Best news on social media
        mondo.rs

24.07.2018 | 08:31
        Smedia preuzela:

24.07.2018 | 08:40
0%
22

Profesor Martin Seligmen, jedan od osnivača pozitivne psihologije, sproveo je značajan broj istraživanja koji su pokazala da ova vrsta psihoterapije može da pomogne ljudima da budu zadovoljniji svojim životom. Osobe koje prihvate ovakav način života postaju srećnije i snažnije.

Evo sedam osnovnih pravila koja mogu da vam pomognu da se izborite sa depresijom, da budete mentalno zdraviji i uspešniji, u svakom smislu.

1. Pravilo ogledala

Pravilo ogledala je veoma jednostavno - znači da je svaka osoba u vašem životu vaše ogledalo. Reflektuje vašu ličnost, karakterne osobine, čak i one koje vam se ne dopadaju. Karakteristike koje vidite u ljudima oko sebe daće vam priliku da upoznate sebe bolje i da napredujete.

Imajte na umu da su kvaliteti kojima se najviše divite ili stvari koje najviše mrzite kod ljudi oko sebe, zapravo -...

comments powered by Disqus

Zemunci, imate čime da se ponosite!

Na mestu gde je nekada bio parking, Sanja je rešila da napravi raj. Posadila je cveće, počupala korov i, iako to nikada nije radila, ukrasila je zidove ...

35
moda i lepota
4
...

Evo kako da budete poželjniji u društvu

Verovatno ne biste ni pomislili da ovo može negativno da utiče na vaš društveni život.

20
moda i lepota
6
...

Ako želite zdravu kosu, ovo izbegavajte

Mnogi tvrde da im je kosa zdravije jer ne peru često i da često pranje oštećuje kosu, a evo šta o tome kažu eksperti.

17
moda i lepota
4
...

Džena je rekla ono što sve žene misle

Džena Džejmison iskreno o onome što sve žene doživljavaju!

14
moda i lepota
7

Jednako važna kao pranje zuba: Ovu kremu UVEK morate imati u svojoj torbi

Većina ljudi je potpuno zanemaruje, a jedna je od najvažnijih stavki svakog beauty rituala...

10
moda i lepota
11
...

Izbor nakita otkriva karakter

Modni detalj je ulaznica za pažnju, primećenost, privlačenje simpatija ili neprihvatanje

10
moda i lepota
5
...

Letnji smart casual stil

Jedan od najvažnijih stilskih pravaca možete poneti i tokom vrelih letnjih dana.

10
moda i lepota
5
...

Jednostavan način da trening bude efikasniji

Evo još jednog razloga da doručkujete.

10
moda i lepota
15
...

Kako da šminka na licu izgleda prirodno

Takozvani no makeup look koji podrazumeva da se našminkate tako da izgleda kao da na licu nemate šminku, veoma je popularna. Evo kako da i vi postignete ...

0
moda i lepota
9

8 najlepših mat nijansi lakova za nokte za početak jeseni (FOTO)

Ako zbog nečega jedva čekamo jesen, to su onda zbog ovih fantastičnih nijansi zahvaljujući kojima ćemo imati najlepši manikir.

0
moda i lepota
6
...

Oslepela zbog šminke koju žene svakodnevno koriste, a samo zato što na OVU STAVKU nije obratila pažnju! (FOTO)

Širli Poter iz Australije oslepela je u 50. godini zato što je koristila maskaru staru 20 godina. Lekari su joj dijagnostifikovali ozbiljnu infekciju ...

0
moda i lepota
15

Kažite nam kakvu obuću nosite, a mi ćemo vam otkriti koje ste sestra Kardašijan

Koje god cipele voleli, pronaći ćemo s kojom slavnom sestrom delite stil. Spremni za mali modni kviz? Krećemo!

0
moda i lepota
5
...

Pravi razlog zbog kojeg se muškarci bolje snalaze

Prostorna orijentacija zaista je nešto u čemu su muškarci bolji od žena, ali razlog će vas iznenaditi.

0
moda i lepota
14
...

Vežbe za svaki oblik zadnjice

Ako želite da zategnete zadnjicu, evo koje vežbe da radite prema obliku vaše pozadine.

0
moda i lepota
12
...

Jeftino rešenje za bubuljice imate u kuhinji

Evo šta da uradite da vam bubuljica nestane preko noći!

0
moda i lepota
15
...

Fuzija očaravajućeg ukusa

Da li ste za jednu zanimljivu i ukusnu zagonetku? Leti će vas okrepiti, dok će vam zimi pomoći da izjednačite svoju telesnu temperaturu sa spoljnom ...

0
moda i lepota
6
...

Breskva za preplanuli ten

Stručnjaci preporučuju da tokom leta, a naročito kada se sunčate, jedete što više voća i povrća. Šargarepa i paradajz su na vrhu poželjnih namirnica, ...

0
moda i lepota
9
...

4 razloga da uvrstite glinenu masku u svoju beauty rutinu

Većina žena među svojim beauty proizvodima verovatno ima razne proizvode za čišćenje lica: tonik, masku za područje oko očiju i nekoliko jednokratnih ...

0
moda i lepota
9
...

Koliko je trbušnjaka potrebno da dnevno uradite, kako bi imali ravan stomak?

Ravan, čvrst stomak nije samo estetski privlačan već je i pokazatelj zdravlja jer su čvrsti trbušni mišići preduslov za dobro držanje i dobar … ...

0
moda i lepota
14
...

Pola sata vežbanja čini čuda!

Ne morate da izdvajate sate i sate nedeljno, dovoljno vam je svega 24 minuta!

0
moda i lepota
7
...

Brze originalne frizure savršene za vrele letnje dane!

Kako da nam kosa izgleda lepo i uredno kada se stalno znojimo? Rešenje je u ovim brzim frizurama. Izgledaju odlično, a lako se prave!

0
moda i lepota
15

Savršena mejkap podloga: 5 saveta kako da izaberete pravu za svoj ten

Otkrivamo kako postići prirodnu i postojanu podlogu u samo nekoliko poteza

0
moda i lepota
10