Best news on social media
        mondo.rs

10.06.2018 | 13:07
        Smedia preuzela:

10.06.2018 | 13:16
0%
13

Samo dva do pet odsto ljudi uspe da zadrži težinu kojom su zadovoljni i nakon što pretanu da drže dijetu. Glavni razlog zbog kojeg nam dijete uglavnom ne pomažu, bar ne dugoročno gledano, je to što ne rešavaju koren problema, emocionalne i psihološke "okidače" koji nas teraju da jedemo čak i kad nismo gladni.

Većina ljudi uspeće da se pridržava dijete tokom nekoliko nedelja, ili onoliko dugo koliko bude bilo potrebno da se "uvuku" u omiljene farmerke ili prošlogodišnju haljinu, ali čim se taj kratkoročni cilj postigne, dijeta odlazi u zaborav i stare navike u ishrani se vraćaju. Istraživanja kažu da u najvećem broju slučajeva ne samo da ne uspevamo da održimo tu teško postignutu željenu kilažu, nego često nabacimo i više kilograma nego što smo imali pre dijete, piše "Dejli mejl".

Problem je u tome što sve dijete...

comments powered by Disqus
...

7 načina da što duže zadržite bronzani ten

Nažalost, većina nas ne može celo leto provesti na plaži, ali zato možete postići da vaš ten ima preplanulu nijansu celo leto. Evo … "7 načina ...

24
moda i lepota
2
...

Prošlogodišnje kreme za sunčanje – da ili ne?

Otkrili smo kako ćete prepoznati jesu li i ove godine dobre za upotrebu! Proverite rok trajanja Kremama za sunčanje smanjuje se delotvornost posle … ...

20
moda i lepota
4
...

OVO Džegera održava u formi

Mik Džeger je i u 74. godini života poznat po veoma energičnim nastupima, za koje dovoljno energije ne bi imali ni dvostruko mlađi od njega. A evo šta ...

17
moda i lepota
5
...

Džaba nega kože, ako ne radite OVO

U nekim slučajevima, način na koji negujete svoju kožu može više da vam šteti nego da vam koristi.

14
moda i lepota
9
...

Unakazila se? (ANKETA)

Irina Šajk više ne izgleda onako...

14
moda i lepota
14
...

Nisu samo kalorije važne za mršavljenje...

Nutricionistkinja glumice Margo Robi kaže da za mršavljenje nije važno samo da potrošite više kalorija nego što ste ih uneli. Evo u čemu je trik ...

10
moda i lepota
15

5 modela pantalona s visokim strukom za leto 2018. (FOTO)

Odličan su izbor i za visoke temperature jer će vam biti prijatno u njima.

10
moda i lepota
7
...

Kolač sa višnjama: Sočan i osvežavajuć kojem je teško odoleti!

Ovaj kolač je vrlo jednostavan za pripremu, a kiselost višanja savršeno se slaže sa sočnim i slatkim biskvitom od jogurta.

10
moda i lepota
13

Senzacionalan povatak na piste: Kendall Jenner nakon petomesečne pauze na Versace reviji

Princeza modelinga vratila se i to na Nedelji muške mode u Milanu!Zvezda modelinga, Kendall Jenner odavno nije viđena na pistama širom sveta. Da budemo ...

10
moda i lepota
6
...

Šampon za suvo pranje kose: Sve što treba da znate o pravilnoj upotrebi

Neke žene se kunu u njega, dok ga druge nikada nisu ni koristile! U koju god grupu da spadate, sigurni smo da će vam makar nekad zatrebati ovaj šampon, ...

0
moda i lepota
17
...

7 parfema koji nikad ne izlaze iz mode

Svaka žena ima svoj prepoznatljiv miris, parfem koji je oduševljava i koji u prostoriju stiže pre nje. Kako svakodnevno na tržište pristižu novi … ...

0
moda i lepota
9
...

Sve pokazala, a ništa se ne vidi (FOTO)

Pevačica Holsi (Halsey) u provokativnom i rekli bismo, prilično "jeftinom" izdanju...

0
moda i lepota
14
...

Grožđe je lekovito! Semenke nikako ne bacajte!

Grožđe je lekovito! Semenke nikako ne bacajte! Ako ste već napravili sok ili džem od grožđa preostaće vam ovaj neverovatno vredan sastojak koji možete ...

0
moda i lepota
10
...

Obavezni koraci za zaštitu kože od sunca

Bilo da se sunčate uz more na plaži ili ste jednostavno izloženi suncu, krema za sučanje trebalo bi da je vaš apsolutni imperativ. … "Obavezni ...

0
moda i lepota
9
...

Prozivka, pa izvinjenje!

Sećate se kada je model Stefani Sejmor rekla da Điđi Hadid i Kendal Džener nisu vredne "titule" supermodela koje nose? Ovog puta, i Žizel Bundšen ...

0
moda i lepota
4
...

Bore, otečenost, suva koža, pigmentacija, mitiseri!

Neujednačen ten, bore, otečenost, suva koža, pigmentacija, mitiseri... Verovatno ste mislili da će problemi sa tenom nestati kada izađete iz puberteta, ...

0
moda i lepota
12
...

NIKAKO nemojte da koristite kremu za sunčanje kojoj je istekao rok!

Ostalo vam je kreme za sunčanje od prošle godine. Proverite rok trajanja pre nego je upotrebite!

0
moda i lepota
9
...

Svi su mislili da je trudna

Fitnes instruktorka fotkama na Instagrama pokazala kako izgleda hronična nadutost stomaka, i otkrila svoje "metode" koji joj pomažu da taj problem ublaži ...

0
moda i lepota
21
...

Najbolji smuti napici za vrele letnje dane!

Smuti napici idealni su za osveženje, buđenje organizma i snagu posle treninga! Zeleni, crveni, citrusni...izbor je veliki. Ovo su najbolji smuti napici ...

0
moda i lepota
13
...

Kažu: Iseci krajeve i kosa će ti brže rasti ili pusti da se osuši sama i biće zdravija! Da li je to baš tako?

Koji saveti zaista pomažu kad je u pitanju nega kose? Otkrivamo vam u nastavku...

0
moda i lepota
22
...

Vreme je za preplanuo ten

Pre nanošenja preparata, izdepilirajte se ili brijačem uklonite dlačice, a potom uz pomoć pilinga uklonite mrtve ćelije sa kože

0
moda i lepota
5
...

6 navika koje uzrokuju učestalo prljanje kose

Prljava kosa problem je s kojim se susreću mnoge žene. Uzrok tome je prekomerno lučenje sebuma, zaštitnog sloja korena kose, na šta mogu … "6 ...

0
moda i lepota
15