
24
zanimljivosti
6
...

MONSANTO ĆE OVOM ČOVEKU MORATI DA ISPLATI MILIONSKU ODŠTETU: Razotkrio je da OVAJ NJIHOV PROIZVOD izaziva RAK, a to će platiti životom...(FOTO)

Džonson je čak jedom kontaktirao kompaniju kada mu se pojavio osip. Nikada ga nisu nazvali nazad.

20
zanimljivosti
8
...
17
zanimljivosti
6
...

KAKO SU IZGLEDALI POSLEDNJI DANI BABA VANGE: Znala je kako će umreti, ali i ko će dobiti njene moći predviđanja!

Jedna vidovita devojčica, ona koja bi mogla biti Vangina naslednica, živi u nekom francuskom gradiću

17
zanimljivosti
11
...

NJENO TELO NIJE BILO U STANJU DA POSTIGNE ORGAZAM! Otišla je kod doktora, a onda je vrhunac prvi put doživela u 43. godini i to uz ovo rešenje!

Mnoge žene muče muku da postignu orgazam - isprobavaju različite poze, pokušavaju sa masturbiranjem, ali jednostavno ne ide. Isto se dešavalo i četrdesetpetogodišnjoj ...

17
zanimljivosti
14
...

Stavila je psa u veš mašinu i uključila je, a samo zbog jedne užasne stvari! Sada taj stravičan video kruži Internetom (VIDEO)

Tamara Rotman iz Argentine razbesnela je Internet populaciju kada je na svom Instagramu objavila snimak na kojem se vidi kako svog psa ubacuje u veš mašinu, ...

17
zanimljivosti
13
...

Čudesna ljubav za domovinom! Da bi spasao ostrvo na kom živi svaki dan je radio potpuno neverovatnu stvar!

Postoje loša predviđanja da bi jedno indijsko ostrvo za 20 godina moglo potpuno da nestane. Zato je jedan od meštana odlučio da uzme stvar u svoje ruke.. ...

15
zanimljivosti
11
...
14
zanimljivosti
8
...

Vatrogasac pokušao da spase papagaja sa krova, a on mu rekao: "ODJE*I!"

Papagaj koji je obitavao tri dana na krovu "pozdravio" je vatrogasce koji su došli da ga skinu.

14
zanimljivosti
10
...
14
zanimljivosti
10
...

Najezda stršljena u Srbiji, nekoliko ljudi umrlo, a stručnjaci otkrivaju zašto su toliko agresivni!

U Kuršumliji za dva meseca zabeleženo čak 240 napada stršljena!

14
zanimljivosti
18