Best news on social media
        svetplus.com

01.12.2016 | 21:28
        Smedia preuzela:

01.12.2016 | 23:28
0%
7

Drugim rečima, pijete li kafu odmah ujutro, još i na prazan stomak – postižete suprotan efekat. Svako je drugačiji, naravno, ali svi smo vođeni 24-časovnim hormonalnim ciklusom i ti osnovni ritmovi su genetski programirani u nama. Jedna od stvari koja kontroliše naš unutrašnji sat je hormon kortizol koji nas budi i drži usredsređenima. On je na svom vrhuncu između osam i devet sati ujutro, što znači da smo u tom periodu prirodno budni i koncentrisani, a ipak mnogi od nas upravo u to vreme piju svoju prvu jutranju kafu na poslu. Ono što se potom događa je da učinci konzumacije kofeina u vreme kada je razina kotrtizola najveća – smanjuju delotvornost kofeina i stvaraju otpornost prema njemu.
Kortizol je također povezan s hormonom stresa te se pokazalo da dodatno povećanje nivoa kortizola kada je on prirodno na...
comments powered by Disqus

I od ovoga zavisi šta naručujete u restoranu

Čizburger ili salata? Izbor nije u potpunosti samo vaš...

17
moda i lepota
3
...

One su prave zavodnice: 10 osobina koje ženu Vodoliju čine neodoljivom

Ovih deset osobina ženu rođenu u znaku Vodolije čine apsolutno fenomenalnom!

17
moda i lepota
6
...

Ovako se našminkajte da vam oči budu krupnije

Evo kako da se našminkate, ako želite da vam oči izgledaju krupnije.

10
moda i lepota
18
...

Šta se dešava kada zaboravimo da skinemo šminku pred spavanje

Većini od nas dogodilo se da smo barem jednom zaboravile da skinemo šminku pre nego što smo zaspale, bilo da smo jednostavno pale … "Šta se dešava ...

10
moda i lepota
13
...

Kako da pobedite izgovore i počnete da vežbate

Da li ste i vi jedna od miliona osoba na svetu koji nameravaju, ali nikako da počnu da vežbaju jer stalno imate poneki izgovor? Evo kako da napokon naterate ...

10
moda i lepota
11
...

Naljutila fanove!

Dua Lipa, pevačica poreklom sa Kosova, naljutila je fanove svojom modnom linijom!

0
moda i lepota
17
...

Opadanje kose kod žena i razlozi za takvu pojavu!

Svaka treća žena pati od pojačanog opadanja kose i mit je da samo muškarcima preti ćelavost! Opadanje kose kod žena i razlozi za takvu pojavu! Scaron;ta ...

0
moda i lepota
11
...

ČETIRI saveta da ne pogrešite pri kupovini grudnjaka

Većina žena misli da zna koja joj veličina grudnjaka odgovara, ali naučnici smatraju da nije tako!

0
moda i lepota
19
...

Blotted usne: Trend koji ćete voleti ovog leta

Ako pomno pratite beauty profile na Instagramu i volite da znate šta ima novog na YouTubeu kada je u pitanju make-up, onda ste … "Blotted usne: ...

2
moda i lepota
41
...

Kako da vam oči "zablistaju" i ispod naočara

Donosimo vam nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da se savršeno našminkate ispod naočara.

0
moda i lepota
24
...

Bliži se matura: Savršena šminka za poseban dan!

Bliži se matura i pored svega ostalog, šminka mora biti savršena za ovaj poseban dan. Priprema za maturu oduzima dosta vremena, a gledanje fotografija ...

0
moda i lepota
16
...

Dnevni horoskop za 25. maj 2018. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 25. maj 2018. godine na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
590

Ovako je bilo na Adidas SOLARBOOST žurci!

Članovi adidas Runners kluba, na žurci iznenađenja organizovanoj na krovu BIGZ-a, među prvima su imali priliku da testiraju novi SOLARBOOST model patika ...

0
moda i lepota
12
...

Sprečite prerano sedenje kose

Kompletno sedenje kose može da traje u periodu od deset godina, a obično stres utiče na ubrzanu promenju strukture dlake

0
moda i lepota
10
...

Ova pravila će od sad morati da poštuje

Evo koja pravila odevanja će Megan Markl morati da poštuje nakon što je postala vojvotkinja od Saseksa.

0
moda i lepota
32

Gucci se seli u Pariz: Poznata italijanska kuća najavila preseljenje na PFW

Gucci se oprašta od Milana, za sada na jednu sezonu. Iz italijanske kuće najavljeno je da će njihova prolećna kolekcija za 2019 biti prikazana na Pariskoj ...

0
moda i lepota
6

Holivudska lepotica sa najboljim letnjim stajlinzima: 10 najboljih modnih kombinacija Olivije Mun (FOTO)

Učite od Olivije kako da i na visokim temperaturama izgledate moderno i stilizovano!

0
moda i lepota
8
...

5 trikova za nanošenje kreme za samopotamnjivanje

Neujednačena boja, narandžaste mrlje te nejednako ispiranje… Kako vam se takve stvari ne bi događale, zapamtite sledećih nekoliko saveta iz proverenih ...

0
moda i lepota
12
...

LETNJI MODNI DIKTATI

Kao što svi znamo ono što je bilo u trendu prošle godine, neke stvari sigurno neće važiti za sezonu 2018. Pogledajte osnovne stilske smernice za letnji ...

0
moda i lepota
21
...

Idealni nokti za maturu! U trendu je biti šik i drugačiji

Za matursko veče treba da izgledate savršeno, a pored haljine, šminke i frizure, morate da obratite pažnju i na nokte! Među tinejdžerkama uzbuđenje ...

0
moda i lepota
24
...

Neprijatan miris iz frižidera: Najlakši načini da se otkloni

Svaka domaćica zna koliko je teško držati domaćinstvo maksimalno čisto. Ipak, ono što ne zahteva mnogo vremena jeste i čišćenje frižidera, a pojavili ...

0
moda i lepota
14
...

Košarkaške legende u Beogradu

Armani Exchange bio je deo Euroleague Final 4 proslave, gde je poznati italijanski brend predstavljen kroz Fan Zone na Kalemegdanskoj ...

0
moda i lepota
24