Best news on social media
        alo.rs

17.11.2016 | 09:00
        Smedia preuzela:

17.11.2016 | 09:10
0%
19
Nesanica ili insomnija predstavlja poremećaj koji karakteriše otežano uspavljivanje ili otežano održavanje sna, ili oboje. Osobe koje imaju nesanicu obično se bude umorne, bezvoljne, neraspoložene, što utiče na obavljanje svakodnevnih dužnosti i značajno menja kvalitet života.

KO PATI OD NESANICE

- 40 odsto ljudi tokom života iskusi nesanicu
- 15 odsto zbog toga uzima terapiju u obliku tableta za uspavljivanje
- Žene su dvostruko sklonije poremećajima spavanja

KOLIKO SPAVAMO

- 60 odsto ljudi spava od šest do osam sati na dan
- 35 odsto više od toga
- 5 odsto manje od šest sati na dan

POSLEDICE

DAN NESPAVANJA

- Javlja se osećaj pospanosti, blage dezorijentiranosti i manjka koncentracije, slično kao i kod blage opijenosti alkoholom.

2-3 DANA...

comments powered by Disqus
...

Recite gde imate salo, mi ćemo vam reći uzrok

Gde imate salo, mi vam otkrivamo uzročnike.

27
zanimljivosti
14
...

Ova slika može da odredi vašu budućnost!

Da li ste prvo ugledali cveće, masku ili ženu?

27
zanimljivosti
2
...

Da li se penis smanjuje ako nemate seks?!

Mnogi muškarci su zabrinuti šta bi moglo da se dogodi sa njihovim ponosom ukoliko nemaju redovan seks.

24
zanimljivosti
5
...

Ispovest Hrvata PODIGLA SRBIJU NA NOGE: Branio sam svoje u ratu, ali ne mrzim Srbe! Čekajte da čujete ostatak!

Kako bi shvatili poentu ovog statusa, pročitajte priču od početka do kraja

22
zanimljivosti
9
...

Došli kod lekara pa "pali" u nesvest zbog "zapovesti"

"Ambulantne zapove", je natpis koji je izazvao ogromnu pažnju i smeh na društvenim mrežama.

20
zanimljivosti
9
...

Ovo su najbizarniji seksualni fetiši!

Teme o seksu se sve manje smatraju tabu temama, ali se brojni seksualni fetiši i dalje skrivaju.

20
zanimljivosti
2
...

Horoskopski znaci otkrivaju ponašanje

Bik i Vodolija prikrivaju, Rak se dosađuje dok Ovan ćuti.

20
zanimljivosti
6
...

ISTRAŽIVANJE KOJE ĆETE OBOŽAVATI: Ljudi stariji od 40 godina treba da rade samo 3 dana nedeljno!

Ukoliko imate 40 ili više godina i počinjete da mislite kako niste više potpuno u mogućnosti da se fokusirate i pamtite činjenice, možete ...

17
zanimljivosti
6
...

JEZIVI KRVAVI PIR I U NEMAČKOJ! Napadač nožem iskasapio jednu osobu, druga se bori za život

U nemačkom Vupertalu u napadu nožem jedna osoba je ubijena, a jedna povređena

17
zanimljivosti
3
...

PSI BOJE ŠTRUMFOVA: Čudne posledice zagađenja u reci (VIDEO)

Lutalice u industrijskim zonama u Indiji sve više poprimaju nijanse plave boje, a aktivisti za to krive ispuštanje neobrađenog proizvodng otpada

17
zanimljivosti
3
...

Ovo je najbolji doručak za mršavljenje

Najbolja preporuka za zdrav i najvažniji obrok su jaja.

17
zanimljivosti
9
...

ZAPALIO MASU: Bora slavio rođendan sa 130.000 fanova

Muzičar najavio da kreće na veliku turneju, na kojoj će s publikom proslaviti 40 godina karijere

17
zanimljivosti
5
...

10 AMBULANTNIH ZAPOVESTI! Natpis na vratima ordinacije u Bosni je URNEBESAN! (FOTO)

Ako vam je komšinica Mara preporučila tablete za reumu, neka vam odmah napiše i recept, napisao je duhoviti lekar

14
zanimljivosti
9
...

Pobedite ružne bele brazde

Na prirodan način pokušajte da ublažite strije koje su vam se pojavile.

14
zanimljivosti
44
...

Novi trend "vagina na noktima"

Bizarni trend "vagina nokti" osvaja žensku populaciju.

14
zanimljivosti
8
...

Ovako jedite voće, a da se ne ugojite!

Čak i voće treba konzumirati ograničeno i umereno.

14
zanimljivosti
129