Best news on social media
        prva.rs

25.04.2018 | 11:07
        Smedia preuzela:

25.04.2018 | 11:16
0%
30

Izlaganje dece svetlu u večernjim satima potpuno zaustavlja proizvodnja melatonina, rezultati su nove naučne studije.

Desetoro dece, starosti od tri do pet godina, za potrebe studije bilo je izloženo jakom svetlu sat vremena pre odlaska na spavanje. Potiskivanje melatonina, odnosno prestanak proizvodnje tog hormona nastupio je samo deset minuta kasnije, a nastavilo se i sat vremena nakon što je svetlo isljučeno.

Hormon melatonin je veoma važan za zdrav cirkadijalni ritam i spavanje. Drugim rečima, to bez sumnje može da utiče na kvalitet sna, ali i da izazove ozbiljnije i dugoročnije probleme.

S obzirom na to da mnoga deca danas imaju dostupne mobilne telefone ili tablet uređaje, čak i deca predškolskog uzrasta, stručnjaci upozoravaju da osvetljenje koje emituju ti uređaji takođe utiče na cirkadijalni ritam dece. Ovi uređaji na decu...

comments powered by Disqus
...

Poznate mame ga obožavaju: Kako da ovog leta nosite PAŽ (GALERIJA)

Kada imate paž, najbolje od svega je što uvek imate frizuru, pa čak i ako je malo neuredna.Postoje vanvremenske frizure koje ...

17
porodica
5
...

Priprema za dojenje: Pet važnih pitanja i odgovora

Kako da pripremim (uvučene) bradavice za dojenje, treba li da izmlazam kolostrum, mogu li da dojim nakon operacije povećanja grudi… Pročitajte ...

14
porodica
5
...

Prolećne kašice: 3 preukusna obroka od trešanja za vašu bebu

Pored toga što je bogata kalcijumom, jarka boja ove preukusne voćke će zagarantovano privući pažnju vašeg mališana. Pire ...

10
porodica
25
...

Povodljivi u društvu vršnjaka

Stručnjaci kažu da je samosvest povezana sa određenim reakcijama u telu i mozgu koje kulminiraju upravo u doba adolescencije

0
porodica
6
...

I bakterija uzrok prevremenog porođaja?

Uzrok prevremenog porođaja može da bude i bakterija kojom se majka zarazila seksualnim putem, pokazuje novo istraživanje.

0
porodica
5
...

Svaka čast!

Rijaliti zvezda ekspresno se vraća u formu.

0
porodica
5
...

Popularna deca u društvu: Šala na sopstveni račun ili ismevanje sebe?

Deca zabavljači su popularni u društvu, ali koliko je to dobro za njih? Evo šta kaže psiholog. Ismejavanje i šale na svoj račun kod dece Nekada se ...

0
porodica
6
...

Tužna i poučna priča majke: Jedan nestašluk i jedna plava fleka izazvali su bes u meni, a sada se tako kajem...

O tome koliko nas nebitne stvari u životu opterećuju i o postupcima zbog kojih se često kajemo u životu, otvoreno govori ...

0
porodica
7
...

Trudnice, OVDE saznajte sve što vas zanima...

U Madlenijanumu će buduće mame moći da pitaju stručnjake šta ih zanima, ali i da vide kako izgleda porođaj...

0
porodica
12
...

Država odobrila novac: Za više beba u Srbiji!

Iz budžeta izdvojeno 500 miliona dinara koji će biti bespovratno dodeljeni opštinama po Srbiji da bi se ublažila ekonomska cena podizanja deteta...

0
porodica
9
...

Decu treba oblačiti u skladu sa godinama!

Koju garderobu bi trebalo birati za decu i od kojih materijala bi ona trebalo da bude, savetuju domaći modni kreatori… Oblačenje i deca „Nasleđivanje” ...

0
porodica
9
...

OVO treba da bude prva bebina "čvrsta" hrana

Lekari kažu da bi prva nemlečna hrana koja se nudi bebi trebalo da budu brokoli i spanać, a ne banane ili pirinač, kao što roditelji često rade.

0
porodica
6
...

Zato je volimo! (FOTO)

Poznatoj manekenki ne manjka iskrenosti...

0
porodica
8
...

Čudesna mahunarka: Čuvar zdravlja trudnica i beba

U kombinaciji sa žitaricama ili orašastim plodovima, ova mahunarka je izvrstan izvor biljnih proteina. Lekovita je i delotvorna, ...

0
porodica
19
...

Kako da poprave ocene

Studija koju je sproveo Univerzitet u Tel Avivu je pokazala da je nedostatak samo jednog sata sna može da smanji detetove kognitivne sposobnosti

0
porodica
4
...

Roditeljske dileme: Da li je široki povoj neophodan?

Poslednjih par godina pedijatri su promenili mišljenje kad je u pitanju širok povoj. Da li su bebi potrebne 'dodatne pelene' ...

0
porodica
20
...

"Zabrana Interneta je zlostavljanje dece" (ANKETA)

Kada je reč o vremenu koje deca provode za ekranima, roditelji imaju različite stavove. Jedan sociolog tvrdi da je zabrana korišćenja Interneta - zlostavljanje ...

0
porodica
12
...

Kako povratiti staru strast nakon dolaska bebe

Kada postanu roditelji, posebno po prvi put, mame i tate često na stranu stave svoj odnos, što predstavlja dodatni stres. Ali ...

0
porodica
17
...

Uz ovaj trik odeća će vam uvek biti mirišljava: Kako da brzo i lako napravite osveživač za ormar

Zaboravite na skupe osveživače i hemikalije, umesto toga isprobajte ovaj jednostavan trik. Uz samo dva sastojka, vaša odeća ...

0
porodica
22
...

Nekoliko sati posle porođaja saznala šokantnu istinu o mužu: Nikad mu neću oprostiti!

U najlepšem trenutku, kada je rodila zdravu bebu, svet joj se srušio zbog istine koju je otkrila o svom mužu.

0
porodica
18
...

Ovo je NAJOMILJENIJE IME za DETE na svetu!

Različite zemlje, različiti običaji? Ne uvek. Barem kad je reč o bebama i imenima…

0
porodica
13