Best news on social media
        mondo.rs

16.04.2018 | 17:00
        Smedia preuzela:

16.04.2018 | 17:10
0%
10

Seme lana u ishrani se koristi već hiljadama godina, a ove sićušne semenke su zbog pozitivnog uticaja na zdravlje proglašene "superhranom". Poboljšavaju varenje, snižavaju holesterol, pozitivno utiču na hormonski balas, dobra su pomoć u skidanju viška kilograma…

Laneno seme ima ogromnu energensku vrednost, samo sto grama sadrži oko 530 kalorija, ali nema razloga za brigu pošto se uzima u vrlo malim količinama.

Dobar je izvor zasićenih masti (sadrži oleinsku kiselinu), i jedan od najboljih biljnih izvora omega-3 masnih kisleina, koje pozitivno utiču na regulaciju nivoa holesterola u krvi, a odlična su prevencija i bolesti srca i krvnih sudova.

Seme lana sadrži i lignane, fitoestrogene koji imaju snažno antioskidativno dejstvo i veliku ulogu u prevenciji različitih tipova...

comments powered by Disqus
...

Zapitajte se! Pet mesta na telu sa kojih skidate dlake, a ne bi trebalo!

Gde god vidite dlake, odmah uzimate brijač, epilator ili pincetu kako biste je uklonili, ali... Sačekajte! Prvo dobro razmislite da li je pametno da skidate ...

48
moda i lepota
36
...

4 zlatna pravila za negu farbane kose

Trenutno postoji toliko trendova u bojenju kose da zaista ne znamo za koji bismo se pre odlučili. Kosa boje banane ili ona duginih … "4 zlatna pravila ...

32
moda i lepota
5
...

Višak kila ne znači da ste osuđeni na trenerku

Nekoliko korisnih saveta za muškarce koji imaju višak kilograma. (Trenerka se ne pominje nigde.)

27
moda i lepota
2
...

Lisca nagradni konkurs: #Proud to be me

Posle Milana, gde je po završetku tamošnje Nedelje mode održan nesvakidašnji flashmob “Body Positive”, i dame iz Srbije imaju priliku da ...

24
moda i lepota
11
...

Sprečite pojavu bora oko očiju na vreme

Evo kako da "izvučete" najbolje iz proizvoda za negu kože oko očiju i da sprečite pojavu prvih znakova starenja.

17
moda i lepota
10
...

Dnevni horoskop za 23. april 2018. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 23. april 2018. godine na portalu Svet Plus.

14
moda i lepota
44
...

Poljubac i tebi! (FOTO)

Lepa manekenka danas slavi rođendan!

14
moda i lepota
8
...

Suzana Perić: Crna haljina će uvek biti šik!

Novu kolekciju Suzane Perić imaćemo prilike da vidimo na Serbia Fashion Weeku. Šta karakteriše novu kolekciju, šta moramo da imamo u svom garderoberu ...

14
moda i lepota
4
...

Zašto muškarci varaju čak i kad vole?!

Zašto muškarci varaju čak i kad vole?! Muškarci kraj sebe hoće ženu koja može da se stara o sebi i nikako ne žele nekoga ko će sve vreme zavisiti ...

14
moda i lepota
12
...

Ništa od Barbike sa likom Fride Kalo

Zbog prigovora porodice, lutka sa likom čuvene slikarke u Meksiku je povučena iz prodaje.

0
moda i lepota
9
...

Maskare u boji su opet u trendu

Iako su na maskare u boji na tržištu prisutne duži niz godina, ove godine su opet trend! Iako većini nas, kada kažemo maskara, … "Maskare u ...

0
moda i lepota
7
...

Savršen struk po "receptu" Viktorijinih anđela

Fitnes instruktorka koja najlepšim ženama na svetu pomaže da ostanu u formi ima nekoliko saveta za vas. Do leta imate vremena, bacite se na vežbanje ...

0
moda i lepota
13
...

Pedikir: Pripremite stopala za predstojeće leto!

Pedikir! Pripremite stopala za predstojeće leto suvim pedikirom!

0
moda i lepota
25
...

Tri greške koje ste napravili bar jednom u životu

Svaka žena "kriva" je "po (bar) jednoj od ovih tačaka".

0
moda i lepota
20
...

U trendu je cvetni dezen!

Jakne sa cvetnim motivima možete uvek da uklopite sa suknjom ili pantalonama u nešto mirnijim tonovima

0
moda i lepota
9
...

5 beauty saveta, nakon kojih ćete se buditi prelepe

Često smo se bitali da li je beauty sleep zajedno sa obećanjem da ćemo se nakon njega probuditi prelepe, samo još jedna zabluda. … "5 beauty ...

0
moda i lepota
18
...

Dnevni horoskop za 22. april 2018. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 22. april 2018. godine na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
67
...

Jedva čekamo! (VIDEO)

Rijana najavila nešto što će obradovati i devojke, i njihove partnere!

0
moda i lepota
18
...

Osušite lak na noktima za minut

Maslinovo ulje će osušiti lak za „tili čas” i pritom nahraniti kožu na rukama

0
moda i lepota
15

Ovo će vam rešiti dilemu: Dezen koji će biti najtraženiji ovog proleća (FOTO)

Dezeni poput pruga i cveća ovog proleća zamenjeni su kariranim!

0
moda i lepota
15
...

Ovi trikovi "skidaju" 10 godina!

Donosimo vam nekoliko jednostavnih i praktično besplatnih trikova koji će vas podmladiti "u sekundi".

0
moda i lepota
15
...

Trik od DVE sekunde otkriva da li će štikle biti udobne

Koliko puta ste kupile elegantne cipele koje su se na prvu loptu učinile jako udobnim, a onda, kada ste ih malo duže nosili postale su nesnosne. Donosimo ...

1
moda i lepota
28