Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

31.07.2017 | 12:03
        Smedia preuzela:

31.07.2017 | 12:14
0%
11

Prednost EMS treninga (EMS = elektromišićna stimulacija) u tome je što nam je za njega potrebno svega 20 minuta dva puta nedeljno, uz odlične rezultate. Više o ovom tipu treninga saznali smo iz intervjua sa trenerom Milijom Čakarevićem iz studija CoreFit, u emisiji Infoklinika.

Foto: www.corefit.rs

Ova rubrika, koju na našem portalu možete pratiti svakog ponedeljka od 12 h, realizovana je u saradnji sa emisijom Infoklinika koja se emituje nedeljom od 11 sati na kanalu Pink 3.

Infoklinika: Šta je zapravo EMS trening ili, popularno nazvan, xBody trening?

Milija...

comments powered by Disqus
...

Za čvrst stomak i zadnjicu: 3 vežbe koje možete raditi dok gledate TV

Provesti vreme na krevetu gledajući televiziju ili otići na trening? To je česta dilema mnogih nas. No, ponekad ne moramo birati između jednog i drugog. ...

24
moda i lepota
5
...

Ženstvene tufnice

Iako deluju pomalo "retro", ove sezone našle su se u vrhu top liste najpopularnijih print dezena

18
moda i lepota
4
...

8 skrivenih uzročnika bubuljica zbog kojih nam koža izgleda loše

Začepljene pore glavni su uzrok akni i nesavršenosti kože, a čiste pore i pravilna nega su ključ besprijekorno blistavog lica. Kako bi imali lepu i ...

17
moda i lepota
8
...

MAGIJA: Digitalne patike menjaju dizajn za sekund

Milenijalci će ih obožavati!

17
moda i lepota
5
...

Zovu vas na poslasticu (FOTO)

Porodica Tipsarević sprema poslastice za Beograđane i goste prestonice.

14
moda i lepota
3
...

Zato je volimo!

Jeste čuli da se ikad iko zahvalio paparacima što su objavili nedoteranu fotku? Nismo ni mi, sve do sada!

10
moda i lepota
15
...

Znate šta je BB krema, a šta je VV?

Da li je ženama ovo zaista potrebno? Ne verujemo.

10
moda i lepota
12
...

Začinski čajevi za dobro raspoloženje i varenje

Kombinovani začinski čajevi pravi su eliksir za lepo raspoloženje, ali i za dobru cirkulaciju i varenje, poručuje bečki lekar Hademar Bankhofer.

10
moda i lepota
13
...

Dnevni horoskop za 20. avgust 2017. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš horoskop za danas na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
156
...

Ovo je jedno od "najguglanijih" pitanja

Jedno od najguglanijih pitanja, kada je reč o lepoti, glasi: Koliko često treba prati kosu? Evo odgovora.

0
moda i lepota
12
...

Izbegnite ove GREŠKE u šminkanju!

Za svaki deo lica važe određena pravila, pa lepo šminkanje zapravo podrazumeva zanje i talenat. Dostupnost različite šminke i brojni trendovi, ipak ...

34
moda i lepota
25
...

Končane tunike, haljine, bluze

Ležerna i prijatna za nošenje, sa elastinom ili bez njega, štrikana odeća od pamuka idealno se uklapa uz gotovo sve letnje modne kombinacija

6
moda i lepota
7
...

Uz pomoć ovih vežbi videćete rezultate odmah nakon prvog treninga

Svima nam je jasno da se salo ne topi za samo jedan dan. To će potvrditi i svi fitnes stručnjaci, ali s druge strane, tvrde da postoje vežbe koje su ...

2
moda i lepota
16
...

Princ Vilijam prekršio važan protokol

Princ Vilijam i vojvotkinja od Kembridža Kejt Midlton uglavnom su na "visini zadatka" gde god da idu i poštuju kraljevska pravila. Ali, princ ponekad ...

0
moda i lepota
23
...

Idealan napitak za čišćenje organizma!

Slatki spoj 4 moćna saveznika protiv otrova u telu! Evo kako se pravi super detoks sok za čišćenje bubrega i kompletnog organizma hellip;

0
moda i lepota
6
...

Urastanje nokta na palcu: 5 najčešćih uzroka bolne i neprijatne pojave

Urastanje nokta na nožnom palcu u meso vrlo je česta pojava. Iako nije opasno, urastanje brzo može preći u upalu i izazvati brojne zdravstvene probleme. ...

0
moda i lepota
14
...

Šest čarobno efikasnih i lakih saveta za oporavak kose nakon sunčanja

Leto nam donosi ljubav, avanture, uživanja. Ali postoji i ona druga strana medalje. Prevelike vrućine, nedostatak vlažnosti koji se pored kože može ...

0
moda i lepota
14
...

Seksi?

Pogledajte u čemu šeta lepa glumica...

0
moda i lepota
25
...

Do savršene zadnjice uz par jednostavnih vežbi

Predstavljamo vam vežbe koje će vam oduzeti samo pet minuta, a koje će učiniti da vaša zadnjica, ali i noge, izgledaju savršeno. 1 Čučnjevi – ...

0
moda i lepota
17
...

Uspeh im je drugo ime, a ovo su njihovi saveti

Ako neko zna kako postati uspešan, onda su to Mark Cukerberg, Bil Gejts, Ilon Mask i još nekolicina njih. A evo koji su njihovi saveti za uspeh.

0
moda i lepota
11
...

Ova ženska osobina jako nervira muškarce!

Takmičarski duh uopšte nije loša stvar, ali ako je verovati sajtu yourtango.com, upravo ta osobina nas čini neprivlačnom muškom rodu.

0
moda i lepota
6
...

"Ja prva dama?! Ne!"

Pročitajte zašto supruga francuskog predsednika ne želi da je zovu - prva dama.

0
moda i lepota
5