Best news on social media
        alo.rs

01.12.2016 | 17:58
        Smedia preuzela:

01.12.2016 | 18:08
0%
11
Ako želite da smršate o ovim namirnicama ne smete ni da pomislite posle sedam sati uveče!

1. Prženi krompirići
Masna, teška hrana je kalorična i masna, ali i teška za želudac pa joj treba duže vremena da se svari, zbog čega ujutru možete da se osetite umorno i tromo, odnosno nenaspavano. Ako ste tokom večeri gladni, umesto kalorične, masne hrane poput prženih krompirića izaberite manji sendvič od celoog zrna s ćuretinom.

2. Crveno meso
Kao i masna hrana, i crveno meso može da bude teško za želudac zbog čega biste mogli da imate problem da zaspite jer se crveno meso sporo vari. Crveno meso je najgori izbor za obrok posle 19 sati, ali i velika porcija piletine ili svinjetine imaće isto loš učinak. Ne morate u potpunosti da izbegavate belančevine, samo pazite da jedete krtinu u malim količinama, ćureća prsa...

comments powered by Disqus
...

SVE TAJNE MARATONACA: Šok ispovest Dušana Kovačevića! ČITAJTE U KURIRU

Pavle Vuisić je na snimanju filma udario punom daskom po glavi Batu Stojkovića zbog nekog sukoba od pre više od 20 godina, a Diklić je po glavi dobio ...

40
zanimljivosti
9
...

Naučno istraživanje dokazalo: Psi mogu da komuniciraju sa ljudima!

Psi imaju iznenađujuću sposobnost da svojim ponašanjem i lavežom kažu ljudima šta žele, pokazalo je jedno naučno istraživanje.

27
zanimljivosti
6
...

KOKTEL ZA JAČANJE IMUNITETA: Pored toga, podići će vam i raspoloženje!

Crveni grejp je je odličan izvor vitamina C i dobar izvor beta karotena, borca protiv mnogih bolesti. Predstavljamo vam zdrav, prolećni koktel koji će ...

26
zanimljivosti
5
...

ŠANEL U MODRICAMA: Ajs Ti i Koko na udaru javnosti

Ajs Ti je gurao kolica, a Koko je nosila u naručju bebu koja ima masnicu ispod oka

24
zanimljivosti
5
...

Ova četiri "zdrava" doručka nisu za vas

Svaka hrana s viškom šećera, soli ili zasićenih masti ubrzo će vas ostaviti nadutim i umornim.

24
zanimljivosti
2
...

A BILI SU JEDAN OD NAJSTABILNIJIH PAROVA: Ben Stiler se razvodi posle 17 godina braka

Američki glumac Ben Stiler i njegova supruga, takodje glumica, Kristin Tejlor saopštili su da se razvode posle 17 godina braka.Stiler i Tejlor su u braku ...

24
zanimljivosti
3
...
24
zanimljivosti
3
...

TERAPEUT ZA VEZE IMA ODGOVOR: 5 najčešćih izgovora što se i dalje sami!

Bez obzira na to da li ste muškarac ili žena, ako u navedenim izgovorima pronalazite sebe, svoju samoću pripisujete pogrešnim uzrocima.

24
zanimljivosti
2
...

Kada sam u vodi, osećam se kao druga osoba! MUŠKARAC POSTAO MALA SIRENA! (FOTO)

U kostimu sirene kupa se na plažama Rio de Žaneira, i to je njegov način života.

24
zanimljivosti
7
...

BOGATA VITAMINIMA: 5 razloga zbog čega je dobro jesti slaninu

Slanina je jedina hrana koja je istovremeno i slana i slatka Iako sadrži slano i slatko, odnosno dva ukusa koja su potpuno različita, kada je slanina ...

22
zanimljivosti
14
...

LULA ŽIVOJINOVIĆ O ŽIVOTU S BATOM: Živeli smo na hlebu

Kad je Bata bio osam meseci u bolnici zbog povrede kičme na snimanju, jedva smo preživljavali, ispričala je supruga u monografiji „Valter pre Valtera? ...

20
zanimljivosti
2
...

Muškarci otkrili šta preziru kod žena

Mnoge žene pitaju se zašto im se muškarci ne javljaju nakon "dejta", ali nakon ove ankete mnoge stvari će vam biti jasnije.

20
zanimljivosti
5
...

Lezbijke postoje da privuku muškarce i da se razmnožavaju!

Jedan od glavnih razloga zašto neke žene preferiraju druge žene je zato što se muškarci uzbude na samu ideju lezbijstva, tvrdi nova studija.

20
zanimljivosti
7
...

SPAS ZA ŽENE KOJE ŽELE DETE: Čaj od ove biljke će vam pomoći da hormoni dođu u ravnotežu!

Macina trava ili marulja poznata je u narodnoj medicini i već vekovima se koristi za probleme neplodnosti kod žena. Ova biljka pomaže kod hormonalnih ...

18
zanimljivosti
9
...

Devojčica optužila učiteljicu za ratni zločin

Učenica misli da je učiteljica odlična, ali ima problem sa određenim pravilima koje je postavio obrazovni sistem

17
zanimljivosti
2
...

BUDITE PAŽLJIVIJE: Zbog ovih loših navika vam se opuštaju grudi!

Koža na grudima stari dve do tri godine brže od ostatka tela. Ali, postoje i neke navike koje mogu ubrzati ili pogoršati proces. Evo na šta bi trebalo ...

17
zanimljivosti
8
...

NEISPRIČANA PRIČA IZ SREĆNIH LJUDI: Jelica otkrila zašto joj je Petar Kralj opalio šamar na snimanju

Glumica Jelica Sretenović kaže da joj najdraža uloga Ljubičice Mitrović u “Srećnim ljudima” i opisuje kako joj je tokom snimanja Petar Kralj lupio ...

17
zanimljivosti
7
...

3 SAVETA ZLATA VREDNA: Uz njih ćete začiniti akciju sa partnerom

Nakon brojnih studija koje su obavljene i objavljenje proteklih decenija, sve je više i više saveta koji mogu da pomognu muškarcima da u krevetu ostave ...

17
zanimljivosti
6
...

RITA ORA IMA TRAUME: Ne može da spava zbog lopova koji joj je provalio u vilu

Pevačica Rita Ora (26) živi u Londonu sa sestrom Elenom (28). Pre dve godine lopov je provalio u njihovu kuću i ukrao stvari vredne oko milion dolara. ...

17
zanimljivosti
5
...

PREDSTAVLJEN ALBUM: Muzika doma Karađorđević

Umetnica je u prisustvu brojnih zvanica iz javnog života uživo izvela dela koja su slušali srpski vladari knez Aleksandar, kraljevi Petar I, Aleksandar ...

17
zanimljivosti
8
...

DREVNI TRETMANI LEPOTE: Stare Rimljanke su zbog ovih trikova bile najlepše žene

Žene se ulepšavaju oduvek. Naravno, ranije nije bilo kozmetičkih preparata, ali su ljudi vrlo rano spoznali delotvornost prirode.

17
zanimljivosti
8