Best news on social media
        alo.rs

13.11.2016 | 09:00
        Smedia preuzela:

13.11.2016 | 09:10
0%
9
Kruška je idealna voćka, koju ćete obožavati ove jeseni.

Zdrava je, uvek može da vam se nađe pri ruci, odlična je ako je volite samu, a još bolja ako je kombinujte u raznim jelima i poslasticama.

Osim što je obično dosta slatka, pa je mnogi vole zbog toga, kruška je zaista zdrava voćka koju ne smete da zaobiđete. Utiče na regulaciju insulina i nakon što je pojedete, duže ćete imati osećaj sitosti, budući da prirodno reguliše nivo šećera u krvi. Zbog toga je i savršena namirnica ako želite da skinete koji kilogram.

Ova kraljica jeseni je odličan izvor vlakana. Jedna kruška srednje veličine ima oko 100 kalorija i šest grama vlakana. Vlakna u svakodnevnoj ishrani održavaju nivo holesterola, odnosno preventivno deluju na bolesti srca i krvnih sudova, ali i sprečavaju nadutost.

Poput ostalog voća, možete računati na kruške kao...

comments powered by Disqus
...

Nebojša Stefanović tuži Apelacioni sud Vučiću

BEOGRAD, 28. april 2017, (Njuz) – Ministar Nebojša Stefanović najavio je da će se žaliti Aleksandru Vučiću na presudu Apelacionog suda u Beogradu ...

84
zanimljivosti
21
...

IAKO JOŠ UVEK DOJI: Uhapšena majka četvoromesečne bebe iz Knića jer nije platila SAOBRAĆAJNU KAZNU

Na Veliki petak 14. aprila, službenici policijske stanice u Kniću uhapsili su Jelenu u Bumbarevom brdu, zbog toga što u predviđenom roku nije platila ...

75
zanimljivosti
6
...

(KURIR TV) BANE VIDAKOVIĆ: Tajkune naterati da plate porez i ulažu u kulturu! KAO ŠTO TO RADI PUTIN!

Glumac Branko Bane Vidaković dobitnik je ovogodišnje Nagrade grada Beograda za pozorišno stvaralaštvo. Bio je to povod da se nađemo pred predstavu ...

44
zanimljivosti
23
...

DA VIDIMO GDE SU POBEGLE P***E: Ovakvog Gagu Nikolića ste mogli da upoznate jedino 99!

Radmila Stanković je novinarka NIN-a, urednica monografije „Gospodin mangup“ (izdavač „Laguna“) i, možda najznačajnije za ovu priču, bliska ...

32
zanimljivosti
3
...

REŠIĆETE SE KILOGRAMA KAO OD ŠALE: Probajte kiseli šejk za MRŠAVLJENJE! Oduševićete se!

Da bi se šejkovi za mršavljenje napravili stvarno kvalitetno, uvek koristite najbolje sveže povrće i voće. U slučaju da ono nije gajeno organski, ...

27
zanimljivosti
2
...
27
zanimljivosti
3
...

SRPKINJE, EVO ŠANSE ZA VAS: Ovoj prelepoj državi nedostaje 2.000 ŽENA!

Oni imaju drugačiju kulturu, vole da jedu fermentiranu ovčetinu, sušeni bakalar, ponekad i kitovo meso

24
zanimljivosti
343
...

Trećina vas neće uspeti čak iako vam pokažemo gde je!

Da li možete da pronađete zmiju koja se sakrila negde u lišću?

21
zanimljivosti
7
...

OBRATITE PAŽNJU: Žene sa ovim zdravstvenim problemom NIKADA ne bi smele da SPAVAJU u donjem vešu!

Nošenje donjeg veša dok spavate i nije baš dobra ideja. Na ovo treba da obrate pažnju pre svega osobe koje imaju vaginalne probleme.

20
zanimljivosti
6
...

