Best news on social media
        mondo.rs

30.09.2017 | 21:00
        Smedia preuzela:

30.09.2017 | 21:10
0%
12

Kad donesete čvrstu odluku da se dovedete u red, počnete da se hranite zdravije i da vežbate, jako je važno da ne napravite neku od ovih čestih grešaka koje će vam tu važnu promenu učiniti težom.

"Promene su same po sebi teške, zato je jako važno da ih uvodite postepeno i da napredujete malim koracima, tako da date sebi i svom organizmu vremena da se naviknete na novine", kaže za Womens's Health nutricionista Tori Tedrou.

Čak i ako uspete da nađete neku dijetu za koju vam se učini da je kao stvorena za vas, lako je skrenuti s puta, naročito na početku. To se često dešava jer nam je potrebno neko vreme da nove navike usvojimo u potpunosti.

Ali, kad napravite plan, važno je da se pobrinete da ne napravite neku od ovih čestih grešaka kojima smo...

comments powered by Disqus
...

Avokado "lajt"?!

Avokado je skup, ali zdrav. Ovaj novi će biti još zdraviji. Da li će biti i skuplji

27
moda i lepota
1

Savršen poklon: Majice koje definišu vaš horoskopski znak

Ukoliko ste ljubitelj astrologije ovaj modni detalj će vas oduševiti.Sve horoskopske znake definišu poesebne karakteristike, a ove one istaknute na ovim ...

26
moda i lepota
35
...

L&Z savetuje i daruje: Kako izgleda vaša jesenja hair rutina? +POKLON!

Jesen je idealno vreme da se posvetite dubinskoj nezi kose! Promenite frizuru, skratite oštećene krajeve, i isprobajte nove proizvode za negu kose. Na ...

26
moda i lepota
12
...

Bivši vegetarijanci: Zašto ponovo jedemo meso

Vegetarijance najčešće pitaju zašto su prestali da jedu proizvode životinjskog porekla, a sada su bivše vegetarijance pitali zašto su ponovo počeli ...

20
moda i lepota
7
...

4 činjenice o bradi koje sigurno niste znali

Brade su apsolutni trend, ali da li ste znali ove podatke?

17
moda i lepota
6
...

Terali je da se slika gola!

Nakon što su glumice obelodanile da ih je Harvi Vajnstin seksualno uznemiravao, manekenke otkrivaju da se i one susreću sa uznemiravanjem u svom poslu ...

14
moda i lepota
5
...

Kako ojačati imunitet u periodu kada haraju virusi?

Oktobar je mesec kada su prehlade veoma česte, i to ne samo kod dece, već i kod odraslih. Kako da ojačamo imunutet u periodu kada virusi vladaju?

14
moda i lepota
16
...

Glumica zaprepastila gledaoce! (VIDEO)

Samo je htela da se našali...

14
moda i lepota
6
...

Savršeno našminkane oči

Kontrastne nijanse senki vizuelno otvaraju pogled, tako da smeđookim ženama pristaju gotovo sve nijanse, a pun pogodak su smeđi, ljubičasti i zeleni ...

10
moda i lepota
5
...

Dnevni horoskop za 20. oktobar 2017. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 19. oktobar 2017. godine na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
470
...

Neverovatno: Dajem nevinost za iPhone (VIDEO)

"Sve moje prijateljice imaju taj telefon, želim ga i ja, a nemam novac", rekla je tinedžerka.

0
moda i lepota
20

Stiže novi trend za crveni tepih: Umesto nude haljina i dubokih šliceva, celebrity će nositi ove kreacije

Predvodnik trenda je lepa Gigi koja je sinoć prošetala žutu haljinu...Bradavice koje se vide ispod prozirne odeće, duboki šlicevi koji otkrivaju karličnu ...

0
moda i lepota
22
...

Uradi sam(a): Puškice i slične školske fore VIDEO

Pogledajte kako da sebi olakšate pismeni iz matematike, ali i kako da se bolje organizujete i naučite sve, da vam puškice više nikada ne zatrebaju.

0
moda i lepota
17
...

Je l' to tvoja zadnjica?! (FOTO)

Sestre Kardašijan su poznate po velikim zadnjicama, a poslednjom fotkom je i Kendal Džener pokazala da ne zaostaje za njima.

0
moda i lepota
13
...

Šta ćemo sve gledati na Beogradskoj nedelji mode

42. Belgrade Fashion Week će biti održan od 28. oktobra do 3. novembra.

0
moda i lepota
5
...

Da opet zablistaju...

Jedna žena je na Twitteru podelila trik koji će vam pomoći da bele patike izgledaju kao nove.

0
moda i lepota
16

Ne možemo da se nagledamo: 7 fantastičnih autfita Blejk Lajvli koji potvrđuju da ima savršen stil

Pritom, mislimo na 7 divnih stajlinga koje je prošetala u samo jednom danu! Da, zvuči neverovatno! Složili smo se da je uloga trendseterke Serene, lepoj ...

0
moda i lepota
11
...

Kako biste vi OVO nazvali? (FOTO)

Pogledajte u čemu se kupa ova lepotica.

0
moda i lepota
34
...

NAJBITNIJA JE HIDRACIJA: Beli slez će vam pomoći da se rešite suve kože!

Hladi dani i nagle promene temperature nisu prijatelji vaše kože!

0
moda i lepota
10
...

Da li biste nosili tanga-farmerke?

Bizarni dizajn predstavljen na Nedelji mode u Tokiju.

0
moda i lepota
14
...

Dnevni horoskop za 19. oktobar 2017. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 19. oktobar 2017. godine na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
537

12 slavnih šminkera koje treba da pratite na Instagramu

Holivudske dame ih obožavaju! Ako obožavate da se šminkate i treba vam malo više vežbe i efikasnih trikova, predlažemo da ODMAH zapratite slavne mejkap ...

0
moda i lepota
10