Životni stil
rss facebook twitter
 
 
24.07.2012 15:23
 
Tekst

Besomučno gledanje televezije vodi u depresiju!

Ukoliko do kasno u noć sedite ispred kompjutera ili TV-a ili ih ostavite uključene po odlasku na spavanje, šanse da postanete depresivni vam se povećavaju, upozoravaju američki naučnici.

Besomucno-gledanje-televezije-vodi-u-depresiju

Tim neurologa sa Univerziteta u Ohaju koristio je hrčke kako bi utvrdili povezanost prigušene svetlosti noću i promena u ponašanju i ispostavilo se da su promene u ponašanju i u mozgu hrčaka slične sa simptomima depresivnih ljudi.

"Rezultati kod hrčaka u skladu su sa onim što znamo o depresiji kod ljudi", rekla je vođa tima Trejsi Bedrosijan.

Iako je izlaganje noćnom svetlu bilo povezivano sa povećanjem rizika od raka dojke i gojaznosti, odnos svetla i poremećaja ponašanja nikada nije bio razlučen do kraja, prenosi Rojters. ***Možda najbolji način da pobedite depresiju...

Životinjice koje su učestvovale u eksperimentu četiri sedmice bile su tokom noći izložene slabom svetlu koje je ekvivalent televizoru u zamračenoj sobi i njihovi rezultati upoređeni su sa rezultatima kontrolne grupe koja noću nije bila podvrgnuta prigušenoj svetlosti.

Eksperimentalna grupa je potom ubačena u normalan ciklus na nedelju, dve ili četiri pre nego što su ponovo testirani. Rezultati su pokazali da su hrčci bili manje aktivni i da ih je slabo interesovala zašećerena voda - oba znaka komparabilna su sa znacima depresije kod ljudi.

Istraživači su otkrili i promene u mozgu koje su takođe povezane sa depresivnim ljudima.

Hrčci su takođe proizvodili više proteina TNF, hemijskog glasnika (neurotransmiter) koji se mobiliše kada je telo povređeno ili inficirano i koji izaziva upalu u pokušaju da sredi štetu. ***Usijane glave: Letnje vrućine nam tanje živce!

"Stručnjaci su pronašli snažnu vezu kod ljudi između hronične inflamacije i depresije. Zbog toga je važno da pronađemo ovu vezu između prigušenog svetla noću i povećanog lučenja TNFa", rekao je Rendi Nilson koji je takođe radio na studiji.

Simptomi depresije nestajali su kada su hrčci vraćeni u normalan ciklus, a nivo TNFa se vratio na normalu posle dve nedelje

"Dobra vest je da oni koji do kasno ostaju ispred televizije ili kompjutera mogu da ponište štete efekte povratkom na regularan dan-noć ciklus i minimalizacijom izloženosti veštačkom svetlu noću", rekla je Bedrosijan.

(Tanjug)



email print  

Izvor: S media, foto: Guliver/Thinkstock


FACEBOOK KOMENTARI

Komentari (0)

Dodaj komentar
Vaše komentar(*)
Vaše ime(*)
Vaš email
Kod sa slike:
Pošalji
Nema komentara
NAJNOVIJE VESTI

Šta nipošto ne smete da radite ako ste uhvaćeni u prevari?!

25.05.2013 16:48

Uhvatili su vas "na delu", pa se logično pitate kako dalje? Dakle, ako ste neko čiji je partner otkrio aferu ili ste samo razmišljali da se upustite u vanbračnu avanturu, pokušajte da izbegnete sledećih pet grešaka.

Top 10 najreligioznijih država na svetu

25.05.2013 15:55

Najviše religioznih osoba bilo je u Gani, čak 96 posto, a potom slede Nigerija sa 93 posto, Jermenija i Fidži sa 92 posto te Makedonija sa 90 posto.

Oslobodite se dosadnih bubuljica na preponama

25.05.2013 15:11

Stresate se pri pomisli na leto i kupaći kostim jer vam uz bikini liniju često izbijaju bubuljice? Ove godine, pripremite se na vreme i do leta obezbedite besprekornu kožu!

Svakodnevno "ubijanje u pojam": Loše navike u ishrani nas čine razdražljivim?!

25.05.2013 14:26

Opšte je poznato kako raspoloženje i hrana idu ruku pod ruku. Neki jedu kako bi se osećali bolje, neki iz dosade, a neki zbog stresa izazvanog svakodnevnim obavezama koje sa sobom nosi moderno društvo.

Otkrivamo najskrivenije tajne vagine

25.05.2013 13:34

Kada je u pitanju vagina, uvek postoje određene nedoumice, ali naučnici ih rasvetljavaju da bi i poslednji mitovi bili razbijeni.

Napravite sami nežan i efikasan tonik za lice od ružinih latica

25.05.2013 12:49

Ruže nisu samo prijatne oku i mirišljave, već se vekovima koriste u bjuti ritualima i proizvodima.

Ukusan, zdrav i osvežavajući: Frape od kivija

25.05.2013 12:07

Odličan je za tople dane, a vašem organizmu obezbeđuje hidrataciju i potrebne vitamine.

Jednom se živi: 15 pravila za život bez kajanja!

25.05.2013 11:31

Život je veoma kratak i zato svako treba da pruži svoj maksimum, te da se trudi da provodi vreme čineći stvari koje su vredne življenja.

Šta čekate? Malim stvarima probudite romantiku u vezi!

25.05.2013 10:59

Možete često upražnjavati seks, ali ipak osećati da vam nedostaje intimnost.

Ekspresna rešenja: Četiri trika protiv neprijatnog mirisa cipela

25.05.2013 10:32

Omiljene cipele nakon celodnevnog nošenja neminovno će povući neprijatan miris. Međutim nije reč o lošoj higijeni stopala već o spoju znoja i cipela što stvara savršenu okolinu za rast bakterija.

Promeni znak:
img Sva vaša energija je usmerena na neke konkretne ciljeve tokom nedelje. Nešto što možete ...

Pogledaj ceo horoskop
Pratite nas na Twitter-u!