Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

01.06.2018 | 09:40
        Smedia preuzela:

01.06.2018 | 12:40
0%
9

Svako jutro pijete jogurt? Pređite na kefir…

Foto: Gulliver/Thinkstock

Kefir je toliko zdrav napitak da ga čak zovu i “magično mleko”. Pravi se od kozjeg, kravljeg ili ovčijeg mleka, koje pomešano sa zrnima kefira i ostavljeno da fermentira. Prepun je probiotika, zdravih kvasaca, vitamina, minerala i hranjivih sastojaka. Lako ga konzumiraju oni ljudi koji imaju problema sa tolerancijom laktoze. Monogo je razloga zbog kojih je kefir bolji od jogurta i zato bi ga trebali, bar povremeno zameniti ovim napitkom.

PROČITAJTE I… Jogurt štiti od karijesa

Šta su to kefirna...

comments powered by Disqus
...

Jednostavan, a zabavan eksperiment za decu: Napravite vulkan koji izbacuje lavu (VIDEO)

Ukoliko su vaši mališani opčinjeni prirodnim pojavama, lavom i vulkanima, ovaj eksperiment morate da isprobate!Potrebno vam ...

24
porodica
5
...

Od ushićenja do uzajamnog poštovanja: Prilagodite se različitim fazama braka i učvrstite vezu sa partnerom

Pročitajte savete psihologa i naučite kako da ojačate i sačuvate svoj brak.Na uzorku od dvesta žena starosti od 21 do 85 ...

20
porodica
6
...

10 jednostavnih načina kako da lakše (na)hranite svog jednogodišnjeg mališana

Autorka veoma popularnog kulinarskog bloga i majka jednogodišnjeg dečaka, Sonja Overhajser nudi praktične savete kako da svakodnevno ...

0
porodica
14
...

Vikanje na decu se graniči za zlostavljanjem?!

Jedna mama razbesnela je mnoge nakon što je pitala kako da nauči svoju 16-godišnju ćerku da ne plače kada viče na nju. To je pokrenulo temu da se ...

0
porodica
11
...

Tokofobija - strah sa kojim se danas bori veliki broj žena

Panični strah od trudnoće i porođaja poznatiji kao tokofobija, sve češće srećemo u društu jer pogađa sve veći broj žena.

0
porodica
10
...

Saznajte šta oseća vaš mališan

Kakva su detetova prva osećanja? Na koji način uspostavlja vezu sa svetom? Jesu li mu strani strah, ljutnja i simpatija? Kad postaje svesno toga da ste ...

0
porodica
4
...

Roditelji beba prosečno noću spavaju 4 sata i 44 minuta

Roditelji novorođenčadi spavaju samo četiri sata i 44 minuta tokom prosečne noći u prvoj godini života bebe, pokazalo je britansko istraživanje. ...

2
porodica
6
...

Da li je vaše dete lepo vaspitano?

Pravila ponašanja naučena u ranom detinjstvu dete će zapamtiti za ceo život, a to će mu dobro doći u svim životnim situacijama. Podsećamo vas na ...

0
porodica
6
...

Kako kilogrami dobijeni tokom prve trudnoće utiču na drugu?

Ukoliko ste mislili da kilogrami koje ste dobili dok ste prvi put bili u drugom stanju neće uticati na drugu trudnoću, niste bili u pravu, a evo i zbog ...

0
porodica
6
...

Žene će joj zavideti posle ovoga...

Viktorija Bekam nahvalila muža zbog kojeg joj ionako zavidi 90 odsto žena!

0
porodica
11
...

HELIOCARE 360° REVOLUCIJA

Vrhunska IN & OUT zaštita od svih vidova solarnog zračenja. HELIOCARE 360ᴼ obezbeđuje potpunu zaštitu kože od UVA, UVB, vidljivog dela spektra ...

0
porodica
4
...

Kako da spasete decu od napasti zvane KOMARCI

Da biste decu poštedeli muka, trebalo bi da ih pre izlaska napolje isprskate sredstvom protiv ovih "napasti"

1
porodica
12
...

Signali koji ukazuju da je porođaj blizu

Da li je došlo vreme kada ćete konačno upoznati svoju bebicu? Ovi simptomi otkriće vam da se termin porođaja približio Signali da se porođaj približava ...

0
porodica
5
...

Medicinska sestra vaspitač savetuje: Kako da izbegnete najčešće greške prilikom adaptacije deteta na jaslice

Na koji način da pripremite dete za jaslice, šta da ponesete, kako da sa njim razgovarate i kako da se ponašate, ali i šta ...

0
porodica
24
...

Evo koliko će vas "koštati" beba

"Sitnica" koja obično iznenadi mlade roditelje.

0
porodica
7
...

Prosto da ih poželite? Jutarnje mučnine u trudnoći imaju svoje prednosti

Nova studija otkrila je da su mučnina i povraćanje kod žena u trudnoći zapravo dobra stvar.

0
porodica
11
...

Evo šta vam radi opijanje po žurkama

Postoji dobar razlog zasto je alkohol zabranjen do određenih godina...

0
porodica
6
...

Izbor kućnog ljubimca: Koje rase pasa žive najduže?

Da li znate da neke rase pasa mogu čak da dožive i 27 godina? Koliko će vaš pas dugo živeti, zavisi od njegove veličine, ...

0
porodica
24
...

Sada, kada sam majka, shvatam i izvinjavam se zbog prkosa, inata i kolutanja očima

Da li i vi dugujete izvinjenje nekom? Mame, složićete se u jednom – tek kada postanemo roditelji zaista shvatimo koliko je ...

0
porodica
14
...

Mlađa deca manje inteligentna, krivi roditelji!

Otkriće koje bi moglo da "posvađa" pojedine članove porodice - starija deca su inteligentnija od mlađe braće i/ili sestara, a za to su odgovorni roditelji ...

0
porodica
8
...

Rosa nastavlja podršku otvaranju novih Škola roditeljstva širom Srbije

Šta se zapravo dešava kada „progovori drugo stanje“? U trenutku saznanja da ćete za devet meseci videti svoje najomiljenije biće, buduće mame i ...

0
porodica
10
...

Zbog ovih TRIKOVA vaš stan izgleda JEVTINO, a da toga niste ni svesni

Prilikom sređivanja i opremljivanja svog životnoh prostora, imajte na umu to činite jednom i da ga treba urediti uz mnogo truda. Najviše se novca ulaže ...

0
porodica
25