KAFA JE PROŠLOST: Ovih 7 namirnica će vas momentalno razbuditi!

Ako želite da se ujutro osećate poletno, da budete budniji, bistrijeg uma i energičniji, šoljicu kafe zamenite sa ovih 7 namirnica:

20
zanimljivosti
1
...

SPREMNI NA SVE: Ovom horoskopskom znaku se NIKAKO NE ZAMERAJTE! Veoma su opasni!

Iako deluju miroljubivo, pripadnike ovog znaka kada su besni bolje je ne dirati!

20
zanimljivosti
7
...

KARIRANA MUŠEMA I NA NJOJ VANILICE: Ako ste odrastali pored BAKE, ovaj tekst će vas rasplakati!

Setim se često moje bake i mirisa njenih belih vanilica tek ispečenih, punih džema, na stolu prekrivenim velikom kariranom mušemom u kuhinji obasjanoj ...

19
zanimljivosti
10
...

BRAVO ZA AUSTRIJU: Zabranjen koncert proustaškog pevača Tompsona! (VIDEO)

Gradonačelnik Kremsminstera, gradića u kojem je trebalo da se održi koncert, Gerhard Obernberger saopštio je da je koncert otkazan

19
zanimljivosti
4
...

OPREZ! Od masturbiranja može da se UMRE! Ovi muškarci su završili TRAGIČNO!

Masturbacija je sasvim normalna i muškarci i žene to često rade. Međutim, kako biste reagovali kada bismo vam rekli da se od masturbacije može umreti ...

18
zanimljivosti
5
...

BEOGRAĐANIN POBESNEO PA ODBRUSIO: Vegan sam, NISAM BOLESTAN! Zašto mi jedete DŽIGERICU?

Jednog dana odlučio sam da napravim eksperiment i da prestanem da jedem meso mesec dana... Od tada je prošlo punih 7 godina.

18
zanimljivosti
5
...

RUSI MNOGO NAPADAJU CILJEVE KOJI NE PRIPADAJU ISLAMSKOJ DRŽAVI: Šta još kaže Džon Dorijan, portparol operacije "Inherent Resolve"?

- Kad je reč o broju civila koji su u opasnosti da ih ISIS iskoristi kao žive štitove, video sam procene koje se kreću od 300.000 do nešto više od ...

17
zanimljivosti
3
...

POVRATAK NA SCENU: Svetozar Cvetković jači od bolesti

Super je ponovo stati na pozornicu. To je za mene prirodno stanje, rekao je za Kurir glumac, koji je zaigrao u predstavi „Mrešćenje šarana“

17
zanimljivosti
4
...

MASTURBIRALA PRED NJIM: Uhapšena nastavnica PEDOFIL jer je zavela maloletnog učenika!

Nastavnica osnovne škole iz Tampe, u SAD, uhapšena je zbog zavođena 13-godišnjeg učenika, jer je vodila neprikladne razgovore s njim i slala mu svoje ...

17
zanimljivosti
1
...

Čemu to golo du*e?

Zbog gledanosti...

17
zanimljivosti
6
...

Najgori fitnes saveti!

Niste hteli da idete u teretanu da ne biste postali Hulk, vreme je da promenite način razmišljanja i zanemarite loše savete

17
zanimljivosti
2
...

DALA JE DETETU KINDER JAJE i umalo ga UBILA! Ono što je pronašla unutra šokiralo je SVET! (FOTO)

U poslednje vreme su se pojavile čudne glasine o raznim stvarima koje su pronađene u čokoladnim jajima. Ovo su samo neke od njih.

17
zanimljivosti
7
...

Kakvo ludilo, spavanje u teretani: Sada lenji nemaju izgovor da ne vežbaju!

Najnoviji trend u svetu vežbanja je "napercise", dremanje u teretani, koju je lansirao poznati fitnes lanac Dejvid Lojd Džims iz Kenta. ...

17
zanimljivosti
3