Best news on social media
        novosti.rs

04.11.2016 | 16:15
        Smedia preuzela:

04.11.2016 | 18:17
0%
4

Da bi rasla i razvijala se, deca moraju dovoljno da spavaju. San je neophodan, čak i kada vam se čini da vaše dete lako podnosi rano ustajanje i kasne odlaske u krevet. Stručnjak za dečji san dr Džodi Mindel je napravio računicu koliko je mališanima potrebno da spavaju u određenom uzrastu. On smatra da je između druge i treće godine života neophodno od 10 do 12 sati noćnog sna i sat do tri dnevnog.

Od četvrte do šeste se polako izbacuje spavanje danju, ali broj noćnih sati ostaje isti. Predškolci i oni koji su u ranom školskom dobu imaju potrebu za efektivnih 12 sati noćnog sna. Kako odrastaju, taj broj će se smanjivati, ali ne rapidno. Jer, i tinejdžerima treba devet do 10 sati sna za normalan razvoj.

comments powered by Disqus
...

10 letnjih aktivnosti koje bi trebalo izbegavati u trudnoći

Biti u drugom stanju ne znači da ne treba da izlazite iz kuće i ne uživate, posebno u lepim letnjim danima. Ipak, postoji ...

32
porodica
2
...

Tinejdžeri bi na more s društvom i roditelje već ozbiljno boli glava

Vaše dete vam je saopštilo da na letovanje želi da ide sa društvom? Ovo je šok za svakog roditelja, ali vi budite mudriji i nemojte odmah, izričito, ...

0
porodica
23
...

Praktični saveti: Kako da kupaći kostim traje što duže

Koliko će trajati vaš omiljeni kupaći kostim najviše zavisi od toga koliko ćete ga nositi i gde, ali i kako ga perete i ...

0
porodica
3
...

Vreme je za mali odmor: Zbog čega je deci potreban predah od vrtića i obaveza?

Jeste li se ikada zapitali kako izgleda dan vašeg deteta u vrtiću? Šta radi, da li je srećno, nervozno, u konfliktu, kako ...

0
porodica
15
...

Osmeh na lice: 10 zabavnih strana letnje trudnoće

Iako sve žene prvo pomisle na oticanje i znojenje uz ionako "poludelih" hormona, letnja trudnoća ima svojih prednosti koje ...

2
porodica
19
...

Pazite na ovo kad se deca igraju napolju

Leti roditelji više nego inače ohrabruju decu da provode vreme napolju. Međutim, preterano izlaganje suncu može da uzrokuje toplotni udar, a evo na ...

0
porodica
6
...

Putovanje: S bebom u avionu

Kako se prvi let s vašim mališanom ne bi pretvorio u pravu noćnu moru, upoznajte se s pravilima igre i uživajte u svakom trenutku putovanja Dani bezbrižnog ...

0
porodica
6
...

Tinejdžer(ka) bi na more s društvom...

Predložite da sa njima putuje i neko stariji, pa ako ne želi da to budete vi, neka idu punoletni brat, sestra, rođak, prijatelj

0
porodica
7
...

Zdravlje novorođenčeta: Zbog čega nije dobro da beba u prvim nedeljama prespava noć

Iako se roditelji veoma raduju ako njihovo novorođenče od rođenja spava tokom čitave noći, pročitajte zbog čega bi ipak ...

0
porodica
25
...

Kokosovo ulje u službi lepote: Efikasan tretman protiv opadanja kose nakon porođaja

Hormonske promene koje uzrokuju trudnoća i porođaj odražavaju se i na jednu od najvažnijih ženskih aduta - na kosu. Evo ...

0
porodica
16
...

Trikovi za veće kupatilo

Imate malo kupatilo. Razmislite da umesto kade stavite znatno praktičniju tuš kabinu koja će značajno uštedeti prostor. Evo još nekoliko trikova ...

0
porodica
19
...

Tata za primer!

Džastin Timberlejk u "provodu" sa sinom.

0
porodica
4
...

Najslađa tetovaža Janka Tipsarevića

Koji tata može nešto da odbije svojoj devojčici? Ni Janko Tipsarević nije izuzetak...

0
porodica
8
...

Da li jaki trbušni mišići utiču na intenzitet bola na porođaju?

Nijedan porođaj nije lak i sasvim bezbolan, osim ako se niste odlučili da primite epiduralnu anesteziju. Međutim, mnoge mame tvrde da jaki trbušni mišići ...

1
porodica
7
...

Poruka majke koja nije vakcinisala decu: Umorna sam od toga da me ljudi nazivaju idiotom

Majka iz Deniz Kortez iz Kalifornije, umorna od toga da joj ljudi govore da je 'idiot' jer je odlučila da ne vakciniše svoju ...

0
porodica
12
...

Oni su pravo osveženje!

Supruga engleskog fudbalera Džejmija Vardija o njihovom ljubavnom životu nakon četvrtog porođaja, ali i o tome koliko je suprug podržava.

0
porodica
6
...

Neočekivano: Ovo smanjuje bol na porođaju?

Opšteprihvaćeno je mišljenje da je porođaj jedno od fizički veoma bolnih iskustava, zbog čega su i dostupni načini ublažavanja bola poput epiduralne ...

0
porodica
12
...

Zbogom haosu u kuhinji: Trikovi kako da maksimalno iskoristite mali prostor (FOTO)

I najmanja kuhinja može biti prijatno mesto za pripremu obroka, ukoliko napravimo odgovarajući raspored i iskoristimo svaki ...

0
porodica
9
...

Želite bebu?

Evo koliko puta ćete (najverovatnije) voditi ljubav...

0
porodica
6
...

Saveti pedijatra: Upala uha kod bebe

Kako prepoznati upalu uha kod beba i kako je lečiti, savetuje pedijatar dr Maja Skender.Odojče ima atipičnu simptomatologiju: ...

0
porodica
18
...

Saveti mame koja je sa decom proputovala pola sveta: Za lep provod su najvažnije stvari koje ne koštaju ni evro

Šri Lanka, Singapur, avion, kampovanje sa jednim, pa sa dvoje i na kraju sa troje dece... Pročitajte dragocena iskustva mame troje dece, koja će vam ...

0
porodica
13
...

Voće bogova: Sočni plodovi koji podstiču plodnost muškarca

Ovo voće vekovima predstavlja simbol plodnosti i izobilja, a ono što su nekada bila verovanja i mitovi, danas je potvrdila ...

0
porodica
39