ARHIVA
Objavio: smedia.rs 23.07.2012 | 11:42     Smedia preuzela: 23.07.2012 | 11:42

Do ravnog stomaka na najbrži i najzdraviji način: Alkalna dijeta

0
10251
Do-ravnog-stomaka-na-najbrzi-i-najzdraviji-nacin-Alkalna-dijeta
Kako vam se dopada novi Smedia sajt?
 
Odličan je
Ne sviđa mi se
Ne sviđa mi se izgled, ali mi se sviđaju tekstovi
Sviđa mi se kako izgleda, ali ne i tekstovi
Nemam stav
Najnoviji holivudski trend u dijetama je "alkalna dijeta" jer se smatra da je ona najbrži put do ravnog stomaka, blistave kože i više energije.Posle Etkinsonove, Sautbič i Dankanove dijete, najnoviji trend među holivudskim glumicama je alkalna ishrana. Alkalna hrana je ona čija je pH vrednost bazna, a ne kisela.

***Ponedeljak dijeta: Istopite šest kilograma za samo 14 dana!

Naša tela su prirodno alkalna, ali njihove funkcije stvaraju kiseline. To predstavlja stres za digestivni sistem i izaziva dobijanje na težini, nadutost, osećanje bezvoljnosti i suvoću i druge probleme sa kožom.

Tipična ishrana koja podrazumeva kafu, prerađenu hranu, previše mesa, alkohol, šećer, so, plus svakodnevni stres može da učini da naša tela brzo postanu kisela, što rezultira u lošem zdravlju, debljanju i umoru.

***Mršavite sa osmehom! Kako da izbegnete nervozu i izgubite kilograme na zabavan način

S druge strane, alkalna hrana pomaže da se ostane u dobroj formi i čini da se čovek oseća i izgleda mlađe. Ovakva ishrana ne izbacuje pojedine grupe hrane i ne uključuje brojanje kalorija, što je još jedna dobra stvar kod ovakvog načina ishrane.

***Ne samo srpski problem: Generacije koje odbijaju da odrastu

***Hot dog: Šta se sve stavlja u ove popularne viršle (VIDEO)

(dailymail)
comments powered by Disqus