Best news on social media
        kurir-info.rs

10.10.2016 | 14:42
        Smedia preuzela:

10.10.2016 | 14:52
0%
17

Dženi Šugar je opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je rešila.

Budući da nutricionisti neprekidno ponavljaju kako doručak ubrzava metabolizam nije mi bilo jasno zašto nikako ne gubim na težini iako jedem žitarice svako jutro.

Nisam shvatala da svako jutro prilikom doručka pravim čak tri greške. I tek kad sam prestala da ih radim, videla sam željene promene na svom telu. Evo što sam naučila:

Prestala sam da jedem žitarice

Svako jutro sam jela žitarice od osnovne škole pa sve do kraja studija. Stvarno mi je dugo trebalo da shvatim da te slatke i ukusne žitarice nisu dobar izbor za mene, niti za bilo koga drugog jer su pune šećera i ne sadrže dovoljno proteina i vlakana. Pa čak ni one koje reklamiraju kao fitnes žitarice obogaćene vlaknima.

Umesto žitarica odlučila sam svako jutro za...

comments powered by Disqus
...

Ispaliio u njega 15 metaka, sreli se posle 25 godina: "Brate, ja sam tebe ubio!"

Jovan Dučić je rekao da su neprijatelji samo naši prerušeni prijatelji koje od nas deli nesporazum ili predrasuda. Daneta i Dauta rat je prerušio u ...

36
zanimljivosti
33
...

Ova slika otkriva zbog čega vas ljudi stvarno vole

Ljudi mogu do besvesti da tvrde da ih je briga šta drugi misle o njima, ali je istina potpuno drugačija.

27
zanimljivosti
9
...

DRAMA U EVROPI: Na proleće stiže 25 miliona Afrikanaca!

Međutim, s obzirom na to da je plan Brisela bio da zaustavi migracije uplaćivanjem 3,1 milijarde evra u fond za Afriku, a da je novac počeo da nestaje, ...

24
zanimljivosti
12
...

Ovo treba da imate da bi se milioner zaljubio u vas

Potrebne su određene fizičke i psihičke osobine. Proverite da li ih posedujete?

24
zanimljivosti
7
...

Jedite ovoliko oraha dnevno da izbegnete infarkt!

Osim što su ukusni, orasi su itekako zdravi.

24
zanimljivosti
7
...
20
zanimljivosti
10
...

OBJAVILA JE SELFI SA TAKMIČENJA ZA MIS: Uskoro je dobila PRETNJE SMRĆU i morala je da NAPUSTI ZEMLJU!

Misica iz Irana izgubila je sve zbog fotografije sa misicom iz Izraela, ali je odbila da obriše selfi!

20
zanimljivosti
6
...

Poznati dizajner više neće koristiti krzno u svojim kolekcijama

“Proterivanje“ krzna iz kompanije “Majkl Kors holdings“ usledilo je nekoliko meseci nakon što je “Guči“ najavio da će prestati da ga koristi ...

20
zanimljivosti
2
...

Vojni pilot video NLO i pratio ga!

Pilot tvrdi da se letelica pojavila na visini od 24 kilometra, a zatim se naglo spustila na visinu od šest kilometara, da bi potom lebdela iznad mora neko ...

20
zanimljivosti
12
...

Uz pomoć kućne dijete smršajte tri kilograma do praznika!

Iako je za gubitak viška kilograma prije svega potrebno jesti zdravo te se zaokupiti nekom fizičkom aktivnošću, postoji još jedan način mršavljenja ...

17
zanimljivosti
7
...

SITNICE KOJE GRADE VELIKE STVARI

Ponovo je tu pred vratima. Pred Novu godinu sve nas, nekako, uhvate čudna i raznovrsna osećanja, euforija, romantika, seta, melanholija...

17
zanimljivosti
4
...

NIKADA JE NIJE ZABORAVIO: Oženio se drugom, pa BIVŠOJ poslao poruku koja će vam SLOMITI SRCE! (FOTO)

"Onu noć kad sam ja kleknuo na kolena i zaprosio nju, ti si pala na ista i vrištala..."

17
zanimljivosti
26