Best news on social media
        alo.rs

28.11.2016 | 23:07
        Smedia preuzela:

28.11.2016 | 23:16
0%
7
Svi vam predlažu da se ne nervirate i smanjite stres, ali malo ko kaže kako to i da uradite

Koliko su vam samo puta doktori savetovali da se rešite stresa. Problem sa stresom je, međutim, što je to mnogo lakše reći, nego uraditi.

Ali ima načina da se izborite sa ovim modernim uzročnikom mnogobrojnih bolesti.

1. Vežbanje s prijateljima

Ostaćete u formi i bićete zdraviji. Svaka fizička aktivnost podstiče proizvodnju endorfina, hormona sreće koji stvara pozitivan osećaj u telu, smanjuje bol i pomaže u opuštanju.

2. Zeleni čaj

Zeleni čaj daje istu količinu kofeina kao kafa, ali je i prebogat umirujućim antioksidansima. Odličan je za popravljanje raspoloženja. Tinin koji se nalazi u zelenom čaju opušta moždane vijuge, oslobađa telo od muke i smanjuje stres.

3. Određivanje...

comments powered by Disqus
...

(FOTO) OVO JE MAMA VUKA KOSTIĆA: Tata mu je bio legendarni glumac, a majka je prelepa!

Vuk Kostić nedavno je otvorio Instagram profil, i od tada, svojim fotografijama izaziva veliku pažnju javnosti.

47
zanimljivosti
64
...

Despacito, diž' se Tito! (VIDEO)

Najslušanija pesma na Internetu dobila domaću verziju!

27
zanimljivosti
2
...

Ovnovi ulaze u tajnu vezu, a device traže samoću

Vodolije će se konačno osećati dobro!

26
zanimljivosti
36
...

SUPTILNO SE POHVALIO: Kim Džong Un otkrio kakve rakete sprema! (FOTO)

Stručnjaci navode da je kućište sa fotografije lakše od prethodnih metalnih verzija, što omogućava projektilima produženi ...

24
zanimljivosti
3
...

Mačka progovorila ruski (VIDEO)

Zvuči neverovatno.

24
zanimljivosti
3
...

IZNENADIO SVE NA PLAŽI: Beba kit isplivao u Kaliforniji, a razlog je pretužan! (VIDEO)

Veruje se da je ovaj mališan isplivao blizu nekoliko obala kako bi pronašao zaštitu

24
zanimljivosti
9
...

BILA JE NESHVAĆENA, DROGA JOJ JE ODNELA ŽIVOT: Sonja Savić je maštala da se uda za jednog muzičara!

Glumicu Sonju Savić uvek je pratio glas da je mlada, neshvaćena i čudna, ali detalji iz njenog života su manje poznati javnosti.

24
zanimljivosti
14
...

SPREČEN NAPAD: U Sarajevu uhapšena osoba bliska Islamskoj državi!

Sarajevski mediji su preneli da se veruje da je ta osoba stigla u BiH kako bi pokušala da svoj boravak u zemlji iskoristiti za neku terorističku ...

20
zanimljivosti
7
...

Zaboravljala ime učenika, nedugo zatim je i umrla

Žalosna priča i životna sudbina.

20
zanimljivosti
10
...

Tipovi žene kojima muškarci lako manipulišu!

Ima muškaraca koji vole da manipulišu ženama.

20
zanimljivosti
14
...

NOVA UZBUNA: Zatvoren londonski metro zbog požara!

Vatrogasna brigada je saopštila da ekipe trenutno istražuju požarnu uzbunu

17
zanimljivosti
3
...

(FOTO) ŠOK PAR NA KALEMEGDANU: Zaljubljeni golupčići su prošetali, a svojim oblačenjem iznenadili građane!

Građani prestonice ovih dana su se rashladili na sniženim temperaturama, a neki od njih su potpuno zaboravili da leto ipak i dalje traje.

17
zanimljivosti
10
...

Stvorio je najlepše beogradske spomenike, a upropastio jednu ženu

Iza slavnog Ivana Meštrovića, osim njegovih vajarskih dela, monumentalnih objekata i arhitektonskih nacrta ostalo je i nebrojano priča o njegovoj lošoj ...

17
zanimljivosti
8
...

POŽELEĆETE GA SVAKO JUTRO: Doručak za kojim je poludeo Instagram je kao iz bajke! (FOTO)

Dizajnerka hrane Adelajn Voo je osmislila jedinstven način da ulepša jutro pravljenjem tosteva u veselim bojama

17
zanimljivosti
6
...

NEIZBEŽNA SMRT: Vatrogasci su spasili prasiće od požara, ali su ih onda dobili kao kobasice! (VIDEO)

Vatrogasci su se i javno zahvalili farmi na svojoj Fejsbuk stranici i preporučili meso svim ljubiteljima

17
zanimljivosti
3
...

Šta je Monika Levinski godinama krila kao dokaz afere sa Bilom Klintonom?

Za čuvenu aferu između Bila Klintona i Monike Levinski šuškalo se u trenutku trajanja, ali da ugleda svetlost dana trebalo je vremena. Godine 1998. ...

17
zanimljivosti
6
...

TRANSRODNA OSOBA (39) i KLINAC U VEZI! Ovu vezu osuđuje pola sveta!

Rijaliti zvezda je promenila pol 2002. godine, a od tad ima problema s pronalaskom partnera

16
zanimljivosti
21
...

Misteriozni oblak se nadvio nad gradom, svi u panici!

Oblak crvene boje i neogičnog oblika zabrinuo je građane, koji su u prvih mah pomislili da je počela invazija vanzemaljaca!

14
zanimljivosti
24
...

Greške koje pravite u pranju veša!

Pranje veša nije samo razvrstavanje, prašak, omekšivač, izabrani program i pritisnut „start“ na mašini.

14
zanimljivosti
82
...

SUDAR I ŽESTOKA TUČA NA PARKINGU: Momak u duksu nasrnuo je na tipa sa kravatom... ŽESTOK NOKAUT! (VIDEO)

Prvo se desio sudar, a onda su obojica, iznervirani, izašli iz kola...

14
zanimljivosti
